@apelsinsnegiri
🍊 Апельсин на Курчатова д.38 тел. 8 (800) 100-14-72 тел. 7 (905) 936-60-20 тел. 8 (383) 242-72-90 тел. 8 (913 )219-99-07 Сайт: https://www.xn---6-7kcscoexngsvff2a2l.xn--p1ai/novosibirsk 💪🏻 Наши тренеры: [контакт скрыт]
О канале Фитнес-Клуб Апельсин | Снегири
🍊 Апельсин на Курчатова д.38 тел. 8 (800) 100-14-72 тел. 7 (905) 936-60-20 тел. 8 (383) 242-72-90 тел. 8 (913 )219-99-07 Сайт: https://www.xn---6-7kcscoexngsvff2a2l.xn--p1ai/novosibirsk 💪🏻 Наши тренеры: [контакт скрыт]
AI-обзор
Обновлено 19.07.2026Telegram-канал "Фитнес-Клуб Апельсин | Снегири" посвящен фитнесу и здоровому образу жизни. Канал публикует информацию о расписании тренировок, проводимых в клубе, а также делится советами по тренировкам и питанию. Также канал проводит розыгрыши и интерактивы для своих подписчиков.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Часовая активность
МСККогда канал публикует — распределение постов по часам суток.
Последние публикации канала «Фитнес-Клуб Апельсин | Снегири»
- 125 просмотров, 24 июл. 2026 г.
🔥 ЖАРКАЯ ПЯТНИЦА уже в «Апельсине»! 🍊 Только сегодня — скидки до -50% на клубные карты! Такую цену нельзя упускать. Оставьте в комментариях слово «Пятница» 👇 , и мы отправим все подробности акции в личные сообщения. ⏳ Предложение действует ограниченное время!
Открыть пост в MAX - 147 просмотров, 3 реакций, 23 июл. 2026 г.
🔥 ЖАРКАЯ ПЯТНИЦА в фитнес-клубе «Апельсин»! 🍊 УЖЕ ЗАВТРА! Только 24 июля — скидки до 50% на клубные карты! А УЖЕ СЕГОДНЯ ВЫ МОЖЕТЕ ЗАБРОНИРОВАТЬ АКЦИОННЫЕ КАРТЫ ПО САМЫМ ВЫГОДНЫМ УСЛОВИЯМ! Ставь комментарий «пятница» и забирай свой абонемент первым! 👇🏻
Открыть пост в MAX - 165 просмотров, 22 июл. 2026 г.
🔥 ЖАРКАЯ ПЯТНИЦА уже через 2 дня — 24.07! 🔥 Готовы к самой горячей акции этого лета? 😍 💥 Грандиозная летняя распродажа в фитнес-клубе «Апельсин» — скидки до -50% на клубные карты! 🚀 Предпродажа стартует уже СЕГОДНЯ! Это ваш шанс забронировать лучшие условия раньше всех. 👇 Оставьте комментарий под этим постом «ЖАРА» и мы отправим все подробности в личные сообщения .
Открыть пост в MAX - 196 просмотров, 9 реакций, 22 июл. 2026 г.
Что еще нужно, чтобы наконец прийти на тренировку? 👀
Открыть пост в MAX - 176 просмотров, 12 реакций, 21 июл. 2026 г.
✨ За каждым человеком — своя история. И иногда она вдохновляет сильнее любых мотивационных слов. 🧡 Наша старший администратор Вика приехала в Россию из Казахстана 🇰🇿 с двумя детьми 👩👧👦 , чтобы начать новую жизнь. Это был непростой путь, но она не позволила обстоятельствам определить своё будущее. 💫 Сегодня Вика — не только любимый многими старший администратор «Апельсина» 🍊 . Параллельно с работой она исполнила ещё одну свою мечту — прошла обучение и стала тренером. 💪 🎓 Её история — о смелости ❤️ , упорстве 🔥 и вере в себя ✨ . О том, что никогда не поздно начать с нуля, учиться…
Открыть пост в MAX - 167 просмотров, 19 июл. 2026 г.
🔥 Уже в эту пятницу... 🔥 Мы готовим самую горячую акцию этого лета ! 🍊 Только один день — самые выгодные условия на клубные карты. Такое бывает нечасто! 📅 24 июля Не пропустите. Скоро расскажем все подробности!
Открыть пост в MAX - 171 просмотров, 19 июл. 2026 г.
☀️ Почему летом вес стоит на месте, хотя вы тренируетесь? Замечали, что летом вы регулярно ходите в зал, но цифра на весах почти не меняется? Не спешите расстраиваться — это совершенно нормально. 👇 Вот несколько причин: 💧 Организм задерживает воду. В жару мы больше пьём, а из-за жары, солёной пищи и тренировок тело может временно удерживать жидкость. Вес стоит, хотя состав тела уже меняется. 🍉 Летние «перекусы» незаметно добавляют калории. Мороженое, лимонады, шашлыки, фрукты без меры — всё это легко увеличивает дневную калорийность. 💪 Мышцы становятся плотнее. Если вы начали…
Открыть пост в MAX - 168 просмотров, 19 июл. 2026 г.
Расписание на следующую неделю 📅 Строго по предварительной записи ✍🏻 ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ
Открыть пост в MAX - 158 просмотров, 6 реакций, 16 июл. 2026 г.
А кого вы бы хотели из звезд увидеть в нашем фитнес клубе? ⭐️ 🤔
Открыть пост в MAX - 197 просмотров, 16 июл. 2026 г.
Самая опасная ошибка летних тренировок, которую допускают 8 из 10 человек ☀️ 🏋️ Летом многие хотят быстрее привести себя в форму и начинают тренироваться интенсивнее. Но именно в жару самая распространённая ошибка — игнорировать водный баланс и перегрев организма . Что происходит? 🔸 Сил становится меньше, хотя кажется, что «просто сегодня не мой день». 🔸 Пульс поднимается быстрее обычного. 🔸 Возрастает риск головокружения, судорог и даже теплового удара. 🔸 Организм восстанавливается гораздо медленнее, а эффективность тренировки снижается. Как избежать этой ошибки? ✅ Пейте воду до, во…
Открыть пост в MAX - 168 просмотров, 5 реакций, 15 июл. 2026 г.
Если бы ты мог выбрать любую суперсилу - какая была бы у тебя? 👀
Открыть пост в MAX - 119 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г.
…будет очень 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ следите за новостями! 🔢 🔢 ❎ 🔢 🔢
Открыть пост в MAX - 173 просмотров, 12 июл. 2026 г.
Расписание на следующую неделю 📅 Строго по предварительной записи ✍🏻 ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ
Открыть пост в MAX - 188 просмотров, 12 июл. 2026 г.
Вчера прошла тренировка в Тайгинском парке с тренером Василием 🌲 🔥
Открыть пост в MAX - 241 просмотров, 10 июл. 2026 г.
🔥 Сегодня у нас стартует крутой розыгрыш с множеством подарков! Подробности в наших соц сетях: 📱 ВКонтакте 📱 В мессенджере МАХ
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Реклама и монетизация
Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.
Публикации
Дополнительно
Из 35 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 1. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.