@banyaschcool
🔺 Меня называют папой всех банщиков 🔺 Основал первую школу банного мастерства в России 🔺 Парю первых лиц Кремля, Forbes, ТВ за 20 лет обучил банному мастерству более 10к человек
О канале Ляхов | про русскую баню
🔺 Меня называют папой всех банщиков 🔺 Основал первую школу банного мастерства в России 🔺 Парю первых лиц Кремля, Forbes, ТВ за 20 лет обучил банному мастерству более 10к человек
AI-обзор
Обновлено 18.07.2026Канал "Ляхов | про русскую баню" посвящен традициям и практикам русской бани. Автор, опытный банщик с многолетним стажем, делится знаниями о правильном парении, использовании трав и веников, а также рассказывает о пользе бани для здоровья. Канал будет интересен тем, кто интересуется русской культурой, оздоровительными практиками и желает узнать больше о традиционной русской бане.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Часовая активность
МСККогда канал публикует — распределение постов по часам суток.
Последние публикации канала «Ляхов | про русскую баню»
- 21 просмотров, 25 июл. 2026 г.
Как говорится, вы спрашивали – отвечаем 😏
Открыть пост в MAX - 8 просмотров, 24 июл. 2026 г.
Друзья! Подключайтесь к эфиру. Были небольшие технические проблемы со стороны площадки
Открыть пост в MAX - 36 просмотров, 24 июл. 2026 г.
‼️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ 🅰️ ‼️ Мы в эфире! ❗ ️ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ (отключите VPN)
Открыть пост в MAX - 267 просмотров, 4 реакций, 24 июл. 2026 г.
☝ ☝ ☝ ☝ Друзья! Уже сегодня в 19:00 Мск я проведу для всех желающих ОНЛАЙН ПРАКТИКУМ 🌟 Наглядно покажу и мы вместе с вами отработаем техники кайфового парения гостя и сохранения ресурса банщика 🌟 Бесплатно делюсь с вами навыками, которые по крупицам собирал не один десяток лет! РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ
Открыть пост в MAX - 25 просмотров, 23 июл. 2026 г.
Друзья! Онлайн практикум состоится уже ЗАВТРА В 19:00 Готовы узнать секреты, которые я копил десятилетиями? РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ 🎁 Тем, кто будет до конца дарим: 😵💫 Чек-лист «Баня без головной боли» 🍃 Памятка «Баня нас греет — лимфа нас чистит» 🫀 Памятка «Сердце в бане — сохрани, контролируй, не навреди»
Открыть пост в MAX - 17 просмотров, 2 реакций, 22 июл. 2026 г.
Сколько комментариев было написано на эту тему… что это невозможно, что нельзя парить нон-стоп 3-5 и более человек и не «ушататься до вертолетов» или через пару лет не уйти вовсе из банного дела по состоянию здоровья А потом ребятки пробуют мои техники и удивляются: «А что, так можно было?!» 😳 Все, кто будет на онлайн практикуме 24 июля (уже в эту пятницу) тоже овладеют этим навыком 💪🏻 буду прям на практике с вами отрабатывать ПЕРЕХОДИТЕ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ И РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ До встречи! 👋🏻
Открыть пост в MAX - 231 просмотров, 6 реакций, 21 июл. 2026 г.
📝 ПЕРЕХОДИТЕ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ ❤️ ❤️ ❤️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⏰ Встречаемся на онлайн практикуме уже в эту пятницу 24.07 в 19:00 где я не только поделюсь с вами знаниями, которые копил десятилетиями, а мы вместе с вами отработаем их на практике ☝🏻 (приготовьтесь, понадобиться стол или гладильная доска) ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ПРАКТИКУМЕ: 🔘 1. Как дышать спокойно, а не как загнанная лошадь 🔘 2. Как парить, чтобы руки и поясница не уставали 🔘 3. Мелочи, которые гость не назовёт словами, но ради которых вернётся 🔘 4. Как делать припарки, чтобы гость был в восторге, а вам хватило сил 🔘 5.…
Открыть пост в MAX - 16 просмотров, 19 июл. 2026 г.
Всегда поступает от вас много вопросов на тему сбережения ресурса банщика в парной: «забиваются» руки, не выдерживаю жар, быстро выдыхаюсь… 💪🏻 Есть небольшие хитрости, которые помогают мне проводить многочасовые программы парения и делать это уже много десятков лет, без потери здоровья 🍃 Ими я делюсь с вами в открытых уроках из своего онлайн курса «5 элементов идеального парения». Как двигаться, как дышать, как держать веники в руках - тонкости, которые не знают большинство (мои ученики знают 😌 потому у них не стоит вопрос - «как это возможно?!») ❗️ Посмотрите уроки пока они в доступе,…
Открыть пост в MAX - 13 просмотров, 18 июл. 2026 г.
Не стоит переживать, что вы допускаете ошибки в парной… главное то, что вы их исправляете! Практически все, кто уже посмотрел мои открытые уроки из онлайн курса «5 элементов идеального парения» признались, что многие моменты для них стали открытием Для того чтобы парить «вкусно», не уставать во время парения гостей и дарить в бане здоровье через наслаждение, вам нужно знать простые, но не всегда очевидные правила ❗️ Посмотрите уроки пока они в доступе, ПЕРЕХОДИТЕ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ 🔗
Открыть пост в MAX - 206 просмотров, 2 реакций, 16 июл. 2026 г.
БАНЯ - МЕСТО НЕ СОВМЕСТИМОЕ С ЖИЗНЬЮ! И это не очередная страшилка ❌ Всегда говорю: яд в малых дозах может исцелять, а в больших - сами понимаете что… Многие ходят в баню редко, но метко: один раз сходил и напарился так, что до следующего раза памятно 🙄 А ведь баня, при грамотном её использовании ☝🏻 не обжигает, не раздражает слизистые, не приводит к головной боли и иссушенной коже, НО дает мощную профилактику, укрепляет сосуды, повышает иммунитет 💪🏻 Я открыл для вас 7 уроков из своего онлайн курса «5 элементов идеального парения» , чтобы как можно большей людей познакомились с правильной…
Открыть пост в MAX - 212 просмотров, 4 реакций, 15 июл. 2026 г.
СМОТРЕТЬ УРОКИ 👀 ❤️ ❤️ ❤️ ⬆️ ⬆️ ⬆️
Открыть пост в MAX - 296 просмотров, 10 реакций, 14 июл. 2026 г.
🔗 ПЕРЕХОДИТЕ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ и забирайте 7 открытых видео уроков из моего онлайн курса ПОКА ОНИ В ДОСТУПЕ Простые детали, о которых вы могли не догадываться и от того не получаете желаемого результата от парения. В блоке уроков про очищение рассказываю: какой скраб делать полезно и как сделать очищение, если парите одновременно 5-10 человек ЧТО ЕЩЁ В ВИДЕО УРОКАХ: 🍃 3 урока с упражнениями, которые помогут сохранить ресурс банщика 🍃 2 урока про очищение - вы уверены, что и так с этим справляетесь… попробуйте мои рекомендации и сравните! 🍃 1 урок о припарках - вот где вкуснотища! 🍃 и…
Открыть пост в MAX - 356 просмотров, 14 реакций, 13 июл. 2026 г.
Часто в парной банщики, даря здоровье другим, забывают про своё собственное… А ведь крайне важно знать: как не перегреться самому, как грамотно охладиться. Нырнуть в сугроб или вылить на себя несколько ведер холодной воды - НЕ ПРАВИЛЬНО ❌ ✅ ПРАВИЛЬНО - не допускать перегрева, парить и не задыхаться, правильно двигаться, правильно держать веники в руках 👀 КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? Показываю в открытых уроках своего онлайн курса «5 элементов идеального парения». Заберите, пока они в доступе 🔗 ПЕРЕХОДИТЕ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ А также вас там ждут уроки: 🧼 ОЧИЩЕНИЕ - первый и самый важный этап банной…
Открыть пост в MAX - 451 просмотров, 6 реакций, 11 июл. 2026 г.
Мы разучились пользоваться баней… 🌡️ Часто современные парения вообще не про здоровье… многие банщики сжигают слизистые своим гостям, заставляют терпеть неприятные ощущения, создают серьезную угрозу для кровеносной системы... и разве это про отдых и расслабление?! 🍃 А БАНЯ - ЭТО ПРО ЗДОРОВЬЕ! Баня – это мощная профилактика в любом возрасте: от новорождённого до ветхого старца 💡 Запомните, когда мир «шатает», самое грамотное - это сохранить здоровье, своё и близких (как физическое, так и ментальное) 🪵 И БАНЯ - ВАША ПЕРВАЯ ПОМОЩНИЦА! Я открыл 7 уроков 📋 из моего онлайн курса, в которых я…
Открыть пост в MAX - 547 просмотров, 45 реакций, 09 июл. 2026 г.
Летняя баня отличается от зимней. Зимой баня согревает, летом - очищает, открывает поры и летнее тепло начинает казаться прохладой А вы ходите в баню летом? 👍🏻 - да 👎🏻 - нет
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Реклама и монетизация
Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.
Цитирование
Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.
Публикации
Дополнительно
Из 23 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 24. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.