Ирина Баранова🇷🇺Врач anti-age

Telegram

@baranovaia

♻️ Основатель онлайн-школы молодости, здоровья и нестарения https://irina-baranova.ru @pervayashkola ▫️ К.м.н., интегративный врач, биохакер ▪️ Сеть клиник Le Bar Clinic & Флебоцентр Вопросы, связь: @july_juliaa Страница в реестре: https:/…

31.6K
Подписчиков
2.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
3.8%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Ирина Баранова🇷🇺Врач anti-age

31.6Kподписчиков794средний охват2.5%охват (RR)3.8%вовлечённость (ER)

♻️ Основатель онлайн-школы молодости, здоровья и нестарения https://irina-baranova.ru @pervayashkola ▫️ К.м.н., интегративный врач, биохакер ▪️ Сеть клиник Le Bar Clinic & Флебоцентр Вопросы, связь: @july_juliaa Страница в реестре: https://rkn.link/lwe

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

2.5%Охват
Подписчиков31.6K
Просмотров/пост794
Реакций/пост25
Очень низкая
Качество
3.15%
Реакции/просм.
22
Постов
25
Реакций/пост
3.15%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Активная аудитория: ~794 из 31.6K (3%)
3%
Активные (794)Неактивные (30.8K)
2.5%
Охват (RR)
Низкое
3.78%
ER (вовлечённость)
~30 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков видят публикации. Возможен накрут подписчиков или потеря интереса аудитории.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

05:00
Пик публикаций
27%
Ночью (0-6)
Публикует ночью
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 22 поста по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Ирина Баранова🇷🇺Врач anti-age»

  1. 20 просмотров, 11 июл. 2026 г.

    Почему сдавать анализ на магний бесполезно? Сегодня поговорим о популярном заблуждении: многие люди спешат сдать анализ крови на магний, чтобы выяснить, есть ли у них дефицит этого важного минерала. Но знаете что? Такой анализ редко даёт полную картину. Давайте разберёмся, почему сдавать анализ на магний может быть нецелесообразно и как лучше определить его дефицит. Что такое магний и зачем он нужен? Магний — это жизненно важный минерал, который участвует в более чем 300 биохимических процессах организма. Он: - поддерживает работу сердца и мышц; - участвует в производстве энергии; -…

    Открыть пост в MAX
  2. 592 просмотров, 11 реакций, 10 июл. 2026 г.

    🔥 Расписание ближайших курсов с чатами в ПШБ Все уроки уже в личном кабинете Сейчас самая низкая цена 🟧 Инсулинорезистентность 6 июля - 17 июля В чате к.м.н. эндокринолог Дарья Демидова 🟧 Чекап: Разбор анализов 20 июля - 24 июля В чате невролог Светлана Багманян и терапевт Марианна Матюшина 🟧 Мегамозг: профилактика деменции 27 июля - 7 августа В чате нутрициолог Татьяна Смольянинова и невролог Светлана Багманян 🟧 Новая менопауза: все о гормонах 3 августа - 14 августа В чате гинеколог Светлана Зима и гинеколог Ольга Катана

    Открыть пост в MAX
  3. 448 просмотров, 8 реакций, 10 июл. 2026 г.

    🔥 Курс про почки по распродаже Дарим вам промокод ПОЧКИ , который даст скидку 1000 рублей на курс "Почки. Мочеполовая система"! Вводите его на странице оплаты после заполнения формы регистрации ❓ Болят почки? Замучил цистит? 🤕 Давайте разберемся раз и навсегда! Что вас ждет на курсе с архивом чата: 🟢 Простые способы лечения цистита и заболеваний почек 🟢 Реальные истории выздоровления 🟢 Проверенные советы от врачей интегративной медицины 🟢 Схема для почек - Как жить без боли и дискомфорта Узнайте, что принимать, какие добавки, какие препараты из аптеки 👀 ⚡ Почитайте ответы в…

    Открыть пост в MAX
  4. 507 просмотров, 15 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Безопасны ли тату-пигменты? Курс "хелатирование" с архивом чата - ЗДЕСЬ А в канале про похудение 🔜 рассказала, как выбрать безопасную рыбу? https://t.me/baranovametabalance/273

    Открыть пост в MAX
  5. 618 просмотров, 12 реакций, 10 июл. 2026 г.

    😯 Новый урок: энергетика секса! 15 июля в 19:00 мск — урок "Метафизика секса" от Ирины Барановой. Сексуальность — это не только физическая близость. Это внутреннее состояние, которое напрямую связано с энергией, самооценкой, настроением и отношением к себе. Возможно, вы узнаете себя в одном из этих пунктов: 📌 Энергии стало заметно меньше — привычных дел хватает на весь день, а на себя, отдых и удовольствие сил почти не остаётся 📌 Не хватает интереса к себе — давно не чувствовали себя привлекательной или по-настоящему довольной своим телом 📌 Снизилось желание — причины могут быть…

    Открыть пост в MAX
  6. 538 просмотров, 13 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Не спешите пить антидепрессанты ! 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 бесплатный урок Check UP: главные анализы для контроля здоровья Регистрация - ЗДЕСЬ 13 июля - 8:00, 14:00. 20:00 по МСК Спешите присоединиться. 🤍 ПОДАРОК за регистрацию 🎁 гайд - "про витамин Д" ❣ ❣ ❣ ❣ ❣ ❣ ❣ Диспансеризация в ПШБ! разберите свои анализы с врачами на курсе Check UP: техосмотр. Регистрация - ЗДЕСЬ У кого уже есть курс, можно докупить чат, пишите ☎️ в Техподдержку @psb_admin_bot Ваша Ирина Баранова 🌹 Подпишитесь обязательно.

    Открыть пост в MAX
  7. 640 просмотров, 21 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Вчерашний подкаст https://vkvideo.ru/video-191162396_456243217 Открытый урок в понедельник https://irina-baranova.ru/check-up-int?utm_source=telegramIrina&utm_medium=social&utm_campaign=check-up-int Метафизика секса в среду https://irina-baranova.ru/sex-energy/?utm_source=telegramIrina&utm_medium=social&utm_campaign=sex-energy Метаболическое здоровье с чатом ИДЁТ СЕЙЧАС https://irina-baranova.ru/met-helthy/?utm_source=telegramIrina&utm_medium=social&utm_campaign=kurs_met-helthy Марафон МЕГАМОЗГ…

    Открыть пост в MAX
  8. 543 просмотров, 31 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Про раздельное питание

    Открыть пост в MAX
  9. 669 просмотров, 37 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Нейромагний для всех, кого что-то триггерит https://ruketo.ru/catalog/vitaminy-mikroelementy-i-probiotiki/SPNMQ/

    Открыть пост в MAX
  10. 580 просмотров, 30 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Порассуждаем, о еде. Почему людей так триггерит, когда кто-то ест?

    Открыть пост в MAX
  11. 568 просмотров, 35 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Сегодня у меня подъём в 3:45

    Открыть пост в MAX
  12. 811 просмотров, 25 реакций, 09 июл. 2026 г.

    🔴 Начала отвечать на вопросы в прямом эфире! Заходите скорее: https://vkvideo.ru/video-191162396_456243217

    Открыть пост в MAX
  13. 744 просмотров, 27 реакций, 09 июл. 2026 г.

    🤔 Зачем женщинам тестостерон? Многие считают, что тестостерон – гормон силы и мужественности, и женщинам он совсем не нужен. 😄 Признавайтесь, кто боится тестостерона? Но оказывается, тестостерон играет важную роль и для женского здоровья. Он обеспечивает привлекательность, активность и хорошее самочувствие! 🙀 Без тестостерона мы раздражительны, скупы, трусливы и безынициативны. Узнайте всю правду на часовом уроке к.м.н. врача-терапевта Ирины Барановой, который останется у вас навсегда: Тестостерон. Великий и могучий # 3990 руб. 1790 руб. Вы узнаете: 🔻 Из чего синтезируется…

    Открыть пост в MAX
  14. 882 просмотров, 19 реакций, 09 июл. 2026 г.

    💛 💛 💛 💛 💛 Ответы на вопросы! Сегодня в 19:00 мск. Ссылка: https://vkvideo.ru/video-191162396_456243217

    Открыть пост в MAX
  15. 766 просмотров, 34 реакций, 09 июл. 2026 г.

    Пирожок дня для тех, кто думает, покупать ли ему энергетику (метафизику) секса или нет. ты слишком мал куда ты лезешь ты слишком стар зачем тебе и скажут в речи поминальной не смог а кто ему мешал Регистрация ЗДЕСЬ

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

70
из 100
  • Низкий охват

    RR 2.5% — просмотров мало относительно числа подписчиков, возможна накрутка подписчиков.

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Видео(3 поста)778 просм. · 22 реакц.
Текст(17 постов)661 просм. · 26 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

4.4K
упоминаний
92
репостов

Публикации

20 последних публикаций