Пчёлкин ЗОЖ

Telegram

@beezozh

Канал о Здоровом Образе Жизни и пчёлах! Я, Виктор Ярусов, пчеловод, делюсь полезной информацией о продуктах пчеловодства и их положительном влиянии на здоровье, и вкусных рецептах! Автор: @viktor_yarusov Обо мне : https://t.me/beezozh/23?si…

1.1K
Подписчиков
12.8%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
2.1%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Пчёлкин ЗОЖ

1.1Kподписчиков145средний охват12.8%охват (RR)2.1%вовлечённость (ER)-30за 30 дней

Канал о Здоровом Образе Жизни и пчёлах! Я, Виктор Ярусов, пчеловод, делюсь полезной информацией о продуктах пчеловодства и их положительном влиянии на здоровье, и вкусных рецептах! Автор: @viktor_yarusov Обо мне : https://t.me/beezozh/23?single

Основные метрики

Рост подписчиков

-30-2.6%

Вовлечённость

12.8%Охват
Подписчиков1.1K
Просмотров/пост145
Реакций/пост3
Низкая
Качество
2.07%
Реакции/просм.
20
Постов
3
Реакций/пост
2.07%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Активная аудитория: ~145 из 1.1K (13%)
13%
Активные (145)Неактивные (985)
12.8%
Охват (RR)
Низкое
2.07%
ER (вовлечённость)
~3 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков видят публикации. Возможен накрут подписчиков или потеря интереса аудитории.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

12:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 20 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Пчёлкин ЗОЖ»

  1. 25 просмотров, 1 реакций, 10 июл. 2026 г.

    ✨ Медовый спасатель для твоих волос ! ✨ Устали от тусклых и безжизненных волос? Этот натуральный лосьон творит чудеса буквально за 15 минут! Минимум ингредиентов — максимум блеска и шелка. 💆‍♀️ 🍯 Ингредиенты : 🥚 1 яйцо 🍯 1 ст. ложка мёда 🫒 2 ст. ложки масла (оливкового или подсолнечного) 📝 Как применять: 1. Смешайте всё до однородности. 2. Нанесите на волосы (особенно на кончики и корни). 3. Укутайте голову полотенцем и прогрейте феном 2-3 минуты (или подержите над паром) для лучшего эффекта. 4. Оставьте на 15 минут. 5. Смойте тёплой (!) водой с шампунем. 💡 Важно : вода не должна…

    Открыть пост в MAX
  2. 33 просмотров, 09 июл. 2026 г.

    ✨ ДЛЯ ТЕХ, КТО ИЩЕТ ИНТЕРЕСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ КОНТЕНТ - ПАПКА С ЛУЧШИМИ ЖЕНСКИМИ КАНАЛАМИ : ЖМИ СЮДА, ДОБАВЛЯЙ И НАСЛАЖДАЙСЯ 👇 👇 👇 👇 👇 ✨ ЖЕНСКИЕ КАНАЛЫ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ В папке всё самое интересное: мода, красота, уют, досуг, психология, женская энергия, работа, здоровье, лайф и многое другое ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ Развиваешь свой канал?  Добавь его в ➡️ ПАПКУ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛОВ или В ➡️ МАХ-ПОДБОРКУ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

    Открыть пост в MAX
  3. 50 просмотров, 1 реакций, 08 июл. 2026 г.

    🥤 СМУЗИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ: МИНУС САХАР И ВЕС ЗА 25 ДНЕЙ? 🥤 Устали от скачков глюкозы и бесконечных диет? 👋 Сегодня разбираем рецепт, который приписывают ученому с диабетом 2 типа. Говорят, этот коктейль не только нормализует сахар, но и помог сбросить почти 11 кг за 25 дней! 🔥 Почему это работает? ✅ Овощи и фрукты в составе очищают организм. ✅ Улучшают пищеварение. ✅ Помогают убрать лишний вес (который есть у 70% диабетиков). Вот тот самый рецепт 📝 Ингредиенты: 🍌 2 банана 🍏 2 яблока 🥬 1 горсть красной капусты 🥝 5 киви 🍯 2 ст. ложки меда 💧 500 мл воды Приготовление: Просто очистите…

    Открыть пост в MAX
  4. 38 просмотров, 1 реакций, 08 июл. 2026 г.

    С праздником !

    Открыть пост в MAX
  5. 94 просмотров, 3 реакций, 04 июл. 2026 г.

    🍯 МЕД НА ТРАВАХ: рецепт для души и здоровья Все мы знаем про чаи, настои и спиртовые экстракты. Но сегодня поговорим о кое-чем более вкусном и нежном — настое трав на меду. 🐝 Пока пчёлы кружат над первоцветами, самое время заготовить эту ароматную сладость. Травники любят этот способ не столько за супер-экстракцию (водка или вода, конечно, берут своё), сколько за божественный вкус и лёгкость приготовления. Есть два способа: горячий и холодный. Сегодня разбираем классический холодный метод. Всё как в мацератах, только вместо масла — жидкий мёд. 👇 ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ: 1️⃣ Готовим банку…

    Открыть пост в MAX
  6. 83 просмотров, 2 реакций, 02 июл. 2026 г.

    🍯 2 июля — День пчеловода и Зосима Пчельник! В народном календаре сегодня праздник, связанный с мучеником Зосимой Аполлониадским. Наши предки считали его главным защитником пчёл и пасек. И это не случайно: именно в первых числах июля начинается активный период медосбора. Природа цветёт, пчёлы трудятся в полную силу, наполняя соты целебным нектаром. На Руси этот день был поводом для пасечников сверять свои «медовые запасы» и загадывать на хороший урожай мёда. Поздравляем всех причастных к этому сладкому ремеслу! Пусть ваши ульи будут полны, а мёд — самым душистым! 🐝 #ЗосимаПчельник …

    Открыть пост в MAX
  7. 95 просмотров, 3 реакций, 30 июн. 2026 г.

    🌲 СОСНОВЫЙ НАСТОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВАШИХ НОГ 🦵 Знаете, что может помочь «разогнать» кровь в ногах лучше многих аптечных мазей? Обычные сосновые иголки! Делюсь проверенным рецептом, который помогает восстановить кровоснабжение и убрать тяжесть в ногах. Эффект, конечно, не мгновенный, но результат того стоит. 🍵 Как приготовить целительный настой: 1️⃣ Наберите молодых сосновых иголок (лучше с веточек первого года) и мелко измельчите. 2️⃣ Наполните ими больше половины 3-литровой кастрюли. 3️⃣ Первый залив: Залейте иголки крутым кипятком и дайте настояться ровно 2 часа. 4️⃣ Слейте эту ароматную…

    Открыть пост в MAX
  8. 69 просмотров, 30 июн. 2026 г.

    📈 Есть Telegram-канал? Получи +200 живых подписчиков за 3 дня. Бесплатно. Без ботов, без накруток, без серых бирж. Механика - папки Telegram: люди подписываются на папку с подборкой каналов. Поэтому: • подписчики - живые админы и активные читатели • ER не проседает - люди выбирают канал сами • первый рост виден уже в течение нескольких дней • работает даже если у тебя 50 подписчиков Проект работает с 2025 года, позади 50 волн роста. Сейчас идёт набор в 52-ю. 📸 Набор закрывается 30 июля в 23:00 МСК. Не успел - ждёшь следующую волну. ➡️ Занять место в волне: [контакт скрыт]

    Открыть пост в MAX
  9. 101 просмотров, 2 реакций, 26 июн. 2026 г.

    🧠 СУПЕР-НАСТОЙ ДЛЯ ПАМЯТИ И СОСУДОВ! 🔥 Друзья, этот старый рецепт реально работает! 🍋 Если пить настой курсом 1–2 месяца, вы заметите, как: ✅ уходит тяжесть в голове, ✅ нормализуется давление, ✅ улучшается концентрация, ✅ а память становится острее! Готовится элементарно, а эффект — мощный! 💪 Что понадобится : 🛒 🍋 1 лимон (с цедрой!), мелко порезать или прокрутить через мясорубку; 🧄 1 головка чеснока (измельчить); 🍯 1 ст. ложка натурального мёда; 💧 1 литр тёплой кипячёной воды (не горячей!). Как приготовить : 👩‍🍳 1. Смешайте все ингредиенты в стеклянной банке. 2. Накройте чистой…

    Открыть пост в MAX
  10. 89 просмотров, 7 реакций, 22 июн. 2026 г.

    🌿 Чай с брусникой и баданом: лесной эликсир для здоровья Знаете этот терпкий, чуть вяжущий вкус сибирского чая? А если добавить к нему брусничный лист — получится настоящий витаминный удар! 🍃 Брусника славится своим мягким мочегонным действием, помогает при цистите, песке в почках и даже поддерживает организм при диабете. В паре с баданом этот напиток становится мощным противовоспалительным средством. Как заварить правильно (тот самый «чигирский» способ): 1. Берём небольшую кастрюльку и засыпаем 3 ч. л. сухого бадана. 2. Добавляем 1 ч. л. измельчённых листьев брусники и щепотку душицы…

    Открыть пост в MAX
  11. 128 просмотров, 5 реакций, 18 июн. 2026 г.

    🍋 Эликсир бодрости: твой ритуал для лёгкости с утра Хватит пить кофе по утрам! Попробуй природный заряд, который мягко пробуждает тело и дарит энергию на весь день. Всего 5 ингредиентов, и у тебя в холодильнике — целая баночка утренней магии ✨ Что внутри (на 1 порцию основы): 🍋 Лимонный сок — витаминный удар 🍎 Яблочный уксус — для бодрости и тонуса 🧄 Измельчённый чеснок — природный защитник 🌿 Свежий имбирь — согревает изнутри 🍯 Мёд (1–2 чашки) — обволакивает мягкостью Как приготовить : 1️⃣ Смешай всё деревянной ложкой до однородной массы. 2️⃣ Разлей по стеклянным банкам и отправь в…

    Открыть пост в MAX
  12. 157 просмотров, 6 реакций, 14 июн. 2026 г.

    🧠 Эликсир для памяти и чистоты сосудов 🧠 Хотите улучшить память, очистить сосуды и нормализовать давление? Попробуйте этот простой домашний эликсир! При регулярном приёме в течение нескольких месяцев он творит чудеса ✨ Ингредиенты 🍋 🧄 🍯 · 1 лимон (с кожурой) · 1 головка чеснока · 1 ст. ложка мёда · 1 л тёплой кипячёной воды Приготовление 👩‍🍳 1. Измельчите лимон и чеснок. 2. Сложите всё в банку, добавьте мёд и залейте водой. 3. Накройте салфеткой, настаивайте 3 дня. 4. Процедите через марлю. Как принимать 💧 По 1–2 ст. ложки 3 раза в день после еды. ⚠️ ВАЖНО : перед применением…

    Открыть пост в MAX
  13. 166 просмотров, 3 реакций, 10 июн. 2026 г.

    ❤️ Бабушкин рецепт для очищения щитовидной железы Делимся старинным способом деревенских знахарок. Готовим целебную смесь всего из 3 ингредиентов. 📝 Что нужно (в равных долях — по 1 стакану): • гречневая крупа • грецкие орехи • гречишный мёд 👩‍🍳 Приготовление: Гречку перемолоть на мясорубке (или в кофемолке), орехи измельчить. Все тщательно перемешать, сложить в стеклянную банку. 🍯 Как принимать: Съесть всю смесь в течение одного дня. Другую пищу в этот день не употреблять. Можно пить воду и несладкий чай. 🗓 Курс очищения: 1 день в неделю на протяжении 2 месяцев. ⚠️ ВАЖНО! При…

    Открыть пост в MAX
  14. 161 просмотров, 4 реакций, 06 июн. 2026 г.

    🍃 Очисти печень всего одним стаканом этого напитка! Настоящее чудо! 🍋 🍊 Ты сразу чувствуешь, если печень перегружена 😴 Симптомы проблем с печенью: 🔸 слабость и упадок сил 🔸 головокружение 🔸 тошнота 🔸 боль в правом подреберье 🔸 проблемы с пищеварением 🔸 кожная сыпь ✨ Мятный напиток — абсолютно безопасный, ароматный и освежающий. Он помогает вывести токсины, улучшает работу ЖКТ, спасает при отравлениях и утоляет жажду в жару! 🧾 Ингредиенты : • горсть свежих листьев мяты • сок 1 лимона • сок 1 апельсина • 1 л воды • 3 ст. л. мёда 👩‍🍳 Приготовление : 1. Нагрей воду в глубокой…

    Открыть пост в MAX
  15. 140 просмотров, 2 реакций, 05 июн. 2026 г.

    🚀 +200 подписчиков в Telegram за 3 дня - бесплатно и без накрутки Продвигаешь канал и не хочешь? - ботов - падения ER - серых сервисов и «взаимопиаров» Мы запустили новый формат органического роста через папки Telegram. Почему это работает? • подписываются живые и активные люди • сохраняется вовлечённость • канал чаще попадает в рекомендации • подходит даже для небольших каналов • 7 300+ участников проекта • Участие - полностью бесплатное • Первые результаты - в течение 3 дней Сейчас идёт набор новой группы Количество мест ограничено 🎁 Так же, идет розыгрыш 3-х Premium подписок среди…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

13
рекл-постов
568
охват рекламы
12
реакции
Продвигал:
  • @silnaya_da1 пост
  • @natali73l1 пост
  • @izvilini31 пост
  • @Liudmila_kuratorInstart1 пост
  • @esh_i_hydey1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

26
упоминаний
0
репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

4пропущенных ID постов

Из 20 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 4. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.