Бегаешь как девчонка

Последние публикации канала «Бегаешь как девчонка»

1. 864 просмотров, 32 реакций, 11 июл. 2026 г.

   Бегаешь как девчонка на Женском фестивале спорта от Департамента спорта Москвы 🏃🏻‍♀️ 🩷 🩵 ⭐️ 18 июля Парк «Музеон» Что вас ждёт? Тренировка по технике бега: ⭐️ Екатерина Гриневич чемпионка России по легкой атлетике ⭐️ Анастасия Отт полуфиналистка Олимпиады чемпионка Европы по легкой атлетике Всё, что ты хотела узнать о технике — и попробовать — будет на этой тренировке. 12:30 – 13:30 Локация тренировки: деревянная терасса у фонтана ( точная точка на картах ) Регистрация на сайте — womenfest.sport.mos.ru Подарки за пробежки!!! 🔥 18 июля пробеги дистанцию в приложении Бегаешь как девчонка ,…

   Открыть пост в MAX
2. 978 просмотров, 35 реакций, 11 июл. 2026 г.

   Это точно нельзя пропустить!!! 🏃🏻‍♀️ 🩷 🩵 ⭐️ 18 июля состоится Женский фестиваль спорта — грандиозное спортивно-развлекательное событие, которое соберет на территории парка искусств «Музеон» активных и целеустремленных женщин. Участниц ожидают динамичные групповые тренировки по популярным видам спорта, лекции, мастер-классы от звезд женского спорта и популярных лидеров мнений, а также зона красоты, стиля и ухода за собой. Организатор мероприятия — Департамент спорта города Москвы. 🏃🏻‍♀️ ✨

   Открыть пост в MAX
3. 1.4K просмотров, 15 реакций, 10 июл. 2026 г.

   Сегодня картинка на треке не такая красивая, но зато проработала интервальную с правильной постановкой тела и стоп. Было намного легче бежать -то, что я искала в своих предыдущих попытках начать бегать ❤️

   Открыть пост в MAX
4. 1.3K просмотров, 18 реакций, 10 июл. 2026 г.

   Всем привет) Сделала вчерашнюю пробежку, получилась восстановительная. Очень понравилось, так легко бежалось 😍 Заметила за собой ошибку: ставлю стопу не параллельно, а немного внутрь. При беге старалась исправляться, но надо привыкать)

   Открыть пост в MAX
5. 1.4K просмотров, 114 реакций, 10 июл. 2026 г.

   Девооочкиии 😍 Хочу поделиться с вами радостной новостью 🥹 после родов первый раз вышла на пробежку в марте и за все время не могла пробежать больше 5 км, а сегодня с коляской пока спал сынок пробежала 6,4 😍 💪🏻 я прям так счастлива и горжусь собой. Что на радостях побежала и забрала медаль, хотя хотела дождаться окончания марафона 😅 😂

   Открыть пост в MAX
6. 1.9K просмотров, 79 реакций, 10 июл. 2026 г.

   Приглашаем на специальную пробежку в Лужниках! 🏃🏻‍♀️ 🔥 😮‍💨 Где: Москва, Лужники Фестивальная площадь, павильон 3. Когда: 11 июля, старт в 10:00. Дистанции на выбор — 3 км и 5 км, чтобы каждая участница могла выбрать комфортный для себя формат. Перед стартом состоится мастер-класс по технике бега от Натальи Ставровой — чемпионки России по лёгкой атлетике и основательницы проекта «Бегаешь как девчонка». Занятие будет полезно как новичкам, так и опытным бегуньям. 😮‍💨 В программе также розыгрыш призов от проекта— легендарные розовые ветровки, беговые носки и баффы. Для участия не требуется…

   Открыть пост в MAX
7. 1.9K просмотров, 38 реакций, 09 июл. 2026 г.

   Бегаем вместе 🏃🏻‍♀️ 🩵 🩷 💚

   Открыть пост в MAX