Биодоступные чтения | здоровье будущего

Последние публикации канала «Биодоступные чтения | здоровье будущего»

1. 55 просмотров, 1 реакций, 16 июл. 2026 г.

   ССЫЛКИ НА РЕСУРСЫ ПРОЕКТА "БИОДОСТУПНЫЕ ЧТЕНИЯ" Сайт Биодоступных чтений: 🌐 https://bioreading.ru/online Сайт курса "Метаболическое равновесие" 🌐 метаболическое-равновесие.рф Соцсети: 💙 https://vk.com/biodostupno 💬 https://t.me/biodostupno 🌐 https://www.instagram.com/biodostupno Видео-платформы: 💙 https://vkvideo.ru/@biodostupno 📹 https://rutube.ru/channel/36703270/ 😊 https://www.youtube.com/@biodostupno Канал Марии: https://t.me/mokosmed_prof Каналы Елены: https://t.me/antiagestrategy

   Открыть пост в MAX
2. 181 просмотров, 2 реакций, 16 июл. 2026 г.

   ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА "БИОДОСТУПНЫХ ЧТЕНИЙ" НА 16 ИЮЛЯ Продолжаем погружение! Полная программа первого дня интенсива - 16 июля 👇 12:00–12:10 — Вводная часть 🔸 БЛОК 3. ГЕНДЕРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ VS ПРЕВЕНТИВНАЯ МЕДИЦИНА 12:10–12:30 | Гендерная специфика алекситимии: почему мужчины молчат о боли. Екатерина Тур 12:40–13:00 | Либидо на дне тарелки: психогенное переедание как запрет на женскую сексуальность. Валерий Ромацкий 13:10–13:40 | Дофаминовый крем вместо антидепрессантов: управление настроением женщины через кожу. Тренд: переход от Anti-age к Emotional Aging. Как стресс и дефицит дофамина влияют…

   Открыть пост в MAX
3. 109 просмотров, 9 реакций, 15 июл. 2026 г.

   ПЕРВЫЙ ДЕНЬ — СДЕЛАЛИ! ЖДЁМ ВАС ЗАВТРА! Друзья, спасибо, что были с нами сегодня. Это был мощный старт! 5 часов концентрированной информации, 9 ёмких докладов от потрясающих профессионалов - всё на одном дыхании. Разобрали важнейшие темы: эндокринную систему, пищеварение, иммунитет — и то, как они влияют на энергию и качество жизни после 40 лет. Завтра - 16 июля - второй день интенсива «БиоДоступные Чтения» В ФОКУСЕ: 40+ Новый жизненный трек. Мужчина и женщина. Здоровье, энергия, секс - вопреки стереотипам. В программе: гендерная психология, физиология либидо, кардиология секса и розыгрыш…

   Открыть пост в MAX
4. 122 просмотров, 4 реакций, 15 июл. 2026 г.

   ЗАВЕРШАЕМ ВТОРОЙ БЛОК - УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ И СТРЕССОМ Секретный код усвоения: как правильные пары продуктов превращают обычную еду в мощную капельницу. С докладом выступает Александра Легран . Нутрициолог, специалист по коррекции пищевого поведения, Health & Wellness Coach, автор образовательных программ. 💬 t.me/healthcoach_Legran 💙 vk.com/a.legran 🔗 Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉 bioreading.ru/online

   Открыть пост в MAX
5. 116 просмотров, 4 реакций, 15 июл. 2026 г.

   ПРОДОЛЖАЕМ ВТОРОЙ БЛОК - УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ И СТРЕССОМ Тургеневский триллер: почему каноническая русская женственность пахнет железодефицитом. С докладом выступает Ирина Горская . Главный врач и основатель медцентра «Симфония улыбки» (Ставрополь), эксперт в области медицинских образовательных программ и генетических исследований. 💬 t.me/GROZNII1971 💙 vk.ru/ddocgi 🔗 Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉 bioreading.ru/online

   Открыть пост в MAX
6. 115 просмотров, 3 реакций, 15 июл. 2026 г.

   ПРОДОЛЖАЕМ ВТОРОЙ БЛОК - УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ И СТРЕССОМ Депрессия из тарелки: как дисбиоз кишечника ломает психику и заставляет нас паниковать . С докладом выступает Марина Внукова . Врач-иммунодиетолог, нутрициолог, основатель онлайн-школы Immunoschool. 💬 t.me/mn_vnukova 🌐 Сайт: mnvnukova.ru 🔗 Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉 bioreading.ru/online

   Открыть пост в MAX
7. 113 просмотров, 5 реакций, 15 июл. 2026 г.

   НАЧИНАЕМ ВТОРОЙ БЛОК - УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ И СТРЕССОМ Щитовидная железа — третий круг кровообращения . С докладом выступает Лира Гаптыкаева . Врач-эндокринолог высшей категории, диетолог, клинический нутрициолог. 💬 t.me/liradoc 🔗 Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉 bioreading.ru/online

   Открыть пост в MAX
8. 111 просмотров, 4 реакций, 15 июл. 2026 г.

   ЗАВЕРШАЕМ ПЕРВЫЙ БЛОК - ЗДОРОВЬЕ: КРАШ-ТЕСТ Лечить или предупреждать? Честный баттл между фарминдустрией и саплементацией БАД. С докладом выступает Евгения Ших . Член-корр. РАН, д.м.н., профессор, директор Института профобразования им. Склифософского Сеченовского Университета. 💬 t.me/ipo_sechenov 🔗 Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉 bioreading.ru/online

   Открыть пост в MAX
9. 106 просмотров, 2 реакций, 15 июл. 2026 г.

   ПРОДОЛЖАЕМ ПЕРВЫЙ БЛОК - ЗДОРОВЬЕ: КРАШ-ТЕСТ Долголетие без таблеток: сенолитики, интервальное голодание, холодовой стресс — работающие методики или опасный эзотеризм? С докладом выступает Анна Горбачева . Врач-педиатр, нутрициолог, специалист превентивной медицины, основатель института ИХИМН. 💬 t.me/ihimn_institute 🌐 ihimn.ru 🔗 Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉 bioreading.ru/online

   Открыть пост в MAX
10. 107 просмотров, 2 реакций, 15 июл. 2026 г.

    ПРОДОЛЖАЕМ ПЕРВЫЙ БЛОК - ЗДОРОВЬЕ: КРАШ-ТЕСТ Микробиом, воспаление и старение: почему новые болезни 40+ начинаются не с органов, а с кишечника . С докладом выступает Олег Сорокин . К.м.н., врач-иммунолог, основатель «ВелнесБиотика», специалист по микробиому. 🌐 wellnessbiotica.com 💬 t.me/vedabiotica 💙 vk.com/vedabiotica 💙 vk.com/biokvant 🔗 Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉 bioreading.ru/online

    Открыть пост в MAX
11. 111 просмотров, 1 реакций, 15 июл. 2026 г.

    ПРОДОЛЖАЕМ ПЕРВЫЙ БЛОК - ЗДОРОВЬЕ: КРАШ-ТЕСТ Check-up для «успешного» мужчины и женщины: какие анализы скрывают вашу настоящую смертность . С докладом выступает Елена Суслова . К.м.н., косметолог, врач интегративной медицины, руководитель ГК «Афродита». 💙 vk.ru/club56812231 🌐 Сайт: afrodita-university.ru 🔗 Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉 bioreading.ru/online

    Открыть пост в MAX
12. 124 просмотров, 2 реакций, 15 июл. 2026 г.

    НАЧАЛИ ПЕРВЫЙ БЛОК - ЗДОРОВЬЕ: КРАШ-ТЕСТ 40+ — уже диагноз? Почему «возрастные» болячки — это часто образ жизни, а не генетика. С докладом выступает Мария Моргунова. Врач-дерматовенеролог, нутрициолог, основатель проекта «Биодоступные чтения». 🔗 Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉 bioreading.ru/online

    Открыть пост в MAX
13. 137 просмотров, 4 реакций, 15 июл. 2026 г.

    МЫ НАЧАЛИ! Стартовал наш двухдневный онлайн-интенсив "БиоДоступные Чтения" 🚀 В ФОКУСЕ: 40+ новый жизненный трек. Мужчина и женщина. Здоровье, энергия, секс — вопреки стереотипам. Участников ожидают 2 дня, 9 часов, 18 докладов концентрированной информации от экспертов о мужском и женском здоровье после 40 лет. Присоединиться к интенсиву онлайн бесплатно или приобрести доступ к записям и материалам интенсива - можно на сайте 👉 bioreading.ru/online

    Открыть пост в MAX
14. 149 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    Коллеги, готовность 20 минут!!

    Открыть пост в MAX
15. 475 просмотров, 5 реакций, 15 июл. 2026 г.

    ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА "БИОДОСТУПНЫХ ЧТЕНИЙ" НА 15 ИЮЛЯ Стартуем - сегодня в 12:00! Полная программа первого дня интенсива - 15 июля 👇 12:00–12:10 — Вводная часть 🔸 БЛОК 1. ЗДОРОВЬЕ: КРАШ-ТЕСТ 12:10–12:40 | 40+ — уже диагноз? Почему «возрастные» болячки — это часто образ жизни, а не генетика. Мария Моргунова 12:50–13:10 | Check-up для «успешного» мужчины и женщины: какие анализы скрывают вашу настоящую смертность. Елена Суслова 13:20–13:40 | Микробиом, воспаление и старение: почему новые болезни 40+ начинаются не с органов, а с кишечника. Олег Сорокин 13:50–14:10 | Долголетие без таблеток:…

    Открыть пост в MAX