Девушка с душой🌛

@boginya_tantsev

Быть,а не казаться! Добро пожаловать в пространство искренности и самоииследования Меня зовут Наталья и я преподаватель йоги Специализируюсь на женской йоге,йоге для беременных Еще я доула-сопровождаю в родах.

Открыть в Telegram →

266

Подписчиков

20.3%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

7.4%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале Девушка с душой🌛

266подписчиков54средний охват20.3%охват (RR)7.4%вовлечённость (ER)+11за 30 дней

AI-обзор

Обновлено 22.07.2026

Канал "Девушка с душой🌛" ведёт Наталья, преподаватель йоги, специализирующаяся на женской йоге и йоге для беременных. В канале она делится своими наблюдениями, мыслями и опытом, а также рассказывает о своих занятиях йогой и работой доулой.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+11+4.3%

Вовлечённость

20.3%Охват

Подписчиков266

Просмотров/пост54

Реакций/пост3

Средняя

Качество

5.56%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

5.56%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~54 на пост — это ~20% от 266 подписчиков

20%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

20.3%

Охват (RR)

Среднее

7.41%

ER (вовлечённость)

~4 реакций/пост

Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

18:00

Пик публикаций

Ночью (0-6)

Публикует вечером

Распределение 35 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Девушка с душой🌛»

37 просмотров, 6 реакций, 24 июл. 2026 г.
Мысль,которая вертителась в моей голове уже несколько дней ❤️ Я думала:что делает женщину по-настоящему счастливой? Дает чувство той самой наполненности,свободы и дозволения себе жить свою лучшую жизнь,не оправдываясь и не уменьшаясь? Ответ прозвучал тихо,но очень ясно Он всегда про внутреннее,а не про внешнее Это способность проживать,проговаривать свои настоящие эмоции .Особенно негативные,особенно злость,агрессию,обиды,страхи,те ситуации которые вас не устраивают. Особенно в моменте. (разумеется мы говорим о рамках разумного) Почему? Во-первых,я убеждена,что женщинам категорически…
Открыть пост в MAX
44 просмотров, 2 реакций, 23 июл. 2026 г.
Каталась на велосипеде в Измайловском парке и ливанул дождь Плюс один атмосферный момент этого лета!!! Обновится под потоком небесной водички и чувствовать жизнь каждой клеточкой 💛
Открыть пост в MAX
54 просмотров, 3 реакций, 23 июл. 2026 г.
Добрым утром ❤️ Пусть новый день будет светлый,добрым и лёгким! Присутствия в настоящем и простых,приятных радостей) Мчу в Yogiroom на практику в 10:30 Жду всех,всех,всех 🫂
Открыть пост в MAX
60 просмотров, 2 реакций, 22 июл. 2026 г.
Я очень люблю читать. В этом году русская классическая литература на всех парах влетела в мою жизнь,оживила школьные файлы,раскрашивая их новыми красками Особое место в этом списке занимает Антон Павлович Чехов Настолько тонкий и глубокий мастер слова,что умудрился запечалить жизненный и поучительный смысл в весьма короткие,юмористические,но очень содержательные рассказы. Считаю,что эти два(их конечно много больше)должен прочитать каждый человек На мой взгляд,художественная литература лучшая почва для обогащения души и новых смыслов! Итак Первый рассказ называется Ионыч Картина весьма…
Открыть пост в MAX
59 просмотров, 7 реакций, 22 июл. 2026 г.
Светить всегда, светить везде, до дней последних донца, светить — и никаких гвоздей! Вот лозунг мой — и солнца! Воодушевляемся Владимиром Маяковским.
Открыть пост в MAX
60 просмотров, 22 июл. 2026 г.
Девиз на день и на жизнь ✨
Открыть пост в MAX
63 просмотров, 21 июл. 2026 г.
Не договорила! Но вы поняли ❤️
Открыть пост в MAX
63 просмотров, 21 июл. 2026 г.
Ночное поговорить 🤍
Открыть пост в MAX
42 просмотров, 20 июл. 2026 г.
Всем замечательной недели ❤️
Открыть пост в MAX
54 просмотров, 7 реакций, 19 июл. 2026 г.
Любимые техники по утрам-от отеков и для хорошего настроения на день! 5-10 минут и вы уже королева бодрости)
Открыть пост в MAX
52 просмотров, 4 реакций, 19 июл. 2026 г.
Приехали вчера на дачу к моему папе! На глубокую ночь были съедены:приличное количество картошки,салат с майонезом,сулугуни,овощи гриль и шлифанула я это все аджикой и персиковым соком Проснулась и увидела в зеркале шар 🤣 Зато какой счастливый шар!
Открыть пост в MAX
44 просмотров, 18 июл. 2026 г.
Выводы ✨
Открыть пост в MAX
46 просмотров, 18 июл. 2026 г.
Наблюдения 😅
Открыть пост в MAX
53 просмотров, 3 реакций, 18 июл. 2026 г.
Рубрика-сегодняшним днем! Я в первый раз на этом фестивале,здесь было буквально все от выступления известных артистов до всяких новомодных,молодёжных направлений Ооочень активно,многолюдно,шумно и бодро) Зазывали на практики как могли,даже мчсников выхватили ✨ Спасибо любимой студии за прекрасные возможности 🫂
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

@assimakova1 пост · 5.3K охват

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

18пропущенных ID постов

Из 35 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 18. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.