О беременности и подготовке, родах и грудном вскармливании

Последние публикации канала «О беременности и подготовке, родах и грудном вскармливании»

1. 143 просмотров, 26 июл. 2026 г.

   У вас эндометриоз / аденомиоз / киста» — и полная неизвестность в голове… Знакомо? Обычно после такого диагноза на УЗИ женщина остается один на один с ворохом вопросов: ❌ «Теперь всю жизнь жить на гормонах?» ❌ «Скупать БАДы горстями или садиться на жесткую диету?» ❌ «Как убрать эти вечные отеки, боли и упадок сил?» Главная ошибка новичка — паниковать, скупать хаотично БАДы и сдавать анализы на десятки тысяч рублей без понимания системы. Пора навести порядок и взять здоровье под контроль! Приглашаю вас на 14-дневный интенсив «Эндометриоз: С чего начать?» — пошаговую программу для тех, кто…

   Открыть пост в MAX
2. 374 просмотров, 4 реакций, 25 июл. 2026 г.

   36 недель беременности, крупные миомы (68, 54, 52 мм). Узист говорит — рожу сама, гинеколог — нужно КС. Ваш взгляд? При таких размерах узлов в 36 недель — КС более обоснован, если узлы расположены в нижнем сегменте матки или могут препятствовать продвижению плода. Окончательное решение зависит от точного расположения узлов, положения ребёнка, состояния шейки матки. Попросите ещё одного опытного акушера-гинеколога ( именно работающего в роддоме), оценить ситуацию исходя из расположения узлов и состояния шейки матки.

   Открыть пост в MAX
3. 288 просмотров, 1 реакций, 21 июл. 2026 г.

   Миома выросла с 4 до 6,7 см после выкидыша за 1,5 года, и наступила беременность. Как сдержать рост? В беременности активно влиять на миому крайне сложно — гормональный фон диктует свои правила. В первом триместре узлы часто немного увеличиваются, потом стабилизируются. Главное: регулярное УЗИ для мониторинга, достаточный магний, витамин D, работа со стрессом. Большинство беременностей с миомами завершаются благополучно. Также, во время беременности узлы растут очень часто, могут увеличиваться чуть ли не в 2 раза в 1 триместре, а после беременности, как правило, уменьшаются до размеров ДО…

   Открыть пост в MAX
4. 299 просмотров, 2 реакций, 18 июл. 2026 г.

   Субмукозная миома: подготовка к ЭКО (заморозка ооцитов). Как защититься от роста при гормональной стимуляции? Стимуляция при ЭКО поднимает эстроген многократно — это теоретически может ускорить рост субмукозного узла. Поговорите с репродуктологом о мониторинге узла во время протокола, можно обсудить короткий протокол для минимизации гормональной нагрузки. После заморозки — гистероскопическое удаление, потом перенос. Это разумная последовательность.

   Открыть пост в MAX
5. 244 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Можно ли с субсерозной миомой 6 см обойтись без операции при планировании беременности? 6 см субсерозная — это крупный узел. Ответ зависит от расположения: если узел не деформирует полость матки и не перекрывает трубы — беременность может быть возможна без операции.

   Открыть пост в MAX
6. 240 просмотров, 8 реакций, 10 июл. 2026 г.

   Как подготовиться к беременности Бесплатные полезные материалы о подготовке, беременности и послеродовом периоде сохранены в телеграм канале. В клубе "Буду мамой" подробнее разбираем каждую тему, даю схемы и отвечаю на вопросы. Канал https://t.me/budumamoy_drshefova О клубе https://shefova.online/p/d53302/ Планируете беременность? Вот что нужно сделать за 3 месяца до попытки. Чек-лист подготовки к беременности: - за 3 месяца: начать приём фолиевой кислоты или фолата в дозе 400–800 мкг; - проверить уровень D, B12, железа, ферритина, гормонов щитовидной; - сдать ПЦР на ИППП и мазок на флору;…

   Открыть пост в MAX
7. 329 просмотров, 2 реакций, 10 июл. 2026 г.

   Если вы принимаете эутирокс или л-тироксин, то при наступлении беременности: Большинству женщин с гипотиреозом требуется увеличение дозы Л-тироксина на 25–30% с момента подтверждения беременности (ещё до первого визита к врачу). Обсудите этот вопрос заранее с вашим эндокринологом и получите чёткие инструкции — что делать при положительном тесте.

   Открыть пост в MAX
8. 628 просмотров, 3 реакций, 06 июл. 2026 г.

   Из гида по планированию беременности для клуба «Буду мамой» https://shefova.online/p/d53302/

   Открыть пост в MAX
9. 717 просмотров, 03 июл. 2026 г.

   Этот гид я готовлю для клуба «Буду мамой». В этом месяце мы подробно разберем как готовится к беременности с гипотиреозом Стоимость участия в клубе 1й месяц-3000₽, далее по 990₽. Оплатить можно из любой страны. https://shefova.online/p/d53302/

   Открыть пост в MAX
10. 744 просмотров, 1 реакций, 28 июн. 2026 г.

    Разрушаю вашу главную летнюю иллюзию. Спойлер: вы стареете прямо сейчас. Подкаст "5 ошибок при использовании SPF" https://t.me/dr_shefova/4085

    Открыть пост в MAX
11. 1.2K просмотров, 4 реакций, 12 июн. 2026 г.

    Восстановление после операции: как помочь организму? Операция является серьезной нагрузкой для организма. После хирургического вмешательства организму нужны ресурсы для заживления тканей, выведения препаратов для наркоза, восстановления микрофлоры и возвращения энергии. Ниже представлены нутрицевтики, которые часто используются в период восстановления. Энергия и регенерация L-карнитин Для чего: Поддерживает энергетический обмен, способствует восстановлению тканей, помогает уменьшить слабость после операции и поддерживает работу сердца. Дозировки: Взрослые: 1000-2000 мг в сутки. Дети: 20-50 мг…

    Открыть пост в MAX
12. 951 просмотров, 5 реакций, 09 июн. 2026 г.

    Есть клуб «Буду мамой». Первый месяц 3000₽, далее по 990₽ Клубу 2,5 года! Каждый месяц выходит материал для: -планирующих беременность -беременных -для восстановления после родов. -дополнительно информация или разбор по обследованиям/анализам и т.п. Есть навигация для удобства, чтобы ничего не потерять! Клуб максимально доступен по цене. В конце месяца можно задать вопрос (примерно через 2 недели появится форма обратной связи, чтобы анонимно задать вопрос). Подробнее на сайте 👇🏻 https://shefova.online/p/d53302 /

    Открыть пост в MAX
13. 1.1K просмотров, 4 реакций, 07 июн. 2026 г.

    Чем отличается короткая шейка матки от истмико-цервикальной недостаточности

    Открыть пост в MAX
14. 1.1K просмотров, 06 июн. 2026 г.

    Если у вас сейчас плохо работает Телеграм, чтобы мы с вами не потерялись, оставляю свои другие соц.сети 👇 💬 MAX : https://max.ru/id502726041910_biz 💙 VK : https://vk.ru/dr.shefova 📝 Дзен : https://dzen.ru/id/60ba8767c755a6291f4d121e 📺 YouTube: https://youtube.com/@dr.shefova 📺 RuTube: https://rutube.ru/channel/6711276/

    Открыть пост в MAX
15. 1.2K просмотров, 10 реакций, 04 июн. 2026 г.

    Что такое снижение овариального резерва и почему это важно знать до 35 Тебе 28, 30, 32 года. И тебе кажется, что о яичниках думать ещё рано. Это ошибка. Овариальный резерв — это запас яйцеклеток в яичниках. С возрастом он снижается у всех. Но у некоторых женщин это происходит быстрее, чем должно. Причины: генетика, операции на яичниках, эндометриоз, аутоиммунные заболевания, курение. Как проверить: анализ на АМГ — антимюллеров гормон — и УЗИ с подсчётом антральных фолликулов. Это делается на 2–5 день цикла. Почему важно знать заранее? Потому что при сниженном резерве планировать беременность…

    Открыть пост в MAX