@cmtscience
Официальный канал проекта СМТ: новые видео Бориса Цацулина и статьи на сайте — прямо в Telegram Реклама @maxcmtech Спортпит, добавки и научные статьи: https://cmtscience.ru Эксклюзивные материалы: https://boosty.to/cmtscience
О канале СМТ — Научный подход | Борис Цацулин
Официальный канал проекта СМТ: новые видео Бориса Цацулина и статьи на сайте — прямо в Telegram Реклама @maxcmtech Спортпит, добавки и научные статьи: https://cmtscience.ru Эксклюзивные материалы: https://boosty.to/cmtscience
AI-обзор
Обновлено 18.07.2026Канал "СМТ — Научный подход | Борис Цацулин" посвящен здоровому образу жизни и фитнесу. Автор делится научными статьями и видео о питании, спортивном питании и методах похудения без строгих ограничений. Контент канала ориентирован на тех, кто интересуется подходами к здоровью и тренировкам, основанными на научных данных.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Часовая активность
МСККогда канал публикует — распределение постов по часам суток.
Последние публикации канала «СМТ — Научный подход | Борис Цацулин»
- 225 просмотров, 27 июл. 2026 г.
Кофе вызывает рак лёгких. Что — опять?! Кофе в последние годы вызывает подозрительно высокий интерес у ученых. Целая череда исследований говорит о пользе этого напитка. Другое множество работ, наоборот, рассказывает о вреде кофе. Более того, ученые не могут успокоиться и выпускают новые исследования. А вот у «Лабы» терпение уже кончилось. Подробнее в нашем ПИКАБУ! https://pikabu.ru/story/kofe_vyizyivaet_rak_lyogkikh_chto__opyat_14189425
Открыть пост в MAX - 256 просмотров, 27 июл. 2026 г.
Не переплачивайте комиссию маркетплейсов! Покупайте на 30% дешевле напрямую до 30 июля Маркеты - это удобно, будто бы бесконечный гипермаркет, где можно найти всё! Но за это приходится платить не только комиссией - мы постоянно получаем жалобы на доставку, съеденные батончики, вскрытые банки и пакеты и ничего не можем с этим сделать! При заказе на сайте мы сами отправляем вам запакованную коробку, а на маркетплейс мы просто отгружаем товары в оптовых упаковках, а собирает и отправляет их уже сам маркетплейс. Пожалуйста, если вы часто покупаете спортивное питание, косметику, одежду,…
Открыть пост в MAX - 0 просмотров, 27 июл. 2026 г.
СМТ — Научный подход | Борис Цацулин pinned « Не переплачивайте комиссию маркетплейсов! Покупайте на 30% дешевле напрямую до 30 июля Маркеты - это удобно, будто бы бесконечный гипермаркет, где можно найти всё! Но за это приходится платить не только комиссией - мы постоянно получаем жалобы на доставку… »
Открыть пост в MAX - 279 просмотров, 26 июл. 2026 г.
Начнём с того, что споры о пользе растительных масел ведутся с тех пор, как они впервые появились на рынке. Однако в последнее время, критика растительных масел в социальных сетях усилилась. Так вредно или полезно?
Открыть пост в MAX - 293 просмотров, 26 июл. 2026 г.
Так вредно или полезно? Наука о маслах Начнём с того, что споры о пользе растительных масел ведутся с тех пор, как они впервые появились на рынке. Однако в последнее время, критика растительных масел в социальных сетях усилилась. Так вредно или полезно? https://cmtscience.ru/article/tak-vredno-ili-polezno-nauka-o-maslah
Открыть пост в MAX - 0 просмотров, 26 июл. 2026 г.
СМТ — Научный подход | Борис Цацулин pinned Deleted message
Открыть пост в MAX - 187 просмотров, 26 июл. 2026 г.
Не переплачивайте комиссию маркетплейсов! Покупайте на 30% дешевле напрямую до 30 июля Маркеты - это удобно, будто бы бесконечный гипермаркет, где можно найти всё! Но за это приходится платить не только комиссией - мы постоянно получаем жалобы на доставку, съеденные батончики, вскрытые банки и пакеты и ничего не можем с этим сделать! При заказе на сайте мы сами отправляем вам запакованную коробку, а на маркетплейс мы просто отгружаем товары в оптовых упаковках, а собирает и отправляет их уже сам маркетплейс. Пожалуйста, если вы часто покупаете спортивное питание, косметику, одежду,…
Открыть пост в MAX - 312 просмотров, 25 июл. 2026 г.
Если хотите похудеть без голодания, подсчёта калорий и прочих ограничений, подписывайтесь на этого чувака — только на его бесплатных роликах можно пересмотреть свой образ жизни, изменить пищевые привычки и худеть в кайф и без откатов. Подписаться 👉 @HealthCoachIgor
Открыть пост в MAX - 283 просмотров, 1 реакций, 24 июл. 2026 г.
🔬 💪 👱♀️ Нужен ли креатин женщинам 📖 По ряду физиологических причин, существуют гендерные различия в метаболизме креатина и в степени реакций на данную добавку, женщин и мужчин. C одной стороны, женщины способны запасать в организме креатин, значительно в меньшем объеме чем мужчины, но прежде всего это связано с тем, что у женщин меньше мышечной массы по сравнению с мужчинами, а также пониженное содержание креатина в организме той или иной женщины может быть связано со снижением потребления красного мяса. Но при этом, установлено, что абсолютная концентрация креатина в мышцах, у женщин…
Открыть пост в MAX - 0 просмотров, 23 июл. 2026 г.
СМТ — Научный подход | Борис Цацулин pinned Deleted message
Открыть пост в MAX - 178 просмотров, 23 июл. 2026 г.
Идея того, что именно углеводы: сахар, мучное, "быстрые", "простые" и так далее и способствуют набору веса настолько привычна, что мы даже не сомневаемся в этом. Хотя к реальным научным данным и рекомендациям по питанию это не имеет никакого отношения! Серьёзно, всё это: что сахар вызывает "выброс инсулина", что инсулин - это "гормон жира", что вы стареете от углеводов, что убрав углеводы вы моментально переёдете в какой-то ультраздоровый режим и станете сверхчеловеком - псевдонаучная ГА-ЛИ-МАТЬ-Я! В видео на Boosty я разбираю все исследования по теме от А до Я:…
Открыть пост в MAX - 269 просмотров, 23 июл. 2026 г.
Если хотите похудеть без голодания, подсчёта калорий и прочих ограничений, подписывайтесь на этого чувака — только на его бесплатных роликах можно пересмотреть свой образ жизни, изменить пищевые привычки и худеть в кайф и без откатов. Подписаться 👉 @HealthCoachIgor
Открыть пост в MAX - 270 просмотров, 21 июл. 2026 г.
Новый материал на Boosty: https://boosty.to/cmtscience Светлана Бронникова — клинический психолог, кандидат наук, автор первой в России книги по Интуитивному питанию, руководитель центра Intueat, президент ассоциации АСОРПП. Большое интервью на тему интуитивного питания с гуру этой концепции в России. По многим вопросам взглядфы различаются диаметрально и так в итоге и не понятно: а как худеть-то без диет? Вопросы, которые рассмотрены в Интервью: Чувство голода и сытости. Кормление по требованию в детстве и РПП. История интуитивного питания в России. Пищевые установки, диетические…
Открыть пост в MAX - 0 просмотров, 21 июл. 2026 г.
СМТ — Научный подход | Борис Цацулин pinned « Новый материал на Boosty: https://boosty.to/cmtscience Светлана Бронникова — клинический психолог, кандидат наук, автор первой в России книги по Интуитивному питанию, руководитель центра Intueat, президент ассоциации АСОРПП. Большое интервью на тему интуитивного… »
Открыть пост в MAX - 376 просмотров, 20 июл. 2026 г.
Нужно ли женщинам употреблять креатин? Моногидрат креатина является, пожалуй, одной из самой хорошо изученной в истории добавок, с сотнями качественно проведенных в течение нескольких десятилетий исследований. Подробнее на ПИКАБУ! https://pikabu.ru/story/nuzhno_li_zhenshchinam_upotreblyat_kreatin_14169300
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Реклама и монетизация
Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.
Рекламирует с 13.06.2026
- @HealthCoachIgor1 пост
- канал #HealthCoachIgor1 пост
Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.
- @scitopus1 пост · 738 охват
Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.
Цитирование
Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.