@colabptfm

№ 7319852993 Платформа управления возрастом и здоровьем 🧬 http://co-lab.pro https://gosuslugi.ru/snet/6a070d0ff4dcc89a76b6b9ce

13.1K
Подписчиков
+100
5.3%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
4.2%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Ко-Лаб

13.1Kподписчиков692средний охват5.3%охват (RR)4.2%вовлечённость (ER)-400за 30 дней

№ 7319852993 Платформа управления возрастом и здоровьем 🧬 http://co-lab.pro https://gosuslugi.ru/snet/6a070d0ff4dcc89a76b6b9ce

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "Ко-Лаб" публикует материалы о здоровье, фитнесе и биохакинге. В последних постах обсуждаются тренды бьюти-индустрии, влияние технологий на красоту и актуальные исследования в области долголетия. Канал будет интересен тем, кто интересуется современными подходами к здоровью и саморазвитию.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

-400-3.5%

Вовлечённость

5.3%Охват
Подписчиков13.1K
Просмотров/пост692
Реакций/пост26
Низкая
Качество
3.76%
Реакции/просм.
18
Постов
26
Реакций/пост
3.76%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~692 на пост — это ~5% от 13.1K подписчиков
5%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
5.3%
Охват (RR)
Низкое
4.19%
ER (вовлечённость)
~29 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

20:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует вечером
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 18 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Ко-Лаб»

  1. 74 просмотров, 20 июл. 2026 г.

    Cortisolmaxxing — очередной «максинг-тренд» Современная жизнь все меньше и меньше дает нам расслабиться, а отдых местами превращается в проект для оптимизации: люди отслеживают сон, считают шаги, анализируют восстановление и пытаются измерять уровень стресса. На этом фоне кортизол стал своего рода главным биологическим виновником усталости, плохого сна, «тумана в голове», набора веса. Так в соцсетях появился cortisolmaxxing – тренд на борьбу с повышением уровня кортизола. В ход идут самые разные способы – прогулки, специальные рутины, добавки и даже так называемые кортизоловые коктейли.…

    Открыть пост в MAX
  2. 15 просмотров, 20 июл. 2026 г.

    Рубрика: показываем красивое 💛 И напоминаем: все эти уходовые продукты от Erborian, THIM, Grown Alchemist, Elemis, Comfort Zone, Clarins, RHEA, Guinot вы можете получить в розыгрыше 5 косметичек Ко-Лаб х NUSELF!

    Открыть пост в MAX
  3. 40 просмотров, 2 реакций, 17 июл. 2026 г.

    «Голые» ногти как новая роскошь Яркий маникюр с дизайном, длинные ногти и сложные покрытия постепенно уступают место почти незаметному уходу. В мире wellness и бьюти набирает популярность новый тренд – bare nails: натуральные ногти без покрытия или с максимально прозрачным, «невидимым» маникюром, пишет New York Times. Эстетика «тихой роскоши» теперь распространяется не только на одежду и аксессуары, но и через руки. Началось все с сериала FX Love Story, где Кэролайн Бессетт-Кеннеди перед свадьбой меняет ярко-красный лак на нейтральный оттенок – как более подходящий для элитного мероприятия.…

    Открыть пост в MAX
  4. 80 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    Разыгрываем 5 travel-косметичек Ко-Лаб х NUSELF с уходовой косметикой 💛 Платформа по управлению здоровьем и возрастом Ко-Лаб вместе с платформой для шопинга и вдохновения NUSELF разыгрывают 5 стильных косметичек, где уже есть всё необходимое для ежедневного ухода и ощущения комфорта, где бы вы ни находились. Внутри — летние мастхэвы от известных брендов: 1. СС-крем «Совершенное сияние» (светлый), Erborian 2. Мист для сияния кожи с PDRN Розы, THIM 3. Интенсивно увлажняющий дневной крем для лица «Камелия, цветы герани и витамин Е», Grown Alchemist 4. Бальзам для умывания Роза Про-Коллаген,…

    Открыть пост в MAX
  5. 287 просмотров, 8 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Зачем девушка Брайана Джонсона составляет карту собственного организма Девушка биохакера Брайана Джонсона – 30-летняя Кейт Соло – запускает собственный проект для изучения женского здоровья. По семейной традиции изучаться будет ее собственное здоровье – и кажется, она зайдет еще дальше, чем ее партнер. WSJ описывает ежедневный распорядок Кейт так: первые четыре часа ее утра она занимается измерениями: температуры тела, вариабельности сердечного ритма, массы тела, уровня репродуктивных гормонов. Затем следует прогулка в утяжеленном жилете, при этом она надевает маску для защиты лица от…

    Открыть пост в MAX
  6. 494 просмотров, 24 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Подборка фильмов для тех, кто устал Если сил хватает только на то, чтобы бездумно листать ленту (что вообще-то вредно для психики), возможно, пора замедлиться и посмотреть фильм, где никто не торопится. Собрали десять фильмов, в которых нет никакого напряжения и почти ничего не происходит – и поэтому после них становится немного легче.

    Открыть пост в MAX
  7. 637 просмотров, 28 реакций, 13 июл. 2026 г.

    Новый герой увлажнения – Pentavitin Гиалуроновая кислота больше не самый важный компонент увлажняющей косметики. Все чаще в составах средств появляется Pentavitin (сахарид изомерат) – ингредиент, на который возлагается много надежд. Как пишет автор канала BeautyAD Анна Дычева , в отличие от гиалуроновой кислоты и глицерина, которые в первую очередь притягивают воду к поверхности кожи, Pentavitin связывается с кератином рогового слоя. За счет этого он буквально «закрепляется» на коже и продолжает работать даже после умывания. По данным разработчика ингредиента, эффект увлажнения может…

    Открыть пост в MAX
  8. 472 просмотров, 16 реакций, 09 июл. 2026 г.

    Прямо сейчас «Ко-Лаб» и Яндекс Маркет проводят wellness-митап с участием инфлюэнсеров и экспертом. На встрече говорим про современную бьюти-индустрию, про то, насколько нам нужен улучшайзинг и выясняем, действительно ли инновации делают нас красивее.

    Открыть пост в MAX
  9. 2.0K просмотров, 15 реакций, 08 июл. 2026 г.

    Wellness-митап: инфлюенсеры и врачи обсудят вечную тему «как стать лучшей версией себя» «Ко-Лаб» и Яндекс Маркет проведут wellness-вечер, посвященный современной бьюти-индустрии и новым технологиям, которые меняют наши представления о красоте. На нем эксперты обсудят насколько просто сегодня стать «лучшей версией себя» и выяснят, действительно ли инновации делают нас красивее. В дискуссии примут участие: • Анастасия Полетаева сооснователь конференции «Ко-лаб» и автор интернет-шоу «БЕЗФИЛЬТРОВ»; • Константин Иванов к.м.н., врач-терапевт, кардиолог и диетолог; • Лолита Лазаренко инфлюенсер и…

    Открыть пост в MAX
  10. 671 просмотров, 31 реакций, 07 июл. 2026 г.

    Умственные способности достигают пика к 55-60 годам Недавний анализ нескольких исследований показал , что пик человеческих интеллектуальных и личностных возможностей приходится не на 20–30 лет, а примерно на 55–60 лет. Исследователи из Университета Западной Австралии собрали данные из крупных опубликованных работ и объединили девять психологических параметров в один показатель – Cognitive-Personality Functioning Index . В него вошли и когнитивные характеристики, и личностные черты, которые помогают человеку реально добиваться успеха в жизни и на работе. Когда они посмотрели на общую картину,…

    Открыть пост в MAX
  11. 1.0K просмотров, 164 реакций, 06 июл. 2026 г.

    Разыгрываем 3 секретных бьюти-бокса с брендами, которые вы любите 💚 Платформа по управлению здоровьем и возрастом Ко-Лаб вместе с интернет-магазином профессиональной косметики authentica love (и блогом для тех, кто хочет стать гиком в уходе за кожей и волосами) разыгрывают 3 бьюти-бокса, куда войдут известные средства ваших любимых брендов. Ultraceuticals, Kevin.Murphy, R+Co, Oribe… каждому попадется свое! Всего будет 3 бокса с косметикой и промокодами (на одну покупку на сайте магазина): — 3 продукта + промокод на 35% — 2 продукта + промокод на 30% — 1 продукт + промокод 25% Чтобы принять…

    Открыть пост в MAX
  12. 765 просмотров, 29 реакций, 06 июл. 2026 г.

    «Мой желудок поедает сам себя»: у биохакера Брайана Джонсона нашли редкое и неизлечимое заболевание Самый известный биохакер планеты, который регулярно писал о том, что является самым здоровым человеком, признался, что у него обнаружили хронический аутоиммунный гастрит. Несмотря на потраченные миллионы долларов на контроль каждого аспекта здоровья – от сна и питания до фертильности и биомаркеров, – Джонсон столкнулся с болезнью, которую современная медицина пока не может вылечить. Джонсон заявил, что будет решать эту проблему самостоятельно – с помощью собственных исследований и протоколов.…

    Открыть пост в MAX
  13. 2.2K просмотров, 22 реакций, 04 июл. 2026 г.

    «Ко-лаб» вместе с Яндекс Маркетом проведут wellness-вечер, посвященный современной бьюти-индустрии и тому, как новые технологии меняют наши представления о красоте. Поговорим о том, почему сегодня стать «лучшей версией себя» проще, чем когда-либо, действительно ли инновации делают нас красивее и какие вопросы возникают вместе с этими возможностями. Мероприятие пройдет 9 июля в пространстве «Маркет Маркета» Адрес: Москва, Болотная площадь ( точка на карте ) Сбор гостей начнется в 19:00 , дискуссия — в 20:30 . ➡️ Вход свободный по регистрации

    Открыть пост в MAX
  14. 577 просмотров, 18 реакций, 03 июл. 2026 г.

    Какие данные с ваших Apple Watch или Whoop действительно полезны Умные часы и другие носимые устройства могут давать лишь приблизительное представление о состоянии здоровья, и только часть собираемых ими показателей имеет реальную медицинскую ценность. О скепсисе врачей докладывает The New York Times. Дело в том, что за последние несколько лет в США около 40% трудоспособного населения стали носить умные гаджеты. Люди собирают данные, а потом приходят с ними к врачам и требуют интерпретировать показатели — или начинают тревожиться, что их данные отличаются от среднестатистических. Какие данные…

    Открыть пост в MAX
  15. 603 просмотров, 23 реакций, 01 июл. 2026 г.

    Humanmaxxing – тренд, который обещает сделать человека «лучшей версией себя» Не успели мы ознакомиться с луксмаксингом , как появился другой максинг-тренд – humanmaxxing. По сути это тот же биохакинг, только для широких масс. Продвигает ее немецкий инвестор Кристиан Ангермайер, который считает, что улучшайзинг – это хорошая идея и постоянно вкладывает деньги в компании, занимающиеся продлением жизни, психоделической терапией, гормональными технологиями, репродуктивной медициной и другими направлениями, связанными с изменением человеческой природы. The New York Times выпустили с ним интервью.…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

3
рекл-постов
3.3K
охват рекламы
436
реакции
Продвигал:
  • @comfortzonerussia1 пост
  • @GiveShareBot1 пост
  • @wellwellwell_community1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

83
упоминаний
18
репостов

Публикации

18 последних публикаций

Дополнительно

28пропущенных ID постов

Из 18 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 28. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.