Культура внимания | Culture of Attention

TelegramЭзотерика

@cultureofattention

Канал о современной созерцательной практике и методах осознанности и устойчивости. Бесплатная программа Азбука внимательности и другие занятия: https://activepresence.training/all-courses/

5.2K
Подписчиков
20.4%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
3.5%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Культура внимания | Culture of Attention

5.2Kподписчиков1.1Kсредний охват20.4%охват (RR)3.5%вовлечённость (ER)+60за 30 дней

Канал о современной созерцательной практике и методах осознанности и устойчивости. Бесплатная программа Азбука внимательности и другие занятия: https://activepresence.training/all-courses/

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "Культура внимания | Culture of Attention" посвящен созерцательной практике, методам осознанности и устойчивости. Автор делится своими знаниями о современных техниках медитации и проводит онлайн-дискуссии по теме духовного опыта в современном мире. Также на канале можно найти информацию о предстоящих встречах и ретритах.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+60+1.2%

Вовлечённость

20.4%Охват
Подписчиков5.2K
Просмотров/пост1.1K
Реакций/пост40
Средняя
Качество
3.80%
Реакции/просм.
5
Постов
40
Реакций/пост
3.80%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~1.1K на пост — это ~20% от 5.2K подписчиков
20%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
20.4%
Охват (RR)
Среднее
3.51%
ER (вовлечённость)
~37 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

06:00
Пик публикаций
20%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 5 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Культура внимания | Culture of Attention»

  1. 387 просмотров, 17 реакций, 22 июл. 2026 г.

    В ответ на мой текст про «человеческое, а не буддийское», Евгений Глупченко написал пост с интересной критикой , и потом ещё продолжение к нему. Он озвучил очень здравые современные идеи, с многими из которых я согласен, и ряд тезисов, с которыми я не согласен — обязательно напишу про это, как будет время. А критику рекомендую почитать, как и подписаться на канал Евгения — там иногда сложновато без контекста, но ракурс весьма свежий и актуальный.

    Открыть пост в MAX
  2. 518 просмотров, 76 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Шикарно посидели, спасибо всем огромное за то, что утром в воскресенье выбрали прийти на встречу! Для этой чайной 35 человек было многовато 😱 😎 , но вроде никому не было слишком тесно. Очень глубокие и правильные вопросы, и, надеюсь, не слишком глупые ответы. Спасибо! Если вы были на встрече — кидайте фотки и пишите, что вам запомнилось больше всего ❤️ 🙏

    Открыть пост в MAX
  3. 565 просмотров, 36 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Напоминаю, что завтра в 11 утра встречаемся в Тбилиси. Предвкушаю, давно не проводил живых бесед!

    Открыть пост в MAX
  4. 495 просмотров, 59 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Классное в результате получилось обсуждение по итогам моего текста о том, как говорить о «духовных» переживаниях ясным современным языком. Спасибо всем, кто поучаствовал! Вынесу из комментариев то, что смог там сформулировать дополнительно. Одна из тем получилась про разницу т.н. терапевтической позиции — то есть того, какое отношение принято культивировать по отношению к клиенту в большинстве психотерапевтических подходов — и позицию преподавателя созерцательных методов. Речь, напомню, шла о том, как говорить с клиентами про пережитый ими опыт, когда мы видим, что это было что-то ценное, и…

    Открыть пост в MAX
  5. 274 просмотров, 14 реакций, 13 июл. 2026 г.

    Михаил Селезнев , учитель випассаны в тайском тайском деревенском стиле, приглашает на ретрит в Грузии: ВИПАССАНА в тайском деревенском стиле 31 июля-4 августа , 🇬🇪 Грузия Несколько дней в интенсивной, но не насильственной практике. Отдалённый дом среди лесов и гор, аккуратное тихое присутствие без сетей. Ранний подъем, молчание, доброжелательность — условия, помогающие проявиться чуткости внимания. Каждый на практике соприкоснётся с прошлым, настоящим и будущим, с чувствами, ценностями и характером. Мы вглядимся в разных контекстах в жизнь этого существа, самого себя. Аккуратно высветим и…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

9
рекл-постов
12.1K
охват рекламы
393
реакции
Продвигал:
  • @actofpresence4 поста
  • @sukhovmembershipBot1 пост
  • @deepmindco_bot1 пост
  • @mindfulleadersrussia1 пост
  • @statemate_bot1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

5
упоминаний
21
репостов

Публикации

5 последних публикаций