От батона до ретинола

@denbezpokupok

В моей тележке женская солянка. Здесь питательные банки для лица и тела встречаются с не менее питательными рецептами. Связь/реклама: @Enn_Miller (сразу с ссылками на канал/продукт) 📍 Екатеринбург MAX: https://max.ru/denbezpokupok

Открыть в Telegram →

13.2K

Подписчиков

28.5%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

3.1%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале От батона до ретинола

13.2Kподписчиков3.8Kсредний охват28.5%охват (RR)3.1%вовлечённость (ER)

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "От батона до ретинола" публикует рецепты блюд из различных кухонь. В основном представлены простые в приготовлении рецепты с подробным описанием ингредиентов и шагов приготовления. Канал также затрагивает темы ухода за кожей и телом, но акцент делается на кулинарии.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

28.5%Охват

Подписчиков13.2K

Просмотров/пост3.8K

Реакций/пост125

Средняя

Качество

3.32%

Реакции/просм.

Постов

125

Реакций/пост

3.32%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~3.8K на пост — это ~29% от 13.2K подписчиков

29%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

28.5%

Охват (RR)

Среднее

3.13%

ER (вовлечённость)

~118 реакций/пост

Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Последние публикации канала «От батона до ретинола»

116 просмотров, 6 реакций, 22 июл. 2026 г.
Ухоженные ногти — это не всегда про поход в салон. Достаточно всего 5–25 минут, чтобы привести их в порядок . 💅
Открыть пост в MAX
1.1K просмотров, 80 реакций, 21 июл. 2026 г.
Паста с тунцом Ингредиенты: • Макароны (сухие) — 320 г • Тунец в собственном соку — 2 банки по 185 г (сок не сливать) • Помидоры черри — 200 г • Творожный сыр — 1 ст. л. с горкой • Пармезан — 30–40 г (по желанию) • Петрушка — 10–15 г (по желанию) • Растительное или оливковое масло — 1 ст. л. • Соль — по вкусу Приготовление: 1. Отварите макароны в подсоленной воде до состояния аль денте. Оставьте примерно 100 мл воды из под макарон. 2. Помидоры черри разрежьте пополам и обжарьте на масле около 1 минуты. 3. Добавьте тунец вместе с соком из банки, слегка разомните его лопаткой и готовьте 3–5…
Открыть пост в MAX
1.4K просмотров, 74 реакций, 21 июл. 2026 г.
День отеков отменяется! 💅 После свадьбы наконец начинаю возвращаться в привычный режим. Последние две недели были настолько насыщенными, что недосып быстро дал о себе знать в виде утренней отечности и темных кругов под глазами. Когда нужно быстро привести себя в порядок, люблю простые штуки, которые не требуют лишнего времени. Пока делаю зарядку, готовлю завтрак или пью кофе, наклеиваю патчи. Сейчас пользуюсь коллагеновыми патчами Angel Key . Они хорошо пропитаны, отлично увлажняют кожу под глазами и после них взгляд выглядит более свежим, особенно если утром проснулась с небольшой…
Открыть пост в MAX
1.6K просмотров, 338 реакций, 21 июл. 2026 г.
Простите что не постила, выходила замуж… 💅 ⠀
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

184

упоминаний

репостов

Публикации

4 последних публикаций