Доктор Ольга Пьяных

TelegramЗдоровье и фитнес

@doctorolgapianykh

к.м.н., доцент Эндокринолог, диетолог, сомнолог Доцент кафедры эндокринологии РМАНПО Научный редактор журнала «Эндокринология: новости, мнения, обучение» Запись на приём: https://hadassah.moscow/doctors/pjanyh-olga-pavlovna/

1.5K
Подписчиков
30.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
3.1%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Доктор Ольга Пьяных

1.5Kподписчиков448средний охват30.5%охват (RR)3.1%вовлечённость (ER)+20за 30 дней

к.м.н., доцент Эндокринолог, диетолог, сомнолог Доцент кафедры эндокринологии РМАНПО Научный редактор журнала «Эндокринология: новости, мнения, обучение» Запись на приём: https://hadassah.moscow/doctors/pjanyh-olga-pavlovna/

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Telegram-канал "Доктор Ольга Пьяных" ведёт эндокринолог, диетолог и сомнолог. Автор делится информацией о гормональных нарушениях, метаболизме, диабете и других эндокринологических проблемах. Канал будет интересен тем, кто интересуется здоровьем щитовидной железы, обменом веществ и другими аспектами эндокринной системы.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+20+1.4%

Вовлечённость

30.5%Охват
Подписчиков1.5K
Просмотров/пост448
Реакций/пост9
Высокая
Качество
2.01%
Реакции/просм.
7
Постов
9
Реакций/пост
2.01%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~448 на пост — это ~30% от 1.5K подписчиков
30%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
30.5%
Охват (RR)
Отличное
3.13%
ER (вовлечённость)
~14 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

16:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 7 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Доктор Ольга Пьяных»

  1. 177 просмотров, 6 реакций, 24 июл. 2026 г.

    ✔️ Спорт, низкоуглеводное питание и падение глюкозы #ольгапьяных #эндокринолог #эндокринология #метаболическоездоровье ✉️ Всегда с вами @doctorolgapianykh 🟣 подпишись на мой ВК 🟣 подпишись на мой МАХ

    Открыть пост в MAX
  2. 140 просмотров, 3 реакций, 22 июл. 2026 г.

    📊 Одна цифра на глюкометре — не повод менять лечение #ольгапьяных #эндокринолог #эндокринология #метаболическоездоровье ✉️ Всегда с вами @doctorolgapianykh 🟣 подпишись на мой ВК 🟣 подпишись на мой МАХ

    Открыть пост в MAX
  3. 167 просмотров, 7 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Метаболический синдром может ускорять старение мозга ✔️ Пациент с метаболическим синдромом — один из самых частых пациентов на приеме у эндокринолога. 🔴 Лишний вес преимущественно в области живота, повышенное артериальное давление, изменения уровня глюкозы, холестерина и триглицеридов… Нередко сам человек воспринимает это как набор отдельных, не очень связанных между собой проблем: «немного повышен сахар», «давление иногда поднимается», «надо бы похудеть». ➡️ Но для врача это единая метаболическая проблема, которая влияет практически на весь организм. И сегодня метаболический синдром стал…

    Открыть пост в MAX
  4. 211 просмотров, 14 реакций, 19 июл. 2026 г.

    ✅ Как правильно выбрать дозу магния. ✉️ Всегда с вами @doctorolgapianykh 🟣 подпишись на мой ВК 🟣 подпишись на мой МАХ #ольгапьяных #эндокринолог #эндокринология #магний #метаболическоездоровье

    Открыть пост в MAX
  5. 200 просмотров, 8 реакций, 17 июл. 2026 г.

    ✔️ Почему нельзя назначать тестостерон только по жалобам . 🟣 подпишись на мой ВК 🟣 подпишись на мой МАХ #ольгапьяных #эндокринолог #эндокринология #гормоны

    Открыть пост в MAX
  6. 198 просмотров, 15 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Женщина как центр здоровья семьи 🟣 Немного ярких моментов с паблик-тока Woman Wings «Роль женщины в здоровье семьи: тело и психика на связи» . Вместе с психотерапевтом Натальей Бехтеревой говорили о том, почему усталость, тревожность, нарушения сна, снижение энергии и набор веса нельзя объяснять только стрессом или возрастом. Обсудили, как связаны гормональные и метаболические изменения, эмоциональное состояние и здоровье всей семьи, а также почему забота о себе — не проявление эгоизма, а важная инвестиция в активность, ясность мышления и качество жизни. ✔️ Благодарю организаторов Woman…

    Открыть пост в MAX
  7. 157 просмотров, 9 реакций, 14 июл. 2026 г.

    ✅ Ответ на вопрос Высокий В12 в анализе крови ✉️ Всегда с вами @doctorolgapianykh 🟣 подпишись на мой ВК 🟣 подпишись на мой МАХ #ольгапьяных #эндокринология #эндокринолог #ответнавопрос

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

14
рекл-постов
5.3K
охват рекламы
158
реакции
Продвигал:
  • канал #id7703122485_gos1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

8
упоминаний
0
репостов

Публикации

7 последних публикаций