О лечении миом

TelegramЗдоровье и фитнес

@dr_shefova_mioma

🌱 На канал сохраняется информация и посты интегративного гинеколога @dr_shefova о миомах матки

6.6K
Подписчиков
31.9%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
0.9%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале О лечении миом

6.6Kподписчиков2.1Kсредний охват31.9%охват (RR)0.9%вовлечённость (ER)

🌱 На канал сохраняется информация и посты интегративного гинеколога @dr_shefova о миомах матки

AI-обзор

Обновлено 28.07.2026

Канал "О лечении миом" ведёт интегративный гинеколог, делясь информацией о миомах матки и методах их лечения. В посты включены истории пациентов, советы врача и ответы на вопросы подписчиков. Канал будет интересен женщинам, которые сталкиваются с проблемой миом или интересуются альтернативными методами лечения.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

31.9%Охват
Подписчиков6.6K
Просмотров/пост2.1K
Реакций/пост7
Высокая
Качество
0.33%
Реакции/просм.
554
Постов
7
Реакций/пост
0.33%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~2.1K на пост — это ~32% от 6.6K подписчиков
32%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
31.9%
Охват (RR)
Отличное
0.91%
ER (вовлечённость)
~19 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

10:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 5 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «О лечении миом»

  1. 287 просмотров, 6 реакций, 27 июл. 2026 г.

    44 года, ФСГ 27,49, эстрадиол 23,6, миомы, аденомиоз, обильные кровотечения — врач отказывается от Мирены, назначил лигнаны и Утрожестан 400 мг ФСГ 27,49 при эстрадиоле 23,6 пг/мл — это картина перименопаузы с уже сниженной функцией яичников. На этом фоне обильные кровотечения и кровотечения на 2–3 день цикла при миомах и аденомиозе — это не то, что можно контролировать только лигнанами. Лигнаны (из льна или других источников) обладают слабым антиэстрогенным действием. Они уместны как дополнительный инструмент, но не как основная терапия при обильных кровотечениях с уже задокументированными…

    Открыть пост в MAX
  2. 418 просмотров, 5 реакций, 27 июл. 2026 г.

    ⏰ Стартуем уже сегодня! Ваш первый шаг к жизни без боли Иногда один шаг отделяет нас от совсем другого качества жизни. Вы можете дальше продолжать: ❌ Тратить часы на поиски информации на форумах. ❌ Бояться каждого нового цикла и скупать случайные БАДы. ❌ Смириться с болью и упадком сил... Или выбрать другой путь: за 14 дней получить готовую, понятную и разложенную по полочкам систему, которую останется только внедрить. 🔥 Что вы получите на интенсиве «Эндометриоз: С чего начать?»: Понимание своего тела и механизмов болезни. Готовые инструменты: гиды по питанию, сну, движению и добавкам.…

    Открыть пост в MAX
  3. 600 просмотров, 4 реакций, 26 июл. 2026 г.

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как работать с воспалением организма? Что пить, есть Очень рекомендую с изучения этих постов. Как найти воспаление в организме https://t.me/dr_shefova/3243 Как найти воспаление в малом тазу https://t.me/dr_shefova/3247 Завтра стартует интенсив на 2 недели по эндометриозу, кто не знает с чего начать. Будет информация и по воспалению и по питанию и многое другое! Очень актуально для тех, кто не знает с чего начать! Стоимость 1500₽/20$

    Открыть пост в MAX
  4. 765 просмотров, 11 реакций, 25 июл. 2026 г.

    Не понимаю причину: миома появилась в 25 лет (сейчас 28). Беременность была в 27. В молодом возрасте миомы нередко связаны с ранним эстрогеновым доминированием, стрессом, дефицитом витамина D, воспалительным фоном. То, что она вас не беспокоит — хорошо. Главное сейчас — понять, есть ли рост, и поддержать гормональный баланс.

    Открыть пост в MAX
  5. 554 просмотров, 7 реакций, 21 июл. 2026 г.

    У меня эндометриоз, теперь сказали — миома. Из-за миомы могут быть мазки перед менструацией? Мажущие выделения перед месячными чаще связана не с миомой, а с эндометриозом или недостаточностью второй фазы цикла (мало прогестерона). Если у вас уже есть эндометриоз, то именно он, скорее всего, виноват в этом симптоме. Маленькая миома редко даёт такой симптом сама по себе.

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Публикации

5 последних публикаций