MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

техники дыхания пяткой

TelegramБлоги

@dyhaniepyatkoi

Хочу — халву ем, хочу — хинкали. Даю рекламу: @agatha_smirnova Беру в терапию: @missing_pixels

Открыть в Telegram →
7.5K
Подписчиков
37.7%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
9.9%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале техники дыхания пяткой

7.5Kподписчиков2.8Kсредний охват37.7%охват (RR)9.9%вовлечённость (ER)+100за 30 дней

Хочу — халву ем, хочу — хинкали. Даю рекламу: @agatha_smirnova Беру в терапию: @missing_pixels

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "техники дыхания пяткой" ведёт автор с юмористическим взглядом на жизнь. В блоге он делится своими размышлениями о будничных ситуациях, отношениях и личном опыте. Тексты автора носят непринужденный характер и могут быть интересны тем, кто ценит лёгкий ироничный стиль.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+100+1.4%

Вовлечённость

37.7%Охват
Подписчиков7.5K
Просмотров/пост2.8K
Реакций/пост176
Высокая
Качество
6.20%
Реакции/просм.
2
Постов
176
Реакций/пост
6.20%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~2.8K на пост — это ~38% от 7.5K подписчиков
38%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
37.7%
Охват (RR)
Отличное
9.93%
ER (вовлечённость)
~282 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Последние публикации канала «техники дыхания пяткой»

  1. 163 просмотров, 33 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Тревожный грузинский муж две недели назад наблюдал, как горел соседний подъезд. Без жертв, но зрелище — так себе. Когда мы собрались на дачу, тревога вышла на новый уровень. Вычерпать воду из колодца. Потушить все свечи. Велоконей загнать в дом. Купить криповые датчики движения с камерой в каждую комнату. Так же у тревожных принято. И знаете, что случилось? Никогда не угадаете. Случилось НИЧЕГО . Хотя нет. Когда вернулись с дачи, и я стала выносить велосипед обратно — сорвала цепь (не спрашивайте). Нужно было срочно реанимировать своего железного коня. Потому что лето — это маленькая жизнь. А…

    Открыть пост в MAX
  2. 1.4K просмотров, 318 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Решили сегодня с мужем на даче заняться бердвотчингом, прости господи. Вообще меня умиляет, как старые добрые занятия внезапно получают модные иностранные названия. Не ворон считать, а бердвотчинг. Не на лодке покататься, а сапбординг. Не пройтись по лесу, а похайкать. Суть та же, но звучит дорого, богато. Все старые развлечения мы уже освоили. На байдарках плавали, на сапах плавали, загорали, книжки перечитали, пиво на пирсе с воблой выпили. Захотелось чего-то нового. Бердвотчинг. Не хрен тебе собачий. В птицах я ни черта не понимаю. Да и зрение оставляет желать лучшего. Но мы скачали…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

1
рекл-постов
3.0K
охват рекламы
62
реакции
Продвигал:
  • @karsnicl1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

115
упоминаний
0
репостов

Публикации

2 последних публикаций