@ecofitnessdol

Официальный паблик ECO FITNESS 💚 Отдел продаж - https://t.me/ecofitdol_bot Поддержка - https://t.me/ecofitnesschat Сайт - https://ecofitness.club

3.4K
Подписчиков
20.9%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
1.6%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале ECOFITHOLL

3.4Kподписчиков703средний охват20.9%охват (RR)1.6%вовлечённость (ER)

Официальный паблик ECO FITNESS 💚 Отдел продаж - https://t.me/ecofitdol_bot Поддержка - https://t.me/ecofitnesschat Сайт - https://ecofitness.club

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "ECOFITHOLL" посвящен фитнесу и здоровому образу жизни. В нем публикуются объявления о тренировках различного направления, а также информация о скидках и акциях клуба. Канал будет интересен тем, кто занимается спортом или хочет начать.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

20.9%Охват
Подписчиков3.4K
Просмотров/пост703
Реакций/пост9
Средняя
Качество
1.28%
Реакции/просм.
50
Постов
9
Реакций/пост
1.28%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~703 на пост — это ~21% от 3.4K подписчиков
21%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
20.9%
Охват (RR)
Среднее
1.56%
ER (вовлечённость)
~11 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

13:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 50 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «ECOFITHOLL»

  1. 400 просмотров, 1 реакций, 27 июл. 2026 г.

    🥊 Приглашаем вас на тренировку « Кикбоксинг » с тренером Арстановым Аскаром! 💚 Вторник-20:00, Воскресенье-12:00 Подходит для любого уровня подготовки Тренировка представляет собой гармоничный сплав классического английского бокса, тхэквондо и тайского бокса. Отлично укрепляет тело, развивает уверенность в себе, воспитывает выдержку и самодисциплину, улучшает здоровье, является прекрасной разновидностью функционального тренинга. Улучшает моторику и развивает скорость. Разнообразные упражнения и тренировки пригодятся не только в спорте, но и в обычной жизни, как профилактическое средство от…

    Открыть пост в MAX
  2. 490 просмотров, 27 июл. 2026 г.

    ☀️ ЛЕТО В ПОДАРОК! Только сейчас в Eco Fitholl — клубная карта на 9 месяцев по цене полугодовой ⚡️ Идеальный повод заняться собой и зарядиться энергией! АКИЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ ДО КОНЦА ИЮЛЯ 📞 Подробности в отделе продаж: +7 499 322 07 50

    Открыть пост в MAX
  3. 458 просмотров, 2 реакций, 27 июл. 2026 г.

    Персональная тренировка с тренером Чегезой 💚

    Открыть пост в MAX
  4. 574 просмотров, 2 реакций, 26 июл. 2026 г.

    ✨ Приглашаем детей на тренировку «HIP-HOP» ! ✨ Занятие платное* Расписание: 💚 Hip-Hop, понедельник в 18:30, 7-14 лет 💚 Hip-Hop, среда в 19:30, 7-14 лет 💚 Hip-Hop, суббота в 14:00, 3-6 лет 💚 Тренер : Апарина Анна Хип-хоп — это энергичное направление, которое сочетает в себе свободу движений, чувство ритма и яркое самовыражение. Тренировка помогает развить координацию, пластичность, выносливость и уверенность в себе Все детали у фитнес-консультантов: 📞 +7 499 322 07 60 Присоединяйтесь к ECO FITNESS! 💚

    Открыть пост в MAX
  5. 627 просмотров, 26 июл. 2026 г.

    🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 ИДЕАЛЬНОЕ МЕСТО ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 🔔 В июле у тебя есть замечательная возможность совершенно бесплатно посетить наш клуб! ⠀ 🔥 Гостевой визит — это отличная возможность: 🔴 Познакомиться со всеми зонами клуба 🔴 Оценить атмосферу и профессионализм тренеров 🔴 Присоединиться к активному сообществу ⠀ Запишись на бесплатный гостевой визит — и начни свой путь к здоровью уже сейчас! ⠀ 📣 Подробности и запись по телефону: +74993220750

    Открыть пост в MAX
  6. 629 просмотров, 26 июл. 2026 г.

    Тренировка «Тайский бокс» с тренером Ташпулатовым Жозиком! 🗓 Расписание : Понедельник 18:30, пятница 18:30, суббота 19:00 💚

    Открыть пост в MAX
  7. 675 просмотров, 3 реакций, 25 июл. 2026 г.

    Приглашаем на тренировку «Женский бокс » с тренером Алибековым Раджабом! 🥊 💚 🟢 Когда: каждое воскресенье 🟢 Время: 11:00 🟢 Место: зал единоборств *платная мини-группа Женский бокс — это сочетание силы, скорости и уверенности. Он развивает выносливость, координацию, реакцию, помогает укрепить всё тело и снять стресс. На тренировках девушки учатся технике ударов, работе в парах и на мешках, прокачивают силу, кардио и веру в себя ⚡️ По всем вопросам обращайтесь к фитнес-консультантам: +7 499 322 07 60

    Открыть пост в MAX
  8. 641 просмотров, 4 реакций, 25 июл. 2026 г.

    ✨ ПРИГЛАШАЕМ НА ТРЕНИРОВКУ BODY SKILL ✨ это новый групповой формат Тренер: Чегеза Воскресенье 11:00 (малый зал) Уровень подготовки СРЕДНИЙ - ПРО Авторская программа которая включает в себя элементы dinamic stretching, power stretching, animal flow, элементы растяжки, силовых упражнений. Её цель — одновременно развивать силу мышц и улучшать гибкость, подвижность суставов и баланс.

    Открыть пост в MAX
  9. 658 просмотров, 1 реакций, 25 июл. 2026 г.

    💚 Приглашаем на занятия по танцам Lady’s Dance 💚 Тренер: Исакова Анна 💚 четверг — 12:00 💚 воскресенье — 11:00 Ждём вас на ярких и энергичных тренировках! Записывайтесь и открывайте новые грани танца вместе с профессионалом!

    Открыть пост в MAX
  10. 627 просмотров, 26 реакций, 24 июл. 2026 г.

    ⚡️ Наконец‑то пятница! ⚡️ Завершаем рабочую неделю и поднимаем настроение новым челленджем «Плашмя», в котором приняли участие наши тренеры бассейна 😂 Правило простое — не вздрогнуть и упасть плашмя. Кто не дернется - победил! 🥇

    Открыть пост в MAX
  11. 657 просмотров, 64 реакций, 24 июл. 2026 г.

    ✨ Сегодня день рождения отмечает наш тренер по боксу — Алибеков Саид ! 🥊 🥳 От лица фитнес-клуба ECO FITNESS 💚 Желаем крепкого здоровья, бодрости, спортивных успехов и вдохновения в работе! ⭐️

    Открыть пост в MAX
  12. 660 просмотров, 1 реакций, 24 июл. 2026 г.

    📣 24 ИЮЛЯ - МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЗАБОТЫ О СЕБЕ! 🔔 Самое время вдохновиться и позаботиться о своём здоровье вместе с Eco FitHoll! Только с 21 по 24 июля действуют специальные условия — скидка 12 000₽ на клубное членство ! ⚡️ Забронируйте своё место и начните инвестировать в себя уже сегодня: тренировки, отличное настроение и поддержка единомышленников ждут вас! ⏰ Акция действует всего 4 дня! 📞 Подробности в отделе продаж: +74993220750 Будьте лучшей версией себя!

    Открыть пост в MAX
  13. 678 просмотров, 4 реакций, 23 июл. 2026 г.

    Приглашаем всех на групповые тренировки по боксу с тренером Алибековым Раджабом ! 🥊 🗓 Расписание занятий : 💚 понедельник, среда, пятница — 11:00 💚 вторник, четверг — 19:00 Присоединяйтесь и откройте для себя бокс под руководством профессионала! — только в ECO FITNESS ! 💚

    Открыть пост в MAX
  14. 646 просмотров, 6 реакций, 23 июл. 2026 г.

    ✨ ПРИГЛАШАЕМ НА ТРЕНИРОВКУ: «Pilates & Ball» ✨ Тренер: Юлией Плысюк ⏰ Когда: Каждую субботу, 14:00 ✅ Где: малый зал Это направление классического пилатеса с использованием нестабильной поверхности мини-бола (малого мяча). Тренировка направлена не только на работу с целевыми мышцами, но и на глубокую проработку мышц кора, улучшение баланса и осанки за счёт повышенной концентрации и контроля движений 💚 Подойдёт как тем, кто уже знаком с пилатесом, так и тем, кто хочет безопасно укрепить тело, стать устойчивее и почувствовать осознанность в каждом движении!

    Открыть пост в MAX
  15. 748 просмотров, 22 июл. 2026 г.

    🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 ИДЕАЛЬНОЕ МЕСТО ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 🔔 В июле у тебя есть замечательная возможность совершенно бесплатно посетить наш клуб! ⠀ 🔥 Гостевой визит — это отличная возможность: 🔴 Познакомиться со всеми зонами клуба 🔴 Оценить атмосферу и профессионализм тренеров 🔴 Присоединиться к активному сообществу ⠀ Запишись на бесплатный гостевой визит — и начни свой путь к здоровью уже сейчас! ⠀ 📣 Подробности и запись по телефону: +74993220750

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Видео(1 пост)736 просм. · 48 реакц.
Текст(19 постов)622 просм. · 7 реакц.

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

5пропущенных ID постов

Из 50 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 5. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.