Еда сама себя не съест

TelegramЕда и кулинария

@eda_glavnaya

С любовью про Еду - обзоры красивых ресторанов и мероприятий, рецепты для души и здоровья ❤️ Сотрудничество: @pr_glavnaya

4.0K
Подписчиков
3.6%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
4.9%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Еда сама себя не съест

4.0Kподписчиков144средний охват3.6%охват (RR)4.9%вовлечённость (ER)

С любовью про Еду - обзоры красивых ресторанов и мероприятий, рецепты для души и здоровья ❤️ Сотрудничество: @pr_glavnaya

AI-обзор

Обновлено 21.07.2026

Канал "Еда сама себя не съест" публикует обзоры ресторанов и гастрономических мероприятий в Москве. Автор делится рецептами, рассказывает о новых открытых заведениях и интересных кулинарных событиях. Канал будет интересен любителям еды и всем, кто следит за ресторанной сценой столицы.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

3.6%Охват
Подписчиков4.0K
Просмотров/пост144
Реакций/пост8
Очень низкая
Качество
5.56%
Реакции/просм.
18
Постов
8
Реакций/пост
5.56%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~144 на пост — это ~4% от 4.0K подписчиков
4%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
3.6%
Охват (RR)
Низкое
4.86%
ER (вовлечённость)
~7 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

09:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 18 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Еда сама себя не съест»

  1. 22 просмотров, 25 июл. 2026 г.

    А вот и подробнее о фестивале "Вкус лета" 👇

    Открыть пост в MAX
  2. 25 просмотров, 25 июл. 2026 г.

    В эти выходные, 25 и 26 июля в « Три вокзала. Депо » пройдет большой семейный фестиваль «Вкус лета». Программа насыщенная: пикник от «Юмор FM», дискотека от «Детского радио», выступления молодых артистов и резидентов лейблов DNK Music и VK Records, а еще - активности от «Музлото». Хедлайнеры сцены: Группа «Фабрика», VENERA, Султан Лагучев, Filatov & Karas, группа «Градусы», Анна Немченко, Galibri & Mavik и другие артисты. Также в программе: открытая тренировка с популярным блогером Никитой Серовым, зона знакомств от Teamo, зона для владельцев домашних питомцев с лекциями зоопсихологов и…

    Открыть пост в MAX
  3. 112 просмотров, 9 реакций, 24 июл. 2026 г.

    25 и 26 июля с 10:00 - 22:00 в «Три вокзала. Депо» пройдет фестиваль «Вкус лета» Там будет много интересных мероприятий, активностей, вкусных впечатлений и не только. Планирую заехать сюда, надеюсь всё сложится. Знаю, что здесь будут и бьюти корнеры. Хочу познакомиться с новым брендом продуманной косметики Smart Baby — с трендовыми текстурами и инновационными формулами. В зоне Smart Baby пройдет увлекательная игра, в которой можно проверить интуицию и выиграть продукты бренда, а также розыгрыш сертификатов.

    Открыть пост в MAX
  4. 154 просмотров, 7 реакций, 24 июл. 2026 г.

    Пятница, как мне кажется, отлично подходит для того, чтобы уже запланировать что то драйвовое на выходные. 25 и 26 июля в Саду "Эрмитаж" в очередной раз пройдёт фестиваль "Jess&Jazz". В этом году на фестиваль приедет один из самых ярких и самобытных гроссмейстеров современности - Рихард Раппорт. Гроссмейстер, входивший в топ-5 сильнейших шахматистов мира, победитель FIDE Grand Prix 2022 и один из самых креативных игроков современности, Раппорт известен своим смелым, нестандартным стилем игры. На фестивале он проведёт сеанс одновременной игры с гостями Chess & Jazz, сразится в показательных…

    Открыть пост в MAX
  5. 183 просмотров, 7 реакций, 24 июл. 2026 г.

    Когда была в новом ресторане "Farina" получила в подарок рецепт ❤️ Как приготовить домашнюю фокаччу? Рассказывает шеф-повар ресторана Farina Алексей Зараев Ингредиенты: Мука - 250 г Вода - 125 г Соль - 5 г Дрожжи - 4 г Сахар- 5 г Оливковое масло extra virgin - 30 г Розмарин свежий - 1 г Тимьян свежий - 1 г Орегано сухой - 1 г По желанию добавить томаты черри, чеснок, оливки или сыр. Способ приготовления: • В теплой воде растворите дрожжи и сахар, затем оставьте на 10 минут. • В глубокой миске хорошо смешайте муку и соль. Влейте дрожжевую смесь и оливковое масло. • Вымешивайте тесто в течение…

    Открыть пост в MAX
  6. 264 просмотров, 11 реакций, 23 июл. 2026 г.

    В фокаччерию Алексея Волкова "Solo Noi" тоже заглянули и сняли пробу с фокаччи с мортаделлой ❤️ . Вкус как в Италии. И это просто bellissimo. Огромную, свежайшую, румяную фокаччу делят на порционные куски и наполняют начинками. Просто, но вкусно 😍 Очень рекомендую. Фото Алексея и фокаччи от Михаила Шенштейна. В этот раз мы Алексея, к сожалению, не застали...

    Открыть пост в MAX
  7. 131 просмотров, 10 реакций, 23 июл. 2026 г.

    Какие всё таки бомбические десерты у COOKliNOVA ❤️ Джелато тоже отличный выбор! Их тоже ищите на Тверском бульваре, 27, с 6.

    Открыть пост в MAX
  8. 177 просмотров, 13 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Очень вкусно перекусили в кафе-пекарне "Ухват". Как же изумительно там пахнет свежим хлебом ❤️ Попробовали их ляпун с сосиской и огурцом (смело можно брать на двоих), ржаную фокаччу с форелью и классический круассан. Остались очень довольны! На этом не остановились и зашли ещё кое куда 😜

    Открыть пост в MAX
  9. 122 просмотров, 10 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Вчера после активностей в "Брутальном саду" отправились изучать новое гастропространство "Тверской. Дом вкуса", он как раз совсем рядом с местом проведения мероприятий от Лето в Москве. Как и писала ранее, пока ещё работают не все точки, многие в процессе подготовки и открытия. Но мне здесь понравилось. Где перекусили расскажу чуть позже, а пока фото и видео экскурс 😊 Мне кажется со временем это пространство найдёт свою аудиторию и будет пользоваться популярностью!

    Открыть пост в MAX
  10. 106 просмотров, 7 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Уже открылся (в техническом режиме! Буквально вчера). Официально открытие запланировано на 1 августа! Сайт-визитка уже работает для бронирования стола.

    Открыть пост в MAX
  11. 199 просмотров, 12 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Чудесно провели сегодня время на Тверском бульваре. Сейчас там "Брутальный сад" (в рамках Летнего клуба "Москва" проекта "Лето в Москве"), начался он совсем недавно и продлится до 2 августа. Мы любим такие мероприятия и я часто рассказываю о них в своих постах. Вот и сейчас делюсь своими ощущениями и впечатлениями! Очень много классных активностей абсолютно для всех. И это здорово! Мы с удовольствием и азартом прошли спортивный квест - собрали три необходимых наклейки (играли в корнхолл, пин-понг и баскетбол). Кроме этого поиграли в боулинг, посмотрели мастер-классы, взвесились на огромных…

    Открыть пост в MAX
  12. 165 просмотров, 7 реакций, 21 июл. 2026 г.

    А в Ростове-на-Дону скоро будет ещё вкуснее. Новый гастрольный ужин пройдёт именно там. 24 июля. https://t.me/sysoevfm/21022

    Открыть пост в MAX
  13. 255 просмотров, 9 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Захотелось в Аврору... есть их нежнейший Наполеон с черешней из летнего меню...

    Открыть пост в MAX
  14. 290 просмотров, 10 реакций, 20 июл. 2026 г.

    На public talk журнала "Москвичка" блистала Мария Лобанова! Мне очень отзывается всё, что она говорит. Оптимизм и движение, забота о себе, тренируем не только тело, но и ум, память, остроумие, учимся новому и хорошему, любим жизнь во всех её проявлениях и жить будем долго и счастливо!

    Открыть пост в MAX
  15. 198 просмотров, 7 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Из вчерашнего. Выдержки из лекции "ЗОЖ: краткий курс здоровой жизни или с чем его не едят" Берите на заметку ✍ . И на последок Полина дала самый важный совет - качайте *опу 😂 😂 😂 и ведь не поспоришь - права.

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

70
из 100
  • Низкий охват

    RR 3.6% — просмотров мало относительно числа подписчиков, возможна накрутка подписчиков.

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Фото(2 поста)218 просм. · 10 реакц.
Текст(15 постов)161 просм. · 8 реакц.
Видео(1 пост)122 просм. · 10 реакц.

Публикации

18 последних публикаций

Дополнительно

46пропущенных ID постов

Из 18 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 46. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.