Женина ПРОздоровье и не только🏥🚑☎️👩‍💻🎤💄💊🧬

Последние публикации канала «Женина ПРОздоровье и не только🏥🚑☎️👩‍💻🎤💄💊🧬»

1. 1.1K просмотров, 116 реакций, 09 июл. 2026 г.

   Он показывает путь звёздам и министрам. Теперь — наша очередь. Успех — это не миллионы. Это когда ты просыпаешься и кайфуешь от своей жизни. Мой гость знает об этом всё. Он инженер по образованию, но выбрал не станки, а души. 20 лет в психологии, работа в США, Японии и Франции. Звёзды, топ-менеджеры и члены правительства доверяют ему себя. Почему? Гость программы — Владислав Чубаров, психолог, гипнолог, бизнес-тренер в области оценки и развития личностных компетенций. О чём поговорили: ✅ Как инженер стал психологом? МГТУ, Париж, магистратура — и вдруг поворот на 180°. Что сломалось — или…

   Открыть пост в MAX
2. 37 просмотров, 6 реакций, 09 июл. 2026 г.

   📍 ТОЧКА СБОРА. Место. Время. Люди. Всё что нужно знать. Велобиатлон предпринимателей на Кубок бизнес-омбудсмена Москвы. Рязань. На выходных состоялась ежегодная велобиатлонная гонка: Началось с леса и озёр — велозаезд по маршруту, где тишина и природа делают своё дело лучше любого коуча. Потом — биатлон: стрельба, роллеры, азарт и та самая концентрация, которую невозможно поймать в офисе. Вечером — ужин и награждение команд. А после — спа, баня, разговоры, которые начались на трассе и не хотели заканчиваться. 🏆 Обладатели Кубка бизнес-омбудсмена 2026 — команда «Омбудсмена»: Антон Князев —…

   Открыть пост в MAX
3. 983 просмотров, 43 реакций, 09 июл. 2026 г.

   Как перестать бежать и начать жить? Жду вас в 17:00 по ссылке 🔗 https://radio.mediametrics.ru/zhensky_klub/76363/

   Открыть пост в MAX
4. 1.1K просмотров, 71 реакций, 07 июл. 2026 г.

   Раскрываю силу целебной куркумы Куркума - «золотая специя» для здоровья, но только при правильном употреблении . А вы знаете, что нужно делать, чтобы куркума стала эффективнее таблеток? Спойлер: черный перец повышает ее эффективность на 2000%! В новой статье я рассказываю: ✔️ Почему куркумин боится печени и как его обмануть с помощью перца ✔️ Как усвоить куркуму на 100% ✔️ Как превратить обычный завтрак в противоотечное средство А также: ✔️ Даю простые варианты для эффективного употребления ✔️ Делюсь рецептами правильного приготовления блюд с куркумой 🔥 Бонус для подписчиков — мой фирменный…

   Открыть пост в MAX
5. 559 просмотров, 47 реакций, 05 июл. 2026 г.

   Классные выходные в «Экопарк Поляны» в Рязани Велобиатлон, прогулки на велосипеде к озерам, термы, бассейн под открытым небом, йога на рассвете и позитивные эмоции от общения - такие выходные не только перезагружают, но и дают заряд энергии и позитива. Мы с Деловым собранием соревновались , делились опытом, неформально и откровенно разговаривали с Сергеем Колесниковым - сооснователем «Технониколь» и друг с другом. Времени не хватило только на сон, но это было не столь важно. Приятно удивлена местом. Очень комфортно, продумано, с высоким уровнем сервиса. Впрочем, когда в его создании…

   Открыть пост в MAX
6. 70 просмотров, 18 реакций, 05 июл. 2026 г.

   Велобиатлон предпринимателей. Кубок бизнес-омбудсмена Москвы 3–5 июля. Рязань. Трасса, природа и разговоры, которые меняют решения 💪 Резиденты Делового собрания — в одной команде с топами и владельцами крупного бизнеса. Не на встрече. На трассе. Рядом. 🔗 Оставайтесь на связи: Макс / ВКонтакте

   Открыть пост в MAX
7. 115 просмотров, 7 реакций, 30 июн. 2026 г.

   Что бы такое съесть, чтобы похудеть? Многие не раз задавали себе этот вопрос. Почему он вообще возникает? Попробуем разобраться. Средний уровень потребления калорий в сутки для женщин с умеренной активностью 1800-2200 ккал., для мужчин 2400-2800 ккал. в сутки. После 50-60 лет метаболизм замедляется и норма потребления снижается еще на 200 ккал. При этом нужно понимать, что средний уровень активности значит, что вы целенаправленно двигаетесь 3–5 раз в неделю, а в остальное время ведёте обычный образ жизни. Вот конкретные примеры, чтобы вы могли примерить на себя: · Тренировки: 3–5 полноценных…

   Открыть пост в MAX
8. 89 просмотров, 7 реакций, 28 июн. 2026 г.

   Международный Форум Превентмед-2026. Итоги участия «Превентивная медицина как основа качественного и здорового долголетия» - под таким девизом состоялось открытие III масштабного мероприятия для профессионалов - врачей, ученых, нутрициологов, биотеха, бизнеса, которые участвуют в формировании смыслов здорового будущего. Делюсь ключевыми выводами после 2 дней на Превентмед’26. Что важно знать о форуме: ▸ 3500+ участников, 300+ спикеров ▸ 7 параллельных потоков + мастер-классы ▸ Международные эксперты из США, Европы, Азии ▸ Участие государственных структур: Минздрав, НМИЦ ТПМ, Фонд Росконгресс…

   Открыть пост в MAX