Фитнес Мания | Камышин

TelegramЗдоровье и фитнес

@fitnesmaniakam

Фитнес клуб в Камышине Детский фитнес, танцы, TRX, HIIT, канго, джампинг, сайклы, стрейч пилатес, йога, аэройога Тренажерный зал Персональный тренер Студия красоты 89375332555 Камышин 5 мкр д 55Г https://fitness34.ru/

631
Подписчиков
12.4%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
10.3%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Фитнес Мания | Камышин

631подписчиков78средний охват12.4%охват (RR)10.3%вовлечённость (ER)-3за 30 дней

Фитнес клуб в Камышине Детский фитнес, танцы, TRX, HIIT, канго, джампинг, сайклы, стрейч пилатес, йога, аэройога Тренажерный зал Персональный тренер Студия красоты 89375332555 Камышин 5 мкр д 55Г https://fitness34.ru/

AI-обзор

Обновлено 20.07.2026

Канал "Фитнес Мания | Камышин" посвящен фитнес-клубу в городе Камышин. В нем публикуются новости о работе клуба, расписание занятий по различным направлениям: от TRX и HIIT до йоги и аэройоги, а также информация о персональных тренировках и услугах студии красоты.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

-3-0.5%

Вовлечённость

12.4%Охват
Подписчиков631
Просмотров/пост78
Реакций/пост1
Низкая
Качество
1.28%
Реакции/просм.
19
Постов
1
Реакций/пост
1.28%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~78 на пост — это ~12% от 631 подписчиков
12%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
12.4%
Охват (RR)
Низкое
10.26%
ER (вовлечённость)
~8 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

19:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует вечером
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 19 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Фитнес Мания | Камышин»

  1. 68 просмотров, 23 июл. 2026 г.

    Зачем пить спортивные напитки во время тренировок? Спортивные напитки — не волшебное средство, а дополнительная поддержка организма во время физической нагрузки. Главное — подобрать вариант под свои цели. L-carnitine Помогает организму участвовать в процессе энергетического обмена. Особенно актуален во время кардиотренировок, но важно помнить: без регулярных занятий и сбалансированного питания сам по себе жир не сжигает. BCAA Аминокислоты, которые помогают поддерживать мышцы во время интенсивных тренировок и способствуют восстановлению. Наиболее актуальны при недостатке белка в рационе или…

    Открыть пост в MAX
  2. 67 просмотров, 23 июл. 2026 г.

    Подписываемся на наш канал в МАХ 👇🏻 https://max.ru/join/etXv0Qjx68v7p7HfZM86klOmyVXyNs80FtW_l0B_UdE

    Открыть пост в MAX
  3. 79 просмотров, 22 июл. 2026 г.

    LPG-массаж — процедура для тех, кто хочет больше лёгкости, тонуса и заботы о своём теле. Аппаратный массаж помогает улучшить кровообращение и лимфоток, уменьшить отёчность, сделать кожу более гладкой и упругой. Процедура отлично дополняет тренировки и помогает поддерживать фигуру в тонусе. После LPG-массажа появляется приятное ощущение лёгкости, а при прохождении курса результат становится более заметным и устойчивым. Попробуйте и оцените эффект самостоятельно — пробная процедура всего 1000 рублей. Запись по телефону: +79375332555

    Открыть пост в MAX
  4. 77 просмотров, 21 июл. 2026 г.

    Сомнения появляются почти перед каждым важным шагом. И тренировка — не исключение. Иногда хочется остаться дома, отложить на завтра, дождаться подходящего настроения. Но перемены начинаются не тогда, когда исчезают сомнения, а тогда, когда мы всё равно выбираем себя. Просто приди. Возможно, именно сегодня ты станешь немного сильнее — не только телом, но и внутри

    Открыть пост в MAX
  5. 104 просмотров, 8 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Ну познакомились же? 😁

    Открыть пост в MAX
  6. 91 просмотров, 18 июл. 2026 г.

    Тяжесть в ногах, отёки и усталость к вечеру? Возможно, вашему телу просто нужен правильный отдых. Прессотерапия — это приятная процедура, которая мягко стимулирует лимфоток и кровообращение. Уже после первого сеанса появляется ощущение лёгкости, а при прохождении курса результат становится более заметным: уменьшаются отёки, снижается чувство тяжести, кожа выглядит более подтянутой. Это всего несколько минут полного расслабления, после которых хочется снова легко двигаться и наслаждаться каждым шагом 🧖🏼‍♀️ Запись: +79375332555

    Открыть пост в MAX
  7. 73 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    Если в эту пятницу ты ещё не на тренировке, самое время это исправить. Ждём тебя на High Heels — там, где каждая тренировка дарит настроение, энергию и любовь к себе. ✨

    Открыть пост в MAX
  8. 73 просмотров, 4 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Иногда лучшее, что можно сделать для себя, — не убежать от своих мыслей, а выплеснуть всё на тренировке. 🥊 Бокс помогает справиться со стрессом, эмоциональным выгоранием, усталостью и плохим настроением. Если давно чувствуете, что нужен перезапуск — попробуйте бокс. Возможно, именно эта тренировка станет тем, чего вам сейчас не хватает. 🥊 Ждём детей, подростков и взрослых на наших тренировках. Приходите за сильным телом, ясной головой и отличным настроением!

    Открыть пост в MAX
  9. 79 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    Лето — это время лёгкой одежды, отдыха у воды и желания чувствовать себя уверенно в своём теле. 🌿 Если хочется сделать силуэт более подтянутым, уменьшить проявления целлюлита и помочь коже выглядеть более гладкой, LPG-массаж станет отличным дополнением к тренировкам и сбалансированному питанию. 📲 Записывайтесь на процедуру и подарите своему телу лёгкость, которую так хочется ощущать этим летом. 🌿

    Открыть пост в MAX
  10. 73 просмотров, 14 июл. 2026 г.

    Мы очень ценим и любим наших групповиков 🫶🏻 Побольше вам сил и вдохновения, чтобы радовать нас своими тренировками 💚

    Открыть пост в MAX
  11. 74 просмотров, 14 июл. 2026 г.

    Актуальное расписание ✅

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Фото(2 поста)85 просм.
Текст(17 постов)75 просм. · 1 реакц.

Публикации

19 последних публикаций

Дополнительно

11пропущенных ID постов

Из 19 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 11. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.