открыла 50 вкладок

@freelance_adhd

У тебя ощущение, что ты тонешь в своей жизни, не управляешь ей и живешь в постоянном хаосе? Тебе к нам! Тут: ▪️ поддержка ▪️ мотивация ▪️ больше сил С нами жизнь больше не случается с тобой, а ты сама ей управляешь!

Открыть в Telegram →

355

Подписчиков

46.2%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

6.1%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале открыла 50 вкладок

355подписчиков164средний охват46.2%охват (RR)6.1%вовлечённость (ER)

AI-обзор

Обновлено 22.07.2026

Канал "открыла 50 вкладок" посвящен психологической помощи и развитию навыков саморегуляции. Автор канала проводит тренинги по управлению эмоциями, а также делится информацией о синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и его влиянии на эмоциональную сферу. Контент канала будет интересен людям, которые хотят научиться лучше понимать свои эмоции и развивать навыки самоконтроля.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

46.2%Охват

Подписчиков355

Просмотров/пост164

Высокая

Качество

—

Реакции/просм.

Постов

Данные о реакциях пока собираются — скоро будут доступны

Здоровье аудитории

Средний охват: ~164 на пост — это ~46% от 355 подписчиков

46%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

46.2%

Охват (RR)

Отличное

6.10%

ER (вовлечённость)

~10 реакций/пост

Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.