Гастроэнтеролог Садыков

Последние публикации канала «Гастроэнтеролог Садыков»

1. 213 просмотров, 14 реакций, 27 июл. 2026 г.

   Если чувство голода возвращается уже через час-два после еды, это не значит, что еды было недостаточно 😱 Чаще всего причина в том, что ваш прием пищи просто не был сбалансирован . Ведь одни продукты насыщают совсем ненадолго, а другие помогают сохранять чувство сытости значительно дольше. Рассказываю, какие продукты помогут быть сытым дольше 👆🏻 Кстати, а после каких продуктов вы чувствуете хорошее насыщение? Телеграм ВК MAX

   Открыть пост в MAX
2. 325 просмотров, 25 реакций, 24 июл. 2026 г.

   Как у меня может быть жировой гепатоз? Мне всего 32 Еще несколько лет назад жировой гепатоз чаще ассоциировался с возрастом. Сегодня все иначе. Ко мне довольно часто стали приходить пациенты 30–40 лет, у которых на УЗИ впервые находят жировые изменения в печени. Конечно, многие удивляются, ведь вовсе даже не пьют тот же самый алкоголь. Однако алкоголь здесь далеко не всегда главный виновник. ❗️ Гораздо чаще печень страдает от образа жизни. Малоподвижность, лишний вес, постоянные перекусы, избыток сладкого и ультрапереработанных продуктов, хронический недосып. Это постепенно нарушает обмен…

   Открыть пост в MAX
3. 319 просмотров, 6 реакций, 23 июл. 2026 г.

   https://vkvideo.ru/video-226337378_456240254?t=1h1m20s ————————————————- ДОЛГОЖДАННЫЙ ЭФИР С Р. Ф. САДЫКОВЫМ , доктором гастроэнтерологом, диетологом , иммунологом, клиническим фармакологом. «ТИХИЙ ВРАГ ПИЩЕВАРЕНИЯ: что скрывается за вздутием, усталостью и проблемами со стулом» ————————————————- СИБР, СИГР «открывают ворота» воспаления и аутоиммунным заболеваниям (АИТ, аутоиммунное выпадение волос, аутоиммунный гастрит, ревматоидный артрит, аутоиммунный парадонтит и т. д. ) Что делать ⁉️ ✅ Смотреть наш эфир ‼️ https://t.me/gastro_sadykov - канал Р.Ф.Садыкова https://t.me/alfabiom

   Открыть пост в MAX
4. 286 просмотров, 6 реакций, 23 июл. 2026 г.

   Друзья, ссылка на запись нашего эфира. Кто пропустил, есть возможность посмотреть 👇🏻

   Открыть пост в MAX
5. 324 просмотров, 14 реакций, 22 июл. 2026 г.

   Камни в желчном пузыре могут годами никак себя не проявлять Так действительно бывает! Камни в желчном пузыре могут годами никак себя не показывать Почему так происходит ❓ Дело в том, что сам желчный пузырь может молчать, пока камни не мешают оттоку желчи и не вызывают воспаление или спазм. Если камень лежит спокойно и не перекрывает протоки, человек может вообще ничего не чувствовать. Желчный пузырь в этом смысле довольно терпеливый орган. Он долго адаптируется к изменениям, и организм не всегда сразу сигнализирует о проблеме болью. Поэтому человек живет обычной жизнью и даже не подозревает,…

   Открыть пост в MAX
6. 362 просмотров, 14 реакций, 20 июл. 2026 г.

   Свежевыжатый сок — это не правильное питание 🚩 Запомните, пожалуйста: в напитке меньше клетчатки, зато высокая концентрация природных сахаров и кислот. Из-за ежедневного потребления свежевыжатого сока может появляться вздутие, дискомфорт в желудке, изжога или быстрый возврат чувства голода. Сделал для вас чек-лист, как регулярное употребление свежевыжатых соков может влиять на пищеварение и на что стоит обратить внимание 👆🏻 Телеграм ВК MAX

   Открыть пост в MAX
7. 345 просмотров, 12 реакций, 17 июл. 2026 г.

   СЫР С ПЛЕСЕНЬЮ НЕ ДЛЯ ВСЕХ 🧀 Сыр с плесенью относится к категории тех продуктов, которые либо любят с первого кусочка, либо не понимают вообще. А еще интересно, что и ЖКТ может не понять его. У меня бывали пациенты, которые жаловались на тяжесть и вздутие после сыра с плесенью. Смотрите, в чем дело. Сыр с плесенью — это продукт с высокой концентрацией белка и жира, плюс он уже частично переработан грибковыми культурами. Для пищеварения это довольно активная нагрузка, особенно если есть чувствительность к жирной пище или скрытые проблемы с желчным пузырем. У части людей реакция связана именно…

   Открыть пост в MAX
8. 363 просмотров, 15 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Минеральная вода действительно помогает пищеварению ❓ Или это очень древний миф ❓ Давайте тут начнем рассуждения с простого вопроса — а какую именно минеральную воду вы пьете? Потому что многие воспринимают ее как обычную воду, только полезнее. Но на самом деле это продукт, который может по-разному влиять на пищеварение. Например, лечебные минеральные воды действительно используют при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Но их назначают не случайно: имеет значение состав воды, степень минерализации, температура и даже то, когда ее пить — до еды, во время или после. А вот…

   Открыть пост в MAX