Путь к стройности с ГЕРОФАРМ

Последние публикации канала «Путь к стройности с ГЕРОФАРМ»

1. 235 просмотров, 4 реакций, 26 июл. 2026 г.

   🧡 Можно ли купить молодость? Брайан Джонсон тратит миллионы долларов, измеряет сотни показателей и превращает собственную жизнь в эксперимент по борьбе со старением Но даже тотальный контроль не дает гарантий: недавно у Джонсона диагностировали аутоиммунный гастрит , который мог развиваться скрыто в течение многих лет. При этом оснований связывать заболевание с его протоколом нет В его системе есть разумные основы — полноценный сон, физическая активность и внимание к питанию. Однако экстремальные вмешательства нельзя воспринимать как универсальную инструкцию Следить за своим здоровьем…

   Открыть пост в MAX
2. 380 просмотров, 9 реакций, 25 июл. 2026 г.

   До свадьбы — 9 недель, а платье не застёгивается 👰🏻‍♀️ Героиня спецпроекта журнала «7Дней» Алёна знает, как легко в круговороте свадебных дел забыть о себе. Стресс, перекусы на ходу и сбитый режим привели к +6 кг и платью, которое перестало сходиться Алёна решила не искать очередную строгую диету, а обратиться к эндокринологу. Врач подобрал ей терапию Седжаро и рекомендации по питанию и физической активности За девять недель Алёна снизила вес на 8 кг . Но главным результатом стали не цифры: она вернула привычки, энергию и ощущение контакта с собой Как проходили эти девять недель читайте в…

   Открыть пост в MAX
3. 382 просмотров, 7 реакций, 24 июл. 2026 г.

   Как Месси сохраняет форму в 39 лет? ⚽️ Чемпионат мира завершился: Аргентина уступила Испании в финале. Однако интерес к Месси не заканчивается вместе с турниром — он по-прежнему остаётся футболистом, за чьей игрой, карьерой и образом жизни следят миллионы В молодости Лео ел фастфуд, пил газировку и годами не придерживался специального рациона. Что заставило его полностью пересмотреть питание и какое место в его режиме занимает сон — рассказываем в карточках 👆🏼 💙 Мы в VK 💬 Мы в MAX

   Открыть пост в MAX
4. 439 просмотров, 12 реакций, 23 июл. 2026 г.

   💉 Вы едите как Саманта Джонс, Рон Уизли или Тигр Виталий? Пройдите тест, узнайте свой тип пищевых привычек и получите рекомендации, которые помогут сделать питание более сбалансированным 🟧 Пройти тест — по ссылке #тесты 💙 Мы в VK 💬 Мы в MAX

   Открыть пост в MAX
5. 516 просмотров, 14 реакций, 22 июл. 2026 г.

   🧡 Чек-лист: как правильно пользоваться шприц-ручкой Собрали пошаговую инструкцию по применению Семавик ® и Седжаро ® Сохраняйте файл — в нем можно отмечать выполненные шаги, чтобы ничего не упустить Полные инструкции по применению Семавик ® и Седжаро ® доступны на официальных сайтах Важно! Терапия препаратами подбирается врачом индивидуально #семавик #седжаро 💙 Мы в VK 💬 Мы в MAX

   Открыть пост в MAX
6. 429 просмотров, 26 реакций, 18 июл. 2026 г.

   В отпуске у каждого свой режим 😄 Ставьте 🔥 , если узнали себя

   Открыть пост в MAX
7. 387 просмотров, 15 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Сладости, которые можно есть на дефиците 🍫 Собрали варианты, которые легко вписать в рацион во время снижения веса и терапии. Листайте карусель и сохраняйте подборку #тарелка_здоровья 💙 Мы в VK 💬 Мы в MAX

   Открыть пост в MAX
8. 394 просмотров, 9 реакций, 17 июл. 2026 г.

   🖤 «Ничего лишнего»: как искусство помогает говорить о метаболическом здоровье На форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия» ГЕРОФАРМ и АНО «Здоровое будущее» впервые представили интерактивную мультимедийную выставку «Ничего лишнего» В основе проекта — известные произведения мировой живописи, дополненные цифровыми технологиями. Посетители могли увидеть, как меняются знакомые персонажи при серьезных метаболических нарушениях, а затем с помощью интерактивного дисплея вернуть им здоровый облик Трансформация картин сопровождалась медицинскими фактами, статистикой и научно обоснованными…

   Открыть пост в MAX
9. 397 просмотров, 15 реакций, 15 июл. 2026 г.

   💉 Почему висцеральный жир опаснее подкожного Висцеральный жир находится не под кожей, а глубоко в брюшной полости — вокруг печени, поджелудочной железы и кишечника. Поэтому его не всегда можно заметить внешне При избытке он становится метаболически активным и поддерживает хроническое воспаление. Это может повышать риск инсулинорезистентности, сахарного диабета 2 типа, жировой болезни печени, высокого давления и сердечно-сосудистых заболеваний Один из простых ориентиров — окружность талии Риски начинают повышаться при значениях более 80 см у женщин и 94 см у мужчин. Это не диагноз, но повод…

   Открыть пост в MAX