пост_кбт

TelegramПсихология

@goodenoughtherapist

Surviving as a CBT therapist. Достаточно хороший терапевт - это ты. Как перестать постоянно учиться и начать спокойно жить и работать. Основной блог @post_trevoga

1.0K
Подписчиков
44.6%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
3.1%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале пост_кбт

1.0Kподписчиков459средний охват44.6%охват (RR)3.1%вовлечённость (ER)

Surviving as a CBT therapist. Достаточно хороший терапевт - это ты. Как перестать постоянно учиться и начать спокойно жить и работать. Основной блог @post_trevoga

AI-обзор

Обновлено 20.07.2026

Канал "пост_кбт" ведёт психолог, специализирующийся на когнитивно-поведенческой терапии. В нём автор делится своим опытом работы, освещает актуальные темы в области психологии и приглашает коллег к участию в конференциях и эфирах. Канал будет интересен всем, кто интересуется психологией, особенно когнитивно-поведенческой терапией.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

44.6%Охват
Подписчиков1.0K
Просмотров/пост459
Реакций/пост26
Высокая
Качество
5.66%
Реакции/просм.
2
Постов
26
Реакций/пост
5.66%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~459 на пост — это ~45% от 1.0K подписчиков
45%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
44.6%
Охват (RR)
Отличное
3.05%
ER (вовлечённость)
~14 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Последние публикации канала «пост_кбт»

  1. 279 просмотров, 22 реакций, 22 июл. 2026 г.

    я хотела работать с тревогой, а мне несут отношения 😒 так у меня и получилось. кбт-терапевты, насколько я нас знаю, не любят тему отношенек. а она, падла, всё равно всплвает всё время. обсудили с Эммой Агасарян почему так и — отчасти — как с этим можно работать. видео на ютуб [ссылка] аудио подкаст [ссылка]

    Открыть пост в MAX
  2. 319 просмотров, 29 реакций, 20 июл. 2026 г.

    ещё только одно

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 14.06.2026

1
рекл-постов
218
охват рекламы
14
реакции
Продвигал:
  • @post_trevoga1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

7
упоминаний
14
репостов

Публикации

2 последних публикаций