@green_trener
Меня зовут Александра Грин и более 12 лет я тренер по работе с блоками в теле и сознании. Этот канал - пометки на полях и наблюдения из жизни Здесь о том как не заваливаться в крайности А если хочется практики - тебе сюда https://t.me/reani…
О канале НЕ волшебная таблетка💊
Меня зовут Александра Грин и более 12 лет я тренер по работе с блоками в теле и сознании. Этот канал - пометки на полях и наблюдения из жизни Здесь о том как не заваливаться в крайности А если хочется практики - тебе сюда https://t.me/reanima_green
AI-обзор
Обновлено 20.07.2026Канал "НЕ волшебная таблетка💊" ведёт Александра Грин, тренер по работе с блоками в теле и сознании. Здесь она делится своими наблюдениями из жизни, опытом работы с людьми и мыслями о том, как не заваливаться в крайности. Также на канале можно найти ссылки на практические занятия.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Последние публикации канала «НЕ волшебная таблетка💊»
- 155 просмотров, 32 реакций, 24 июл. 2026 г.
Я должна справляться Именно эта мысль чаще всего посещали меня после родов. И именно она забирала больше всего сил. Не бессонные ночи. Не подгузники. Не колики. А ощущение, что я обязана быть идеальной мамой, которая все успевает, никогда не устает и не имеет права на слабость. Я даже злилась на то что злюсь 😝 И вот спустя почти 8 месяцев случилось неожиданное - я написала статью про современное материнство и где есть подвох, скажем так. Когда меня накрывало в первые недели мама с опытом дали мне один из самых лучших советов - «создай себе деревню» Вот от этом тоже рассказала в статье. Если…
Открыть пост в MAX - 578 просмотров, 26 реакций, 22 июл. 2026 г.
Мы собрались, чтобы заново влюбиться в свой процесс. Ближайшие два дня у нас креативный лагерь. Команда Пути Игры уехала на природу придумывать новые упражнения и форматы, чтобы потом привнести все это в тренинги. Без сценария, без заготовок — только живой поиск и честные реакции. Все тестируем на себе. Я обожаю такие выезды. Во-первых, потому что мы наконец-то собрались все вместе. Во-вторых, мы не учим кого-то, а учимся сами друг у друга. В-третьих, потому что такие выезды это новый взгляд и возможность покуролесить абсолютно безответственно. Ошибаться, смеяться и рождать что-то новое с…
Открыть пост в MAX - 143 просмотров, 30 реакций, 16 июл. 2026 г.
Один из самых прекрасных опытов, которые со мной случились за последнее время — это решение ввести вместо себя другую актрису в «Аномалию». Этот опыт был безумно полезен для моей режиссёрской функции. Он также обогатил меня и как актрису — потому что я смогла наконец посмотреть на роль со стороны и дополнить её новыми придумками, которые подсмотрела на репетициях. Переместившись в зал, я смогла по-настоящему увидеть целое. А после точнее объяснить — и себе, и актёрам — что на самом деле хочется передать через этот спектакль зрителю. Эту работу над ошибками, конечно, проще-точнее-быстрее…
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Цитирование
Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.