H-Clinic

Последние публикации канала «H-Clinic»

1. 209 просмотров, 10 реакций, 25 июл. 2026 г.

   Нужно ли мужчинам отказываться от велосипеда ради потенции? Это один из самых частых вопросов, которые слышит на приёме Валерий Анатольевич Самусевич — врач‑уролог, андролог, онколог‑уролог высшей категории, врач ультразвуковой диагностики. И ответ не «да» и не «нет»: всё зависит от того, как вы катаетесь. Валерий Анатольевич Самусевич разбирает влияние велосипеда на потенцию и дает четкие рекомендации велосипедистам. 💬 Знаете заядлого велосипедиста? Отправьте ему этот ролик — пока сезон не закончился! 😉

   Открыть пост в MAX
2. 227 просмотров, 11 реакций, 24 июл. 2026 г.

   Сланцы действительно защищают от грибка стоп? Частично — да. Но если вы думаете, что надели тапочки в бассейне и полностью в безопасности, тут есть подвох… 😅 Грибок умеет легко обходить эту защиту: заразиться можно не только на мокром полу, но и через полотенце, чужую обувь или даже если просто недостаточно хорошо высушить кожу между пальцами. И эти пару секунд с вашим полотенцем решают больше, чем кажется. Валерия Константиновна Сон,врач-дерматовенеролог, косметолог, раскладывает по полочкам главные правила профилактики, которые реально закрывают основные пути заражения 🙌🏻

   Открыть пост в MAX
3. 203 просмотров, 14 реакций, 22 июл. 2026 г.

   Что делать после укуса клеща и каким советам из интернета точно не стоит верить? Инфекционист H-Clinic Ярослав Игоревич Махмутов разобрал самые популярные и спорные комментарии о боррелиозе, энцефалите, антибиотиках и прививках. ⚪️ Полный выпуск уже доступен на YouTube , во ВКонтакте и Дзене !

   Открыть пост в MAX
4. 182 просмотров, 14 реакций, 21 июл. 2026 г.

   Собираетесь в путешествие и не хотите забивать чемодан лекарствами? Состав аптечки зависит от маршрута и здоровья, но для большинства поездок есть базовый набор, который закрывает 90% типичных ситуаций в поездке. Что мы советуем взять с собой? Смотрите в слайдах ➡️ p.s: антибиотики, пять видов сорбентов и средства для иммунитета можно оставить дома!

   Открыть пост в MAX
5. 213 просмотров, 4 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Сладкое действительно «кормит» бактерии и вызывает инфекционные заболевания? 🤔 Популярная фраза звучит убедительно, но всё не так прямолинейно. Юлия Андреевна Каминарская, врач-эндокринолог, диетолог, объясняет разницу, которую важно знать каждому. 🧠 интересный факт: даже у людей без диабета эпизоды сильной гипергликемии (например, на фоне стресса или болезни) могут временно снижать эффективность иммунного ответа. Получается замкнутый круг: высокий сахар мешает защите, а инфекция поднимает сахар еще сильнее. ❤️ , если устали от противоречивых советов про сахар. Какой ещё миф про питание и…

   Открыть пост в MAX
6. 263 просмотров, 13 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Самолет еще не взлетел, а ваша тревога уже на максимуме? Мария Валерьевна Ротко, психолог и EMDR‑терапевт, даёт быстрые приёмы самопомощи в полете и объясняет, как метод ДПДГ (EMDR) помогает проработать страх глубоко, чтобы тревога не возвращалась никогда ✔️ Метод ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз) помогает снизить остроту переживаний и вернуть контроль над своими эмоциями. Во время сеанса пациент под руководством специалиста фокусируется на тревожной ситуации и одновременно следит за движениями руки (или реагирует на звуки/тактильные сигналы). В результате воспоминание…

   Открыть пост в MAX
7. 210 просмотров, 14 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Правда ли, что ВИЧ можно передать через зубную щетку? 🪥 Разбираемся вместе с врачом-инфекционистом H-Clinic Елизаветой Максимовной Поломошновой. О путях передачи ВИЧ до сих пор существует много мифов. Поэтому такие темы важно повторять снова и снова. ⚪️ Подробнее о том, как передается ВИЧ и какие риски действительно существуют, читайте в нашей статье на Дзене!

   Открыть пост в MAX