Гумус Трейл

Последние публикации канала «Гумус Трейл»

1. 193 просмотров, 16 реакций, 24 июл. 2026 г.

   Друзья! Ближайшее воскресенье - последнее в этом июле, а значит самое время брать от лета максимум! А так как любимые летние развлечения в гумусе связаны с освежеванием, наш маршрут в ближайшее воскресенье пройдёт вдоль водохранилища и составит всего 24 км, чтоб у нас было больше времени для водных процедур. Короткая же дистанция будет представлять собой петлю до Белой горы протяжённостью 13 км с двумя точками освежевания. Выбирайте комфортный для себя вариант и присоединяйтесь! Треки - https://nakarte.me/#m=13/51.75057/39.25724&l=O&nktl=9DVV9FdYbwEnG60uXXkYWw…

   Открыть пост в MAX
2. 192 просмотров, 13 реакций, 24 июл. 2026 г.

   Друзья, предлагаем вам в эту субботу попрощаться с июлем вместе на нашей бесплатной тренировке по ОФП. 📍 Динамо, павильон "Зарядка" 🗓 25.07.2026 ⏰ 10:00 🧩 нужен коврик 🥤 нужна вода 💪 силовая #анонстренировка #Динамо #гумустренировка

   Открыть пост в MAX
3. 203 просмотров, 44 реакций, 22 июл. 2026 г.

   Друзья! В минувшее воскресенье маршрут нашей длительной пробежки был настолько неразнообразным, насколько это вообще возможно: мы бегали по кругу, протяжённость которого составила всего 4 км 🤯 Но сделали мы это не просто так, а чтобы помочь коллегам из @eclair_running в финале лиги Diehard. Несмотря на поражение, мы считаем, что всё равно все было не зря 🫡 -  95 атлетов -  25 км #длительная #отчетдлительная #большойгумус #малыйгумус #городскойгумус

   Открыть пост в MAX
4. 185 просмотров, 30 реакций, 22 июл. 2026 г.

   Друзья! Минувшая суббота была также прекрасна, как и все остальные, ведь она традиционно началась с нашей бесплатной силовой тренировки 💪 - 33 атлета 📸 https://disk.yandex.ru/d/cRizQx8_UIW_Aw 🎥 https://disk.yandex.ru/d/SENhuZKFf_HSkw #отчеттренировка #гумустренировка #Динамо

   Открыть пост в MAX
5. 322 просмотров, 31 реакций, 20 июл. 2026 г.

   Друзья! Мы наконец-то готовы принимать заявки на наш фирменный мерч из новой коллекции (и не только новой ☝️ ) У нас снова нет никаких ограничений по количеству позиций, потому что мы поддерживает местного производителя - компанию Спортлига ☝️ На основе ваших запросов мы подготовили форму для приёма заказов на следующие позиции: ☑️ Футболки ☑️ Лонгсливы ☑️ Гамаши Гамаши представлены на выбор в трех размерах и в трех дизайнах 🔥 Цена одной пары: 1150 рублей Футболки и лонгсливы нового сезона представлены аж в 6 видах дизайна (а также вы можете заказать мерч сезона 2025 с надписью и без), всё…

   Открыть пост в MAX
6. 209 просмотров, 22 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Друзья! Надеемся, что вы помните как 10 мая мы поддержали наших друзей @eclair_running в полуфинале Лиги Дайхард! Не без нашей помощи они вышли в финал, который начнётся уже в ближайшее воскресенье! В рамках нашей воскресной длительной мы снова предлагаем всем атлетам Гумуса внести посильный вклад в командный результат наших коллег по цеху, тем более, что в этот раз пробежка пройдёт по привычному для нас покрытию - грунтовым тропкам Нагорной Дубравы. Есть, конечно, нюанс: бегать будем по плоскому кругу протяжённостью 4 км, зато можно будет сойти в любой момент (но для того, чтоб ваш…

   Открыть пост в MAX
7. 206 просмотров, 25 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Друзья! Мы не знаем, заметили вы или нет, что пролетела половина лета! Но мы точно знаем, что с нашими бесплатными тренировками по общей физической подготовке это время прошло с максимальной пользой для здоровья! Продолжаем в том же духе и в эту субботу ждём вас снова на нашей тренировке от профессионального тренера Александра Крутских! 📍 Динамо, павильон "Зарядка" 🗓 18.07.2026 ⏰ 10:00 🧩 нужен коврик 🥤 нужна вода 💪 силовая #анонстренировка #Динамо #гумустренировка

   Открыть пост в MAX
8. 191 просмотров, 30 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Друзья! В минувшее воскресенье состоялся наш очередной длительный свимран. Водная растительность сделала плавательную часть нашего досуга весьма экстремальной - без сторонней помощи некоторые наши атлеты буквально не выбрались бы из воды! Это повысило прогнозируемый уровень авантюрности до отметки 3/10! Снять такой стресс помогла еда: в этот раз поживились не только земляникой, но ещё малиной и вишней! 🍓 🍒 А логистическая доступность маршрута сделала очень разнообразными пройденные атлетами дистанции: кто-то сошёл по пути, а кто-то побежал дальше после финиша) - 29 атлетов - 35 км 📸 …

   Открыть пост в MAX
9. 174 просмотров, 19 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Друзья! Помимо разнообразных спортивных развлечений, мы не забываем о стабильной базе - в минувшую субботу на нашей тренировке по общей физической подготовке снова случился аншлаг! - 23 атлета 📸 https://disk.yandex.ru/d/xUruX11GT_oWLw 🎥 https://disk.yandex.ru/d/GS-amwMaXHnqJw #отчеттренировка #гумустренировка #Динамо

   Открыть пост в MAX
10. 127 просмотров, 29 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Друзья! Очередной раз напомним вам о том, что Гумус - это больше, чем бег! Минувшая неделя выдалась особенно насыщенной на прочие активности: в четверг у нас состоялась тренировка по гребле на лодках класса Дракон, а в субботу команда спортсменов Гумуса приняла участие в футбольном чемпионате, организованном нашими коллегами по легкоатлетическому досугу @eclair_running #отчеттренировка #гумустренировка

    Открыть пост в MAX