Игорь Анатольевич

@igorfresh

@fysmcobot - эффективная тренировочная йога платформа с партнерской программой для любого уровня подготовки Делаем звук: @qoigan Предложения и сотрудничество: info@fysm.com

Открыть в Telegram →

5.7K

Подписчиков

26.5%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

8.7%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале Игорь Анатольевич

5.7Kподписчиков1.5Kсредний охват26.5%охват (RR)8.7%вовлечённость (ER)

AI-обзор

Обновлено 23.07.2026

Канал "Игорь Анатольевич" ведёт блог о здоровом образе жизни и фитнесе. Автор делится своими мыслями о тренировках, питании и путешествиях, а также затрагивает темы, связанные с бизнесом и партнерскими программами. Контент канала может быть интересен тем, кто интересуется йогой, здоровым образом жизни и предпринимательством.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

26.5%Охват

Подписчиков5.7K

Просмотров/пост1.5K

Реакций/пост139

Средняя

Качество

9.16%

Реакции/просм.

5 552

Постов

139

Реакций/пост

9.16%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~1.5K на пост — это ~27% от 5.7K подписчиков

27%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

26.5%

Охват (RR)

Среднее

8.70%

ER (вовлечённость)

~132 реакций/пост

Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

08:00

Пик публикаций

22%

Ночью (0-6)

Публикует утром

Распределение 18 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Игорь Анатольевич»

793 просмотров, 152 реакций, 27 июл. 2026 г.
Дилемма заключённого или как быть эффективным всю жизнь Есть такая фундаментальная математическая задача из теории игр, где нужно выбрать наилучшее решение из многочисленных вариантов, как правило, выбор сводится к личной выгоде или общим интересам [Теорию игр придумали венгерский математик Джон фон Нейман и немецкий экономист Оскар Моргенштерн. Интересная и большая тема, поизучайте] Так вот, большинство выбирает личные интересы и человек в итоге проигрывает или из-за этого решения проигрывают оба (или обе команды) - Если каждый действует в своих краткосрочных интересах, итог часто…
Открыть пост в MAX
779 просмотров, 47 реакций, 27 июл. 2026 г.
Ща, будет много полезных букв
Открыть пост в MAX
1.2K просмотров, 93 реакций, 27 июл. 2026 г.
ПРИШЛИ РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКЗАМЕНА. Я ТРЕНЕР ИЛИ НЕТ????????? 0:07 я не хотела становиться тренером 0:22 у меня нет ответственности, даже если я плохо тренируюсь 0:45 «я не тренер» - мой главный аргумент 00:55 стать тренером = больше ответственности 01:00 Я ВАС ВСЕХ БОЮСЬ И СТЕСНЯЮСЬ!!! Я НЕ ХОЧУ ВЕСТИ ТРЕНИРОВКИ ХАХАХАХХАХА 01:20 расстроюсь ли я завалила экз 01:40 ФЛЭШБЭК В ЕГЭ 02:05 СМОТРИМ мои результаты!!!!!!!!!!! 02:20 что такое категория а? 02:35 расскажите односельчанам 😆 02:40 кому надо у меня тренироваться????? 03:10 подвешенное состояние 03:30 какие профессии не заменит ИИ?? 03:50 мы все…
Открыть пост в MAX
1.3K просмотров, 132 реакций, 26 июл. 2026 г.
Обзор китайских фужеров 🍵 🫖
Открыть пост в MAX
1.5K просмотров, 130 реакций, 25 июл. 2026 г.
Кстати, 2 уровень фисм стартует 1 августа. Уже 100 человек в теме, может быть и вам актуально @fysmcobot
Открыть пост в MAX
1.5K просмотров, 243 реакций, 25 июл. 2026 г.
Что-то тут в ваших новозеландиях холодно, сыро и ветрено… Но мы соскучились по такой погоде и бомж стилю
Открыть пост в MAX
1.3K просмотров, 135 реакций, 24 июл. 2026 г.
Когда подписался на тг канал по йоге, а попал на угадай мелодию
Открыть пост в MAX
1.3K просмотров, 181 реакций, 23 июл. 2026 г.
Как вегетарианцам/веганам выжить в Китае Цена вопроса 20-22 юаня (230-250₽) Вбивайте на карте такие иероглифы 素食
Открыть пост в MAX
1.4K просмотров, 170 реакций, 22 июл. 2026 г.
Хорошо, что у нас дочь, а то пришлось бы раскошелиться
Открыть пост в MAX
1.4K просмотров, 220 реакций, 22 июл. 2026 г.
Живешь себе, живешь… и потом офер на 760к для прогульщика сына Владимира
Открыть пост в MAX
1.0K просмотров, 43 реакций, 22 июл. 2026 г.
❤️ Limited Edition Box · до 31 июля Поддержка микробиома, пищеварения, иммунитета и кожи — в одном боксе. Мы собрали 150 боксов с продуктом BIOM внутри. И добавили сюрприз, который может изменить планы на год вперёд. [ Внутри бокса: 4 упаковки BIOM ] 😊 Кроме этого, до начала продаж в боксы случайным образом были вложены билеты: ✨ 5 Golden Tickets — 5 разных подарков в одном экземпляре 🌞 20 Silver Tickets —20 купонов на следующую покупку в @fysmstore [листай, чтобы узнать все подробности] Стоимость бокса: 402$ · бесплатная доставка Оформить до 31 июля → в поддержке платформы @FysmCoBot
Открыть пост в MAX
1.4K просмотров, 147 реакций, 19 июл. 2026 г.
Короче, чувство такое, что это было до этого ? Для сравнения в Дубае мы платили просто за пустые аппараты 350$. Здесь за 70$ какой-то лютый премиум В общем ощущение, что мы сильно не доплатили
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Публикации

18 последних публикаций

Дополнительно

9пропущенных ID постов

Из 18 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 9. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.