Здесь любят бег👟

TelegramСпорт

@iloverunning_diary

Канал о жизни бегунов Суперспорта: внутряк, эксклюзив, горячие новости и полезные материалы 💚

220
Подписчиков
74.1%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
3.1%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Здесь любят бег👟

220подписчиков163средний охват74.1%охват (RR)3.1%вовлечённость (ER)

Канал о жизни бегунов Суперспорта: внутряк, эксклюзив, горячие новости и полезные материалы 💚

AI-обзор

Обновлено 22.07.2026

Канал "Здесь любят бег👟" посвящен жизни бегунов и спортивной культуре Суперспорта. В нем публикуются эксклюзивные новости, фотоотчеты с забегов и мастер-классов по бегу. Канал будет интересен всем любителям бега, спортсменам и тем, кто интересуется жизнью сообщества бегунов.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

74.1%Охват
Подписчиков220
Просмотров/пост163
Реакций/пост4
Отличная
Качество
2.45%
Реакции/просм.
5
Постов
4
Реакций/пост
2.45%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~163 на пост — это ~74% от 220 подписчиков
74%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
74.1%
Охват (RR)
Отличное
3.07%
ER (вовлечённость)
~5 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

13:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 5 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Здесь любят бег👟»

  1. 70 просмотров, 7 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Немного фото со вчерашнего Забега «Ленты». Пока ждём официальный репортаж от организаторов, ловите кадры с нашей площадки, командой поддержки и хвостатыми бегунами. У нас было очень оживлённо: провели лотерею для участников, делали стильные подвесы из бусин на кроссовки, фотографировались, рисовали на стенде и дружно болели. Конечно, больше всего внимания досталось самым очаровательным участникам — пушистым спортсменам в наших фирменных банданах 🐶 Просто посмотрите на эти кадры 😍

    Открыть пост в MAX
  2. 86 просмотров, 4 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Друзья, привет! 💚 Уже завтра ждём вас и ваших пушистиков на нашем флешмобе 🐾 на забеге "Лента". На нашей точке с 9.30 до 13.30 вас ждёт: • мастер-класс по созданию подвесов на кроссовки 👟 ; • фотозона для ваших селфи 📸 ; • стенд для рисования, берите с собой маленьких художников и оставляйте свои автографы и рисунки! 🥹 Наша точка поддержки будет находиться тут Михайловская набережная https://2gis.ru/novosibirsk/geo/70000001027445760/82.938428,55.005310 Берите хорошее настроение и приходите, будет здорово! 🥳

    Открыть пост в MAX
  3. 200 просмотров, 6 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Самая желанная Школа бега этого лета уже стартовала, но вы еще можете присоединиться! Все участники группы получат классные подарки: ✅ фирменный лонгслив Суперспорт × Академия Кофе ✅ сумку-шоппер Суперспорт ✅ карту лояльности Академии Кофе со скидкой 10% А главным призом станет возможность научиться бегать правильно, влиться в нашу классную беговую тусовку и преодолеть свою дистанцию: 5 км, 10 км или 21,1 км на полумарафоне Раевича 12 сентября 2026 года! Запись здесь 💚

    Открыть пост в MAX
  4. 177 просмотров, 3 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Открываем запись на мастер-класс по технике бега с нашим супертренером Игорем Ивановичем Вакиным. Если вы только начинаете бегать и хотите сразу освоить правильную технику без ошибок и травм — этот мастер-класс для вас. А если уже тренируетесь, но чувствуете, что есть над чем поработать, — тем более приходите 🫶 📆 20 и 24 июля в 19:30 📍 Стадион СГУПС За две тренировки мы: ✅ Разберём основные ошибки, которые мешают бегать легко и эффективно. ✅ Покажем специальные упражнения для улучшения техники. ✅ Поработаем над положением корпуса, движением рук и постановкой стопы. ✅ Проведём видеоанализ…

    Открыть пост в MAX
  5. 187 просмотров, 14 июл. 2026 г.

    Приглашаем на практический мастер-класс по трейлраннингу , где вы познакомитесь с основами бега по пересечённой местности и освоите навыки, которые пригодятся каждому любителю трейлов. ⠀ 📍 16 и 19 июля — Парк Арена Тренер: Римма Родько ⠀ 📍 25 и 26 июля— стадион «Красное Знамя» Тренер: Мария Похилюк ⠀ В программе: ⠀ ✅ Техника бега по рельефу Разберём, как правильно преодолевать подъёмы и спуски, научимся экономить силы и уверенно двигаться по трассе с разным уклоном. ⠀ ✅ Силовая подготовка Выполним комплекс упражнений для укрепления ног, развития баланса, устойчивости и координации —…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(2 поста)194 просм. · 3 реакц.
Видео(1 пост)177 просм. · 3 реакц.
Фото(2 поста)78 просм. · 6 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

5
упоминаний
5
репостов

Публикации

5 последних публикаций