Душный психотерапевт

TelegramПсихология

@inozemtseva_katerina

Меня зовут Екатерина Иноземцева. Практикующий психолог, сексолог, арт-терапевт Здесь размышляю об отношениях с миром, людьми и самим собой. Пишу про психотерапию, иногда о себе Запись на консультацию через личные сообщения @katerina_inozem…

296
Подписчиков
36.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
3.7%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Душный психотерапевт

296подписчиков108средний охват36.5%охват (RR)3.7%вовлечённость (ER)-5за 30 дней

Меня зовут Екатерина Иноземцева. Практикующий психолог, сексолог, арт-терапевт Здесь размышляю об отношениях с миром, людьми и самим собой. Пишу про психотерапию, иногда о себе Запись на консультацию через личные сообщения @katerina_inozemtseva

AI-обзор

Обновлено 21.07.2026

Канал "Душный психотерапевт" ведёт практикующий психолог Екатерина Иноземцева. Она делится своими размышлениями о психотерапии, отношениях с миром и людьми, а также иногда рассказывает о себе. В последнее время автор канала проводила прямые эфиры на тему тревоги и публиковала отзывы о прочитанных книгах.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

-5-1.7%

Вовлечённость

36.5%Охват
Подписчиков296
Просмотров/пост108
Реакций/пост4
Высокая
Качество
3.70%
Реакции/просм.
8
Постов
4
Реакций/пост
3.70%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~108 на пост — это ~36% от 296 подписчиков
36%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
36.5%
Охват (RR)
Отличное
3.70%
ER (вовлечённость)
~4 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

13:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 8 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Душный психотерапевт»

  1. 65 просмотров, 4 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Сейчас у многих проблемы с бензином, и выбраться к морю или в лес не так просто. Если у вас получается — это прекрасно, так и нужно. Но если нет — предлагаю провести этот вечер за просмотром хорошего, по моему мнению, кино. Смотреть будем моего любимого Даррена Аронофски, фильм « Кит » (2022) — про близость, принятие и хрупкую надежду на контакт, даже когда кажется, что многое уже упущено. Я очень люблю фильмы Аронофски, они мне всегда в душу, и смотреть бывает непросто, но хорошо. «Кит» — это история о человеке, который по-своему пытается справиться с одиночеством, потерями и желанием быть…

    Открыть пост в MAX
  2. 32 просмотров, 4 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Итак, ближайшие две недели я в Краснодаре. Потом опять уеду на неопределенный срок. Поэтому, если вы давно хотели на очную сессию, сейчас как раз есть такая возможность. Напишите мне, постараюсь найти для вас окошко в расписании. Ну и заодно расскажу, что нас ждёт в ближайшие две недели. 📍 23 июля в 20:00 — прямой эфир про созависимость (не очная встреча, но все же) Поговорим о том, где заканчивается любовь и начинается потеря себя. Почему так сложно выходить из отношений, в которых давно плохо, и как понять, что вы постепенно перестали жить свою жизнь, всё больше концентрируясь на жизни…

    Открыть пост в MAX
  3. 38 просмотров, 20 июл. 2026 г.

    #книжный_рекомендасьен Прочитала за последние 2 дня пока была в отпуске. Сложно, но хорошо Ниже оставила отзыв о книге кружочком

    Открыть пост в MAX
  4. 34 просмотров, 4 реакций, 18 июл. 2026 г.

    #книжный_рекомендасьен Еще читаю пока немного в отпуске Я очень люблю слова. Я могу размышлять над тем откуда то или иное слово появилось, катать слова на языке, прислушиваться к тому, как они звучат и как из них постепенно складываются смыслы. Я внимательно отношусь к тому что говорю и что говорят другие (тут уж профдеформация) Я люблю когда слова в предложения складываются красиво, иногда, когда я вижу какой-то очень красивый текст мне жаль, что его написала не я. «Симпати Тауэр Токио» написала не я, а Риэ Кудан , но если бы я писала словами про слова, то это было бы что-то похожее Книга…

    Открыть пост в MAX
  5. 41 просмотров, 4 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Привет. Спасибо всем, кто поучаствовал в опросе. 🤍 Больше всего голосов набрали две темы: созависимость и одиночество . Честно говоря, я очень понимаю, почему именно они. Кажется, сейчас с этим сталкивается очень много людей. И про одиночество мы обязательно тоже поговорим, потому что мне есть что про него сказать. Но ближайший эфир будет про созависимость. 📅 23 июля в 20:00 Поговорим о том, где вообще проходит граница между любовью и потерей себя. Как понять, что заботы о другом стало так много, что собственной жизни почти не осталось. Почему так сложно уходить из отношений, в которых…

    Открыть пост в MAX
  6. 38 просмотров, 7 реакций, 16 июл. 2026 г.

    #книжный_рекомендасьен Иногда книги читаешь головой. Выписываешь мысли, соглашаешься или споришь с автором, размышляешь, как это можно приложить к жизни. А иногда книга вообще не про это. Она не столько про новые знания, сколько про чувства. В ней слова складываются в ощущения и книгу будто не читаешь, а проживаешь. Узнаёшь в ней себя. Где-то улыбаешься, где-то становится грустно, а где-то ловишь себя на мысли: «Блин, да это же вообще про меня». Вот именно такой книгой для меня стала «На этой планете взрослых нет» Даши Охоцимской. Прочитала её буквально за пару дней. Почему-то эта книга у…

    Открыть пост в MAX
  7. 38 просмотров, 7 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Ко мне очень часто приходят пары уже в точке острого конфликта. Когда они настолько долго ссорились, что уже вообще не понимают, что происходит. По факту передо мной сидят два человека, которые бесконечно кидаются друг в друга претензиями. 💔 Ты вообще обо мне не думаешь. 💔 А ты постоянно мной недовольна. 💔 Ты никогда не помогаешь. 💔 Я и так всё для вас делаю. И чем дольше я их слушаю, тем отчётливее понимаю: они говорят друг с другом на разных языках. Например, женщина одна тянет двоих детей, быт, дом и к вечеру просто падает от усталости. Но сказать: «Слушай, я очень устала. Мне правда…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 14.06.2026

10
рекл-постов
856
охват рекламы
18
реакции
Продвигал:
  • @katerina_inozemtseva6 постов
  • @anonaskbot2 поста
  • @touch_touchtouchtouch1 пост
  • @tanyaarabei1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

0
упоминаний
6
репостов

Публикации

8 последних публикаций