О канале °•polinkiss eat•°
Владелец пока не добавил описание.
Основные метрики
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Часовая активность
МСККогда канал публикует — распределение постов по часам суток.
Последние публикации канала «°•polinkiss eat•°»
- 21 просмотров, 22 июл. 2026 г.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 Активности : пробежка, зарядка, катание на велике, эллипсоид 10 мин, планка 2 мин, долгая прогулка. #results
Открыть пост в MAX - 26 просмотров, 1 реакций, 22 июл. 2026 г.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 гречка 🤩 3 мини-котлетки 🤩 овощи 🤩 арбуз Добрый вечер! Как ваши дела? 😁 К ужину была очень голодная, так что ужин показался очень вкусным! Мы с соседкой сходили ещё погулять, а потом играли в настолки, собирали ягоды, ещё немножко поиграла на гитаре, пора вспоминать всё 👍 Всем хорошего вечера! ❤️ 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 А что вы кушали? #meals
Открыть пост в MAX - 30 просмотров, 3 реакций, 22 июл. 2026 г.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 2 блинчика с мясом 🤩 малосольные огурчики 🤩 кокосовые творобушки НУ МОЯ ЛЮБОФФ 😍 Обожаю блинчики почти со всеми начинками! Даже не могу выделить любимую. Блинчики с мясом это просто отпад ! И попробовала эти новые творобушки. Я, как любитель всего творожного и кокосового, могу сказать, что это обалденно! Ну и огурчики мы с бабушкой сделали шикарные! В общем обед на 1000/10. До обеда гуляли с соседкой и заскочили как раз в магазинчик и я купила себе разных вкусняшек на десерт 😇 Потом ещё поиграли в наши любимые настолки. Вот у мегя какие-то качели…
Открыть пост в MAX - 36 просмотров, 4 реакций, 22 июл. 2026 г.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 пшёнка с тыквой 🤩 греческий йогурт 🤩 малинка Всем доброе утро! 🍓 Бабушкина пшёнка очень вкусная! Вообще обожаю пшёнку! А вот малинка чего-то не очень сладкая была, зато ТАКАЯ огромная 😁 Вчера вечером устраивали костёр и я играла на гитаре 👀 Но всё равно сегодня выспалась. Пробежечка была с утра как всегда и зарядка. По планам сегодня: ⭐️ погулять с соседкой ⭐️ сходить в баню ⭐️ поучить английский ⭐️ постоять в планке Единственное, что расстраивает, это то, что в меня стало влезать гораздо меньше еды 😳 🍃 🙏 🍃 🙏 🍃 🙏 ☕️ 💕 ☕️ 💕 …
Открыть пост в MAX - 38 просмотров, 3 реакций, 21 июл. 2026 г.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 Активности : пробежка, зарядка, прогулка, велопрогулка 40 мин, стрелялки водой с семьёй, эллипосид 10 мин, планка 2 мин. #results
Открыть пост в MAX - 48 просмотров, 2 реакций, 21 июл. 2026 г.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 мини-котлетки 🤩 овощи 🤩 половина бабушкиной шаурмы 🤩 2 конфетки Блин, ну опять не как я хотела( Очень расстроена 😭 Покатались на великах с папой и сестрой, а ещё я порисовала свою картину и помогала бабушке собирать малину 😁 Всем хорошего вечера! 🌺 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 А что вы кушали? #meals
Открыть пост в MAX - 55 просмотров, 1 реакций, 21 июл. 2026 г.
всем привет! я азалия, я люблю читать книги, делать макияжи, занимаюсь пилатесом, недавно начала ходить на йогу, обожаю стретчинг и хочу похудеть до 32 килограмм незаметно пролетело более года как я питаюсь на 1000 калорий и меньше, получится ли у меня продолжать сидеть на маложоре? вп от 0, только с подпиской ничего не пропагандирую!! min:150/36 max:148/42 now: 151/?? подписывайтесь! [контакт скрыт]
Открыть пост в MAX - 45 просмотров, 3 реакций, 21 июл. 2026 г.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 говядина 🤩 макароны с маслом 🤩 битые огурцы 🤩 пироженка "Милка", 1 печенька Доброго денька! Чем занимаетесь? ☺️ Начну с обеда. Представляете, я вот вообще не люблю говядину, а бабушка её так приготовила, что мне очень понравилось! Правда это должен был быть бефстроганов, но я попросила отдельно себе отложить без соуса мясо, так тоже было вкусно! Ну а битые огурцы я ОБОЖАЮ, прям этот чесночок и укропчик, мммм 😍 Др обеда ОЧЕНЬ много активничала, поэтому наверно так быстро проголодалась) Сначала ходила, потом, так как здесь нет бассейна, решила…
Открыть пост в MAX - 72 просмотров, 7 реакций, 21 июл. 2026 г.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 омлет с курицей 🤩 кусок белого хлеба с маслом и сыром 🤩 овощи 🤩 сыр Всем доброе утречко! 💖 Как у вас дела? У меня с утра всё хорошо, но это только с утра ! Конечно была пробежка и зарядка 👍 Долго думала с чем хочу бутерброд, но увидела как бабушка режет сыр и сразу решение само принялось) Я ОБОЖАЮ сыр. Надеюсь сегодня всё будет хорошо, не хочется 3-ий день подряд винить себя и мучиться. Я уже начинаю из-за сыра, но думаю, что это полный абсурд, так что прекращаю и иду умываться, а потом прогуляться! 😁 🍃 🙏 🍃 🙏 🍃 🙏 ☕️ 💕 ☕️ 💕 …
Открыть пост в MAX - 12 просмотров, 1 реакций, 20 июл. 2026 г.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 Активности : пробежка, зарядка, прогулка, помощь бабушке, 20 мин на эллипсоиде, 2 мин в планке, сенокос. #results
Открыть пост в MAX - 14 просмотров, 20 июл. 2026 г.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 1 печенька 🤩 1 яблоко 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 1 котлета 🤩 айран 🤩 овощи 🤩 5 шт. роллов 🤩 1 печенька 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 А что вы кушали? #meals
Открыть пост в MAX - 18 просмотров, 20 июл. 2026 г.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 шаурма (лаваш, мясо, греческий йогурт с приправами, огурец, морковка) 🤩 арбуз 🤩 пироженка "Милка" Как у вас дела? 😁 У меня всё хорошо. До обедика помыла голову, а потом играли с папой в шахматы. Я конечно очень стараюсь, но всегда проигрываю ему 😏 Зато я недавно обыграла 5-летнего брата. Ну это прям конечно вообще, мощно 😁 (сарказм) Бабушка собиралась делать шаурму всем на ужин, но я решила, что хочу на обед и сделала свою любимую, по своему рецепту. Обожаю её, ну прям слов не подобрать, чтобы описать КАК ЭТО ВКУСНО! Ещё успела позаниматься на…
Открыть пост в MAX - 20 просмотров, 2 реакций, 20 июл. 2026 г.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 омлет из 2-х яиц 🤩 огурец 🤩 бутерброд (2 куска белого хлеба с маслом и слабосоленой рыбкой) 🤩 чипсы нори 🤩 клубника Всем доброе утро день наверно) 💗 Спала сегодня хорошо, даже выспалась . С утра успела как всегда сходить на пробежку и сделать зарядку! 😅 Могу сказать, что это очень вкусный омлет! Видимо я их давно не ела.... Очень люблю делать омлет с сушеным чесноком и солью! Потом ходила прогуляться , помогла бабушке и съездили в магазин. Долго думала над одной мороженкой, но так и не смогла себе разрешить 😕 🍃 🙏 🍃 🙏 🍃 🙏 ☕️ 💕…
Открыть пост в MAX - 25 просмотров, 3 реакций, 19 июл. 2026 г.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 Активности : пробежка, зарядка, прогулка, прыжки на батуте, сенокос, кормление кроликов. *за кадром было ещё МНОГО арбуза и несколько конфет. #results
Открыть пост в MAX - 24 просмотров, 19 июл. 2026 г.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 2 котлеты 🤩 3 печеньки 🤩 овощи День прошёл очень классно! После того, как переворачивали сено, немного отдохнули и пошли складывать его в стога. Потом ещё чуток отдохнула и ходили кормить кроликов. В общем жизнь как в деревне ощущается! 🙏 А с питанием надо что-то делать( Я над каждой крошкой дышу в страхе лишь бы не переесть, завтра постараюсь расслабиться 🤪 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 А что вы кушали? #meals
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Публикации
Дополнительно
Из 18 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 35. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.