ИСТОК

TelegramЭзотерика

@istokspb

Санкт-Петербургский Институт Системной Травматерапии (обучение, терапия, расстановки). Администратор 89522000007

333
Подписчиков
19.2%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
1.6%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале ИСТОК

333подписчиков64средний охват19.2%охват (RR)1.6%вовлечённость (ER)

Санкт-Петербургский Институт Системной Травматерапии (обучение, терапия, расстановки). Администратор 89522000007

AI-обзор

Обновлено 21.07.2026

Канал "ИСТОК" посвящен эзотерике и саморазвитию. Здесь публикуются материалы о системной травматерапии, расстановках и вебинарах по темам самоценности, профессиональной идентичности и исцеления от травмы. Канал ориентирован на тех, кто интересуется психологией, духовным ростом и методами работы с травмой.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

19.2%Охват
Подписчиков333
Просмотров/пост64
Реакций/пост1
Средняя
Качество
1.56%
Реакции/просм.
33
Постов
1
Реакций/пост
1.56%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~64 на пост — это ~19% от 333 подписчиков
19%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
19.2%
Охват (RR)
Среднее
1.56%
ER (вовлечённость)
~1 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

12:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 33 поста по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «ИСТОК»

  1. 19 просмотров, 24 июл. 2026 г.

    Задумывались ли вы, почему в одних парах кризис становится точкой роста, а в других — точкой невозврата? Почему одни супруги выходят из ссоры более близкими, а другие — ещё более далёкими, даже если они говорили об одном и том же? Всё дело в том, что за каждым словом, за каждой обидой, за каждым молчанием стоит не просто «характер» или «неумение договариваться». Там — целая вселенная: детские травмы, родовые послания, телесная память о том, что такое любовь и безопасность. И когда эти две вселенные сталкиваются, они либо находят общий язык, либо начинают войну, где каждый сражается за свою…

    Открыть пост в MAX
  2. 35 просмотров, 3 реакций, 23 июл. 2026 г.

    Друзья! Институт «Исток» запускает новую программу — «Терапия идентичности в работе с супружескими парами» . Это бережное профессиональное пространство для тех, кто хочет помочь парам увидеть истинную суть своих отношений, спрятанную за травмой каждого. Присоединяйтесь, если чувствуете отклик. Будем рады видеть вас в числе наших студентов! 🎓 🚀 Старт - 25 июля

    Открыть пост в MAX
  3. 38 просмотров, 3 реакций, 23 июл. 2026 г.

    Реальная близость или слияние? "Двое в одной лодке" Представьте себе маленькую лодку посреди океана. В лодке двое... Слияние — это когда оба человека садятся на один борт, вжимаются друг в друга, боятся пошевелиться, дышат одним дыханием и кричат: «Мы вместе, мы одно целое!» Лодка кренится. Вода заливается. Им страшно, но они еще крепче вцепляются друг в друга, думая, что спасают любовь. На самом деле они топят лодку. Если один пошевелится — оба упадут в воду. Поэтому они замирают и ненавидят любое движение. Это слияние. Оно кажется безопасным, но на деле — смертельно опасное равновесие.…

    Открыть пост в MAX
  4. 33 просмотров, 21 июл. 2026 г.

    Она говорит: «Ты меня не слышишь». Он отвечает: «Я делаю всё, что могу». И оба правы... В терапии супружеской пары мы часто оказываемся в ситуации, когда факты одного - это боль другого. Когда попытка найти объективную истину убивает отношения. Потому что в отношениях нет объективной истины. Есть две субъективные реальности, каждая из которых сформирована травмой, опытом, защитами. И наша задача как терапевтов - не стать судьёй, который выносит вердикт: «ты прав, а ты нет». А стать пространством, где обе эти реальности могут быть увидены, услышаны и приняты. Как это сделать, не теряя себя и…

    Открыть пост в MAX
  5. 41 просмотров, 21 июл. 2026 г.

    Друзья! Марафон «Нейробиология исцеления» уже идёт, но мы оставляем дверь открытой для тех, кто только решается присоединиться к нам. Возможно, сейчас самое время это сделать 😉 https://tistudy.ru/neurobiology

    Открыть пост в MAX
  6. 45 просмотров, 20 июл. 2026 г.

    Вы построили бизнес, но чувствуете, что он мог бы расти быстрее? Возможно, вы замечаете, что команда работает не на полную силу, а вы сами всё чаще ощущаете усталость и потерю драйва. Часто причина этих проблем кроется не в рыночных условиях, а в невидимых процессах — травмах организации. Программа «Путь Лидера» — это 5-месячный онлайн-курс, который предлагает взглянуть на управление бизнесом через призму работы с психотравмой. Вы научитесь распознавать и устранять коренные причины системных сбоев, чтобы вывести свою компанию на новый уровень. Ключевые темы программы: 🔮 Диагностика травм:…

    Открыть пост в MAX
  7. 48 просмотров, 2 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Дорогие друзья! К сожалению, по техническим причинам вебинар Вероники Третьяковой «Самоценность в отношениях: как перестать заслуживать любовь» не смог состояться в запланированное время. Нам искренне жаль и мы приносим вам свои извинения 🙏 Мы переносим вебинар на 29 июля (среда) в 19:00 (Мск) . Чтобы принять участие, пожалуйста, пройдите регистрацию повторно по ссылке ➡️ https://tistudy.ru/intrinsic_value Мы ценим ваше время и интерес и сделаем всё, чтобы встреча прошла максимально полезно и комфортно. До встречи ❤️

    Открыть пост в MAX
  8. 49 просмотров, 3 реакций, 20 июл. 2026 г.

    А мы делимся отзывами участников, чтобы вы могли увидеть, как этот опыт отозвался в других. Возможно, чей-то отклик будет созвучен вашему: Моя благодарность Светлане и Екатерине ❤️ Я прошла все задания, прям отнеслась максимально ответственно и результат просто 🔥 🔥 🔥 и это только то, что я проделала самостоятельно! Записалась на курс ещё в мае, очень жду начало, так как я не просто психолог, а ещё и предприниматель с 17 летним опытом в семейном бизнесе. Низкий поклон вам, за вашу работу и то, что вы даете для изменения в жизни и бизнесе 🙏🏼 Ольга Захарова Света и Екатерина , спасибо…

    Открыть пост в MAX
  9. 50 просмотров, 3 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Дорогие друзья ❤️ Мы подошли к самому важному дню марафона «Анатомия профессионального Я». Завтра, 18 июля, в 10:00 (Мск) мы встретимся на завершающем вебинаре , чтобы ответить на ваши вопросы, поддержать вас и вместе подвести итоги этого пути. А затем, с 11:00 до 16:00 , состоится групповая работа (*для участников платного тарифа), где вы сможете погрузиться в исцеление травм профессиональной идентичности. Это не просто практика — это возможность встретиться с собой, услышать свой голос и сделать важный шаг к своей целостности. Вы можете участвовать как клиент или как резонатор — выберите…

    Открыть пост в MAX
  10. 0 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    ИСТОК pinned a photo

    Открыть пост в MAX
  11. 59 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    Люди, которые не чувствуют своей ценности, часто сравнивают себя с другими и боятся быть собой . Возможно, вам знакомо: 🔵 сомневаться в себе, даже когда всё получается 🔵 бояться проявляться и говорить о своих желаниях 🔵 ставить мнение, чувства и потребности другого выше своих 🔵 чувствовать, что с вами «что-то не так» ⏱ Сегодня в 19:00 (по Мск ) на бесплатном вебинаре «Самоценность в отношениях: как перестать заслуживать любовь» мы разберёмся, откуда появляются эти чувства и как мягко вернуть внутреннюю опору, уверенность и право быть собой. Будет теория, практика и, как всегда, тёплая и…

    Открыть пост в MAX
  12. 40 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    Июль богат на марафоны 😉 И поэтому мы с радостью приглашаем вас принять участие в нашем новом марафоне «Нейробиология исцеления: 6 уровней работы мозга после травмы» После того как тело пережило опасность, оно не может просто «выдохнуть и забыть». Мозг и нервная система как будто застревают — остаются напряжёнными, словно находятся под обстрелом. Мысли крутятся по кругу, эмоции либо взрываются, либо исчезают в бесчувствии. Тело в постоянном напряжении, дыхание поверхностное, сон не приносит отдыха, и даже мелкий звук заставляет вздрагивать. Знакомо? Это не признаки слабости. Это биология.…

    Открыть пост в MAX
  13. 47 просмотров, 14 июл. 2026 г.

    А наш марафон «Анатомия профессионального Я» набирает обороты! 🚀 Участники уже начали путь к своей настоящей профессиональной идентичности и делятся первыми инсайтами ✨ Если вы ещё не с нами, узнать подробности и зарегистрироваться можно по ссылке ➡️ https://ti-traumaconf.ru/marafon_anatomy

    Открыть пост в MAX
  14. 13 просмотров, 1 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Дорогие друзья! Приглашаем вас принять участие в пятидневном марафоне «Анатомия профессионального Я» , посвящённом восстановлению профессиональной идентичности. С 13 по 17 июля мы будем создавать пространство для тех, кто: 🔴 чувствует, что работает «на автопилоте», 🔴 испытывает неуверенность, боится проявляться или брать достойную оплату, 🔴 а также для тех, кто утратил контакт с собой в профессии. Профессиональная идентичность — это не перечень методик в портфолио. Это то, как вы ощущаете себя в роли специалиста. Если в вашем профессиональном опыте были эпизоды обесценивания, унижения или…

    Открыть пост в MAX
  15. 33 просмотров, 1 реакций, 09 июл. 2026 г.

    Страх перемен — это древний механизм выживания. Он парализует нас не потому, что мы слабы, а потому что неизвестность пугает. Но этот страх — не приговор, а сигнал. Он говорит: «Здесь есть что-то важное». И если мы научимся его слышать, у нас появляется шанс сделать шаг, не перестав бояться, а разрешив себе заметить: страх есть, и он не значит, что я не справлюсь. Уже сегодня в 19.00 (Мск) на вебинаре Екатерины Савенко , мы исследуем, что скрывается за страхом перемен и сделаем упражнение, чтобы познакомиться с ним. Приходите, чтобы остановиться, выдохнуть и услышать себя — через страх и…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(18 постов)51 просм. · 1 реакц.
Видео(1 пост)13 просм. · 1 реакц.
Фото(1 пост)0 просм.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

0
упоминаний
7
репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

5пропущенных ID постов

Из 33 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 5. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.