KIT IVANOV

TelegramСпорт

@ivanov_kit

БЕГАЮ И НОЮ 🥲 в КВН еще играю!

8.0K
Подписчиков
30.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
6.3%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале KIT IVANOV

8.0Kподписчиков2.4Kсредний охват30.5%охват (RR)6.3%вовлечённость (ER)

БЕГАЮ И НОЮ 🥲 в КВН еще играю!

AI-обзор

Обновлено 23.07.2026

Канал "KIT IVANOV" ведёт автор, который делится своими пробежками и участием в соревнованиях. В постов можно найти информацию о тренировках, забегах и личных впечатлениях автора. Канал будет интересен любителям бега и тем, кто интересуется спортивным образом жизни.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

30.5%Охват
Подписчиков8.0K
Просмотров/пост2.4K
Реакций/пост157
Высокая
Качество
6.42%
Реакции/просм.
5
Постов
157
Реакций/пост
6.42%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~2.4K на пост — это ~31% от 8.0K подписчиков
31%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
30.5%
Охват (RR)
Отличное
6.30%
ER (вовлечённость)
~154 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

10:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 5 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «KIT IVANOV»

  1. 1.2K просмотров, 234 реакций, 21 июл. 2026 г.

    «После 5 км темп упал до 4:15 😔 » Спустя какое-то время понял, насколько безумно звучит фраза, которую я сказал кому-то, делясь впечатлениями после забега в Карабаше. Упал… до 4:15… УПАЛ ДО 4:15 Куда делся человек, который два года назад вышел на свою первую пробежку и чуть не задохнулся после 2 км? 😂 В какой момент мы перестаем ценить ту точку, в которой находимся прямо сейчас? Почему мы все время смотрим только вперед и не можем порадоваться моментам? Давайте может иногда останавливаться? Каждый, кто выходит на пробежки, прокачивает себя и делает результаты - красавчик. Вы уже лучше себя…

    Открыть пост в MAX
  2. 1.7K просмотров, 54 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Мощнейший розыгрыш - уже здесь! ❤️‍🔥 Беговой сезон в самом разгаре, в ближайший уикенд состоится самый массовый и известный фестиваль трейлраннинга в России. Поэтому собрали для вас классные и полезные подарки. Участвовать обязательно! Что в призах? 🤩 1 место - Умные часы Amazfit Bip Max 2 место - Трейловый рюкзак ANTA GUANJUN 3 место - Книга издательства «Библиотека Спорт-Марафон» для тех, кто влюблен в бег и горы 4 место - Набор батончиков от Protein Rex Правила просты: - подписаться на Бег это не твоё - подписаться на KIT IVANOV - подписаться на Amazfit - нажать кнопку «Участвовать» -…

    Открыть пост в MAX
  3. 2.0K просмотров, 238 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Будем честны, я сейчас далеко не в соревновательной форме. Но не смог упустить возможность штурмануть личник в Карабаше вместе с Женей Романенко. В мае-июне у меня был очень активный отрезок, когда я аж 3 раза обновил свой личный рекорд на десятке: 17.05 - 42:49 - Мышкин 12.06 - 42:27 - Кострома 20.06 - 42:15 - Ночной забег Так что прямо сейчас я восстанавливаюсь. У меня базовый период, когда основной упор сделан на силовые, а интервалы отсутствуют практически вовсе. Но я решил рискнуть. Вышел на старт с готовностью работать. Работать оказалось тяжело, потому что вместо предполагаемого набора…

    Открыть пост в MAX
  4. 2.1K просмотров, 130 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Да, это я телепортировался из Карабаша в Москву 😂 Подробнее про него еще расскажу! А пока что традиционно побегали и поели роллов!! После вчерашнего личника 5 км по 7:15 заходят особенно приятно 😅

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Публикации

5 последних публикаций