@karina_f_y_b
Специалист по движению в Анатомии: 🌱 3D YOGA 🌱 Динамическая гибкость 🌱 Фитнес 🌱 Strauss 🌱 Тазовое дно 🌱 Альфа Гравити 🌱 Polesport
О канале Karina_FYB
Специалист по движению в Анатомии: 🌱 3D YOGA 🌱 Динамическая гибкость 🌱 Фитнес 🌱 Strauss 🌱 Тазовое дно 🌱 Альфа Гравити 🌱 Polesport
AI-обзор
Обновлено 20.07.2026Канал "Karina_FYB" посвящен фитнесу и здоровью. Автор канала - специалист по движению в Анатомии, которая делится информацией о 3D йоге, динамической гибкости, тазовом дне и других направлениях тренировок. В последних постах автор рассказывает о своих занятиях, планах на тренировки и приглашает подписчиков на свои онлайн- и оффлайн-группы.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Часовая активность
МСККогда канал публикует — распределение постов по часам суток.
Последние публикации канала «Karina_FYB»
- 73 просмотров, 10 реакций, 20 июл. 2026 г.
Медленно, но уверенно идем с Сашей к стойкам 😊
Открыть пост в MAX - 450 просмотров, 6 реакций, 20 июл. 2026 г.
Сегодня на группе 🔥 Первая часть состояла из медбола и босу в 3х плоскостях. В горизонтальной плоскости мы поделились на пары 👯♀️ Вторая часть на кольцах, в завершении решили повисеть на время 🔥 Ваши комментарии 😁 🤗 И третья часть завершающая, на фитболе 🩷 Сегодня прям душевно 🥰
Открыть пост в MAX - 86 просмотров, 22 реакций, 20 июл. 2026 г.
Волнительно, но нравится 🥹 🥰 На курсе у Мариночки Абрамовой ❤️
Открыть пост в MAX - 90 просмотров, 11 реакций, 20 июл. 2026 г.
Доброе пилонное утро 💜
Открыть пост в MAX - 102 просмотров, 7 реакций, 19 июл. 2026 г.
Друзья! Жду вас завтра в 19:00 на силовой 3Д йоге в Анатомии! План - в процессе 😁 Запись обязательна Кто будет?
Открыть пост в MAX - 96 просмотров, 12 реакций, 17 июл. 2026 г.
Ваша обратная связь 🥰 Спасибо! ❤️ ❤️ ❤️
Открыть пост в MAX - 92 просмотров, 12 реакций, 16 июл. 2026 г.
Оля ❤️🔥
Открыть пост в MAX - 94 просмотров, 11 реакций, 16 июл. 2026 г.
Mood 🖤
Открыть пост в MAX - 655 просмотров, 11 реакций, 16 июл. 2026 г.
Мы сегодня с Верой создавали новые провокации 😻 Дима работал со стопой А Алина, первый раз у нас, училась базовым упражнениям на страусе ❤️🔥 Все при деле!) Но сняла я только себя, простите 😁
Открыть пост в MAX - 100 просмотров, 5 реакций, 16 июл. 2026 г.
https://music.yandex.ru/album/42385224/track/152097503?ref_id=9F6E90BE-B429-4222-BDEC-210978FC61CD&utm_medium=share_link_tg&utm_source=mobile_ios Послушайте 🖤 Очень красивый трек
Открыть пост в MAX - 98 просмотров, 6 реакций, 15 июл. 2026 г.
Друзья! Завтра жду вас на силовой 3Д йоге в 18:00! План: •метод 44; •3д приседания; •и что-нибудь на ваш выбор 🤗 Запись обязательна ❤️
Открыть пост в MAX - 98 просмотров, 10 реакций, 15 июл. 2026 г.
Тяжелые трудовые будни тренера 😇 😁
Открыть пост в MAX - 65 просмотров, 7 реакций, 15 июл. 2026 г.
Восстанавливаем с Катей мышцы живота и убираем диастаз 🩷
Открыть пост в MAX - 69 просмотров, 9 реакций, 15 июл. 2026 г.
Красота на гамаках 🩷
Открыть пост в MAX - 91 просмотров, 13 реакций, 14 июл. 2026 г.
Мои красивые онлайны 🥰
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Публикации
Дополнительно
Из 16 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 4. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.