MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

Keto aesthetic

TelegramЗдоровье и фитнес

@keto_aesthetic

Канал посвящен эстетике кетодиеты — здоровому образу жизни, правильному питанию и заботе о своем теле.

Открыть в Telegram →
180
Подписчиков
22.8%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
2.4%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Keto aesthetic

180подписчиков41средний охват22.8%охват (RR)2.4%вовлечённость (ER)

Канал посвящен эстетике кетодиеты — здоровому образу жизни, правильному питанию и заботе о своем теле.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

22.8%Охват
Подписчиков180
Просмотров/пост41
Реакций/пост0
Средняя
Качество
—
Реакции/просм.
11
Постов
0
Реакций/пост

Здоровье аудитории

Средний охват: ~41 на пост — это ~23% от 180 подписчиков
23%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
22.8%
Охват (RR)
Среднее
2.44%
ER (вовлечённость)
~1 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

18:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует вечером
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 11 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Keto aesthetic»

  1. 17 просмотров, 20 июл. 2026 г.

    Кето вдохновение от участников ❤️ Своими фото вы так же можете делиться в комментариях 🥰 Keto aesthetic 🥑

    Открыть пост в MAX
  2. 26 просмотров, 20 июл. 2026 г.

    Дорогие участники 💚 Та самая красивая, сбалансированная тарелка — это не случайность, а результат понимания своих потребностей и правильного подхода к питанию. Если хочется не просто «держаться», а есть вкусно, спокойно и в своём ритме — у нас можно заказать индивидуальное меню ✨ Под ваш образ жизни, цели и предпочтения: Кето, LCHF или Карнивор — без перегруза и сложностей. Чтобы вы могли легко собирать такие же эстетичные, сытные и продуманные тарелочки каждый день 🥑 🍳 Все подробности КЕТО МЕНЮ В ТГ КЕТО МЕНЮ В MAX

    Открыть пост в MAX
  3. 27 просмотров, 19 июл. 2026 г.

    Keto aesthetic 🥑 👋 👋 👉 ⬇️ ВК 👆 МАКС

    Открыть пост в MAX
  4. 26 просмотров, 19 июл. 2026 г.

    Keto aesthetic 🥑 👋 👋 👉 ⬇️ ВК 👆 МАКС

    Открыть пост в MAX
  5. 27 просмотров, 18 июл. 2026 г.

    Keto aesthetic 🥑 👋 👋 👉 ⬇️ ВК 👆 МАКС

    Открыть пост в MAX
  6. 21 просмотров, 18 июл. 2026 г.

    Keto aesthetic 🥑 👋 👋 👉 ⬇️ ВК 👆 МАКС

    Открыть пост в MAX
  7. 23 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    "Тако" из баклажан #обед #ужин ⬆️ ЧАТ В ТГ 👆 ЧАТ В ВК 👆 ЧАТ В МАКС

    Открыть пост в MAX
  8. 30 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    Keto aesthetic 🥑 👋 👋 👉 ⬇️ ВК 👆 МАКС

    Открыть пост в MAX
  9. 27 просмотров, 1 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Салат с печенью Keto aesthetic 🥑 👋 👋 👉 ⬇️ ВК 👆 МАКС

    Открыть пост в MAX
  10. 26 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    Keto aesthetic 🥑 👋 👋 👉 ⬇️ ВК 👆 МАКС

    Открыть пост в MAX
  11. 27 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    Keto aesthetic 🥑 👋 👋 👉 ⬇️ ВК 👆 МАКС

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(10 постов)26 просм.
Фото(1 пост)17 просм.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

787
упоминаний
428
репостов

Публикации

11 последних публикаций

Дополнительно

2пропущенных ID постов

Из 11 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 2. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.