Лариса Арсланова. Речь. Голос. Ораторское искусство.

TelegramКарьера

@larisa_arslanova

Тренер по речи и голосу Готовлю к выступлениям, которые меняют карьеру и доход . Вас будут слушать, запоминать и покупать именно у вас Уверенность, сильный голос, чистая речь

3.1K
Подписчиков
17.8%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
3.8%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Лариса Арсланова. Речь. Голос. Ораторское искусство.

3.1Kподписчиков546средний охват17.8%охват (RR)3.8%вовлечённость (ER)

Тренер по речи и голосу Готовлю к выступлениям, которые меняют карьеру и доход . Вас будут слушать, запоминать и покупать именно у вас Уверенность, сильный голос, чистая речь

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "Лариса Арсланова. Речь. Голос. Ораторское искусство" посвящен развитию навыков публичного выступления и ораторского мастерства. Автор канала, Лариса Арсланова, тренер по речи и голосу, делится советами по преодолению страха сцены, постановке голоса и уверенному общению. Канал будет интересен тем, кто хочет улучшить свои коммуникативные навыки и добиться успеха в карьере.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

17.8%Охват
Подписчиков3.1K
Просмотров/пост546
Реакций/пост18
Средняя
Качество
3.30%
Реакции/просм.
16
Постов
18
Реакций/пост
3.30%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~546 на пост — это ~18% от 3.1K подписчиков
18%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
17.8%
Охват (RR)
Среднее
3.85%
ER (вовлечённость)
~21 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

10:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 16 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Лариса Арсланова. Речь. Голос. Ораторское искусство.»

  1. 165 просмотров, 11 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Показываю вам кусочек закулисья-работаем над природным голосом

    Открыть пост в MAX
  2. 174 просмотров, 17 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Раздражаться и злиться- это сливать эмоции. То есть терять энергию, терять рассудок и силы для принятия верных решений. Нужно принять вещи, явления, события и людей, которые мы не можем изменить и которые существуют рядом с нами. Это всё равно что льву спрашивать таракана: « А почему ты не такой, как я?!» А он просто не может. Не дорос. Согласны?

    Открыть пост в MAX
  3. 96 просмотров, 13 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Зевок-это прекрасное ментальное расслабление, избавление от тяжелых дум, сглаза, порчи, плохого настроения. Зевок- это отличное упражнение для красивого голоса и расслабления связок. Возьмите его в копилку

    Открыть пост в MAX
  4. 188 просмотров, 12 реакций, 07 июл. 2026 г.

    🔥 НОВЫЙ ПОДКАСТ! ХАРИЗМА ЭТО НАВЫК? Как победить страх сцены, поставить голос и полюбить себя? Лариса Арсланова. Гостья — Лариса Арсланова , педагог по речи и голосу, тренер по публичным выступлениям, лауреат премии как лучший педагог по речи. Она работала с предпринимателями, политиками и экспертами, помогая им звучать убедительно. А началось всё с театрального кружка в 15 лет… Смотрите подкаст на 📱 YouTube 📱 VK Видео В видео мы говорим: Харизма — это врождённый дар или тренируемый навык? Разбираем по полочкам. • Как перестать ненавидеть свой голос на записи и начать относиться к себе…

    Открыть пост в MAX
  5. 269 просмотров, 8 реакций, 03 июл. 2026 г.

    6 июля мы стартуем. Курс «Власть голоса» 🚩 Этот курс для вас, если: — Вы переживаете перед выступлением, даже если знаете, о чём говорить — Вас перебивают, переспрашивают или не слушают до конца — Ваш голос звучит неуверенно, тихо или «разносится» — Вы устаёте от общения: голос садится, срывается, зажимается — Вы говорите правильные вещи, но не получаете нужного отклика — Вы хотите, чтобы голос работал на вас — мягко, точно, убедительно — Устали звучать «мило» и «извиняющимся тоном» — и хотите собирать, а не расплываться 💡 📚 Программа курса 6-недельная трансформационная программа по…

    Открыть пост в MAX
  6. 362 просмотров, 29 июн. 2026 г.

    Кому точно нужно на курс «Власть голоса»: 1. Вы говорите, но вас не слышат Вам знакомо, когда перебивают, не дослушивают, игнорируют важные слова? На курсе вы: – научитесь удерживать внимание не громкостью, а внутренним весом – перестанете теряться в разговорах и переговорах – будете говорить так, чтобы вас уважали и слушали 2. Вы боитесь говорить на камеру, в сторис или публично: слова путаются, хочется спрятаться. После курса вы: – избавитесь от страха камеры – научитесь говорить спокойно и уверенно даже под давлением – почувствуете уверенность в себе и в своём звучании 3. Вам не нравится…

    Открыть пост в MAX
  7. 319 просмотров, 11 реакций, 28 июн. 2026 г.

    🚩 Этот курс для вас, если: — Вы переживаете перед выступлением, даже если знаете, о чём говорить — Вас перебивают, переспрашивают или не слушают до конца — Ваш голос звучит неуверенно, тихо или «разносится» — Вы устаёте от общения: голос садится, срывается, зажимается — Вы говорите правильные вещи, но не получаете нужного отклика — Вы хотите, чтобы голос работал на вас — мягко, точно, убедительно — Устали звучать «мило» и «извиняющимся тоном» — и хотите собирать, а не расплываться 💡 Как вы будете звучать после курса: ✔️ Голос, который уверенно звучит — и вас слышат ✔️ Свобода говорить без…

    Открыть пост в MAX
  8. 327 просмотров, 10 реакций, 26 июн. 2026 г.

    Если вам интересен мини курс про дыхание и уверенность -Напишите мне в личку

    Открыть пост в MAX
  9. 482 просмотров, 26 реакций, 23 июн. 2026 г.

    Развитие -это не всегда конкретный результат ,поэтому лучше всего здесь настраиваться на путь . Не всегда отдачу в обучении можно рассматривать, как конкретный результат (особенно у детей ),но это не значит, что раз невидимо -так и делать не нужно . Нет. Вкладываться всё равно необходимо. Это как культура. Её нельзя потрогать руками ,но без неё всё бессмысленно. Культура и развитие- это то,что меняет смысл жизни, вносит в неё ценности,регулирует эмоции и освещает осознанным светом. Ведь так?

    Открыть пост в MAX
  10. 481 просмотров, 25 реакций, 21 июн. 2026 г.

    Как вы реагируете на ваши падения: физические, моральные, неважно. Ловите роскошный тест на важность. Она- причина всех бед. Опять же хорошая новость- лёгкость можно тренировать.

    Открыть пост в MAX
  11. 573 просмотров, 11 реакций, 16 июн. 2026 г.

    Приглашаю и напоминаю, что завтра , 17 июня в 19:00 живая встреча с подписчиками . Я вас жду по адресу : Марчеллис Большая Дмитровка 5/6 стр, 4 https://yandex.com/maps/org/marchellis/17591502790?si=f6vpfev1awttk1b27t3u8ax5ec при входе скажите: « бронь на Ольгу». До встречи! Маякните сюда или в личку, кто придёт 👌

    Открыть пост в MAX
  12. 575 просмотров, 21 реакций, 13 июн. 2026 г.

    -У вас даже нет диастаза! -А что, он должен быть? Кстати,что это такое? Вот такой диалог состоялся у меня на днях. Дыхание- это топливо для звука: глубокий вдох дает опору, объем и тембр. Меняется уровень энергии, снижается фоновый стресс, вы перестаете реагировать на раздражение. Спокойное дыхание- спокойный голос. Вы говорите весомо, без скороговорки- вас начинают слушать. Сон глубже, тревоги меньше, утро бодрее-всё это правильное дыхание. Мини курс «Дыхание» (стоимость 3 900 и там же ещё отличный бонус -пять уроков с техниками уверенности) Напишите мне в личку

    Открыть пост в MAX
  13. 607 просмотров, 38 реакций, 11 июн. 2026 г.

    Как принимать комплименты? С достоинством, без неловкости и ложной скромности! По-королевски -без оправданий и суеты, не отводя взгляд и ничего не отрицая . Ну, и не падая в обморок от восторга. Вас увидели, восхитились и честно сказали вам об этом -ну так и примите это достойно ! (подробно во второй книге «Выходи, не бойся»)

    Открыть пост в MAX
  14. 1.1K просмотров, 42 реакций, 26 мая 2026 г.

    Чтобы не терять время, в молодости хорошо бы найти мастера, учителя, наставника, который бы корректировал, направлял, помогал- тем самым оберегая от возможных нелепых ошибок, случайностей, и просто всякой ерунды. Я никогда не думала, что буду режиссёром, а у меня три международных гран-при за режиссуру. Чтобы я работать с детьми и преподавать? Да никогда- а мой педагогический стаж 30 лет, я педагог высшей категории и бесконечное множество грамот, лауреатств и побед! Писать книги- это не моё! А между тем, я автор уже двух книг и на подходе ещё две. Хватило ли бы моей фантазии, моей смелости…

    Открыть пост в MAX
  15. 997 просмотров, 31 реакций, 22 мая 2026 г.

    Сегодня говорим о блокноте. А это совсем непростой аксессуар. Ему посвещена целая глава в моей книге « От молчуна до оратора». Почему? Потому что он действительно спаситель - психологический, умственный, временной. Если вы его приносите на переговоры,позаботьтесь чтобы он был высшего качества. Этот аксессуар демонстрирует ваш статус и ваше отношение к себе. Согласны ? Ну, не молчите уж 😃 ( если прочитали 😂 😂 😂 )

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(15 постов)469 просм. · 19 реакц.
Видео(1 пост)188 просм. · 12 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

8
упоминаний
0
репостов

Публикации

16 последних публикаций

Дополнительно

13пропущенных ID постов

Из 16 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 13. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.