Макс Галишников

TelegramЕда и кулинария

@makcgalishnikov

Профессиональный шеф повар • Кулинарный клуб «Вместе с шефом» https://paywall.pw/culinaryclub?utm_source=TELEGRAM&utm_medium=MAKS&utm_campaign=sentyabr Сотрудничество : mgalishnikov@ya.ru

82.3K
Подписчиков
7.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
1.1%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Макс Галишников

82.3Kподписчиков6.2Kсредний охват7.5%охват (RR)1.1%вовлечённость (ER)+800за 30 дней

Профессиональный шеф повар • Кулинарный клуб «Вместе с шефом» https://paywall.pw/culinaryclub?utm_source=TELEGRAM&utm_medium=MAKS&utm_campaign=sentyabr Сотрудничество : mgalishnikov@ya.ru

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "Макс Галишников" посвящен кулинарии и публикует рецепты от шеф-повара Максима Галишnikova. В постингах представлены как простые блюда, так и более сложные рецепты с подробными инструкциями. Канал также освещает различные кулинарные техники и советы от профессионального шеф-повара.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+800+1.0%

Вовлечённость

7.5%Охват
Подписчиков82.3K
Просмотров/пост6.2K
Реакций/пост55
Низкая
Качество
0.89%
Реакции/просм.
7
Постов
55
Реакций/пост
0.89%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~6.2K на пост — это ~7% от 82.3K подписчиков
7%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
7.5%
Охват (RR)
Низкое
1.11%
ER (вовлечённость)
~68 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

19:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует вечером
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 7 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Макс Галишников»

  1. 2.7K просмотров, 61 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Грузинская кухня — 3 блюда, которые можно приготовить дома 1️⃣ Шкмерули Ингредиенты: Цыпленок – 1 шт Сливки – 350 гр Чеснок – 25 гр Кинза – 15 гр Хмели сунели – 6 гр Аджика сухая – 2 гр Соль и перец по вкусу Технология приготовления: 1. Нарезаем цыплёнка и маринуем в соли, хмели и аджике 2. К сливкам добавляем соль, перец, чеснок и хмели 3. На пергаменте топим сливочное масло и зажариваем до золотистого красивого цвета, далее в этой же сковороде затягиваем сливочный соус, буквально 1 минуту на сильном огне 4. Отправляем курицу, томим несколько минут и добавляем свежую кинзу, перемешиваем.…

    Открыть пост в MAX
  2. 3.8K просмотров, 33 реакций, 16 июл. 2026 г.

    ЛИЧНЫЙ ШЕФ-ПОВАР НА СВЯЗИ 💬 Я всегда хотел, чтобы рецепты были не просто страницами с ингредиентами, а живым общением. Поэтому теперь под каждым рецептом вы можете оставить комментарий . Например: — показать, что у вас получилось; — прикрепить фотографию готового блюда; — поделиться своими изменениями в рецепте; — задать вопрос по технологии приготовления. Я регулярно просматриваю комментарии и отвечаю на них лично. Но есть ещё одна возможность. Если вопрос не хочется задавать публично, его можно отправить приватно. Такой комментарий увижу только я, и отвечу лично. Мне очень хочется, чтобы…

    Открыть пост в MAX
  3. 2.7K просмотров, 44 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Рецепт бульона от шефа Ингредиенты: Кости и каркас от 2-ух куриц Морковь — 200гр Лук — 200 гр Сельдерей — 150 гр Вода — 5л Лавровый лист — 5шт Душистый перец — 6 шт Чеснок – 1шт Соль по вкусу Технология приготовления: 1. Разделать курицу,оставляем кости и каркас 2. Запекаем вместе с овощами до золотистого цвета в духовке при 200 градусов на 1 час 3. Перекладываем в кастрюлю, добавляем 5 л воды 4. Накрываем крышкой из пергамента 5. Доводим до кипения, убавляем на средний огонь и томим 2 часа 6. Процеживаем через сито 7. Фасуем по 1 л в вакуумный пакет, даём остыть 8. Запаиваем и убираем в…

    Открыть пост в MAX
  4. 4.7K просмотров, 84 реакций, 15 июл. 2026 г.

    ПОЧЕМУ ШЕФЫ ОБВАЛИВАЮТ СЫР В КРАХМАЛЕ ПЕРЕД ЖАРКОЙ #шефхаки Многие думают, что достаточно просто положить сыр на сковороду. Но через минуту он начинает прилипать, быстро плавится и теряет форму раньше, чем успевает появиться красивая корочка. 📌 Что делать: Перед жаркой слегка обваляйте сыр (халуми, адыгейский, сулугуни или камамбер ) в кукурузном крахмале. Затем стряхните излишки и обжарьте на хорошо разогретой сковороде. В результате снаружи получается аппетитная хрустящая корочка, а внутри — мягкий, тягучий и сливочный сыр. 📌 Совет шефа: Слой должен быть почти незаметным. И обязательно…

    Открыть пост в MAX
  5. 5.7K просмотров, 75 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Японское карри с удоном В пакет: Куриное бедро — 180 г Удон (варено-мороженый) — 180–200 г Морковь — 50 г Репчатый лук — 50 г Зеленый лук — 15 г Карри Golden Curry — 25–30 г (1–2 кубика) Можно добавить: Чеснок — 5 г Имбирь — 5 г Шампиньоны — 50 г Пак-чой — 50 г Кунжутное масло — 5 г (лучше добавить уже после приготовления) Технология (заготовока): 1. Все овощи нарезать. 2. Курицу нарезать небольшими кусочками. 3. Разложить по пакетам. 4. Максимально удалить воздух. 5. Заморозить. Технология приготовления: Лучше не просто заливать кипятком, а сделать так: 1. Переложить содержимое пакета в…

    Открыть пост в MAX
  6. 5.6K просмотров, 47 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Морозилка может быть вашим личным су-шефом. В клубе «Вместе с Шефом» я разбираю такие бытовые, но важные техники: хранение, заморозку, заготовки и систему, которая помогает готовить быстрее без вечного «что приготовить сегодня». Хотите доступ — присоединяйтесь к нашему кулинарному комьюнити, буду рад готовить вместе 🤝

    Открыть пост в MAX
  7. 5.9K просмотров, 43 реакций, 13 июл. 2026 г.

    Как запустить «Систему Шефа » в морозилке 🧑🏻‍🍳 Включаем режим конструктора: порционные соусы, концентрированные бульоны или мясные/рыбные основы. — В итоге вы просто меняете гарнир или заправку и каждый день получаете новое ресторанное блюдо всего за 10 минут. Правило порций (шеф-контроль): На профессиональной кухне всё фасуется строго на один раз. — Разливайте соусы и бульоны по формочкам или небольшим пакетам, а мясные базы сразу делите на аккуратные порции. ❌ ЭТИ ПРОДУКТЫ МОРОЗИЛКА УБЬЕТ НАМЕРТВО: Огурцы и свежая зелень — после оттаивания полностью потеряют структуру и превратятся в…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(6 постов)4.5K просм. · 59 реакц.
Фото(1 пост)3.8K просм. · 33 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

204
упоминаний
0
репостов

Публикации

7 последних публикаций