Мария Баленко|Психолог|Танец и движение

Telegram

@mamadancing

Женственность через движение и танец @mariiabalenko

447
Подписчиков
25.1%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
3.6%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Мария Баленко|Психолог|Танец и движение

447подписчиков112средний охват25.1%охват (RR)3.6%вовлечённость (ER)

Женственность через движение и танец @mariiabalenko

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

25.1%Охват
Подписчиков447
Просмотров/пост112
Реакций/пост4
Средняя
Качество
3.57%
Реакции/просм.
17
Постов
4
Реакций/пост
3.57%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Активная аудитория: ~112 из 447 (25%)
25%
Активные (112)Неактивные (335)
25.1%
Охват (RR)
Среднее
3.57%
ER (вовлечённость)
~4 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

09:00
Пик публикаций
6%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 17 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Мария Баленко|Психолог|Танец и движение»

  1. 32 просмотров, 3 реакций, 09 июл. 2026 г.

    Мои отпуска в экскурсионных автобусах, на переполненных пляжах и в душных городах остались далеко в прошлом. Последние годы я провожу лето в родных местах — на Урале. Широкие реки, высокие леса, хребты и скалы Предуралья. Это мои места силы. И этим летом я ими делюсь с вами. Совсем скоро мы будем гулять среди древних сосен по белому мху, купаться в холодной и быстрой Вишере, подниматься на скалы и камни. /Камни — так у нас называют небольшие скалистые горы./ Будем слушать истории этих мест, знакомиться с легендами, мифами и древней культурой Пермского края. Через простые психологические и…

    Открыть пост в MAX
  2. 43 просмотров, 1 реакций, 08 июл. 2026 г.

    Кажется, Вишера уже готова. Теперь очередь за нами. Нам прислали фотографии из тех самых мест. Вишера сейчас высокая, широкая и спокойная. Такой она бывает не каждый год. В Перми прошли дожди, вода большая, погода наладилась. По дороге в Красновишерск закрыты заправки, мы оперативно решаем вопрос с транспортом. Жизнь, как всегда, не выбирает идеальных условий. Но когда, если не сейчас? Наша группа почти собралась. Осталось одно место. Или два, если вы хотите поехать парой. 📍 14–19 июля Пермский край Телесно-перформативная экспедиция «Пермский период» Ветлан, Полюд, Вишера Горы, реки и леса…

    Открыть пост в MAX
  3. 55 просмотров, 05 июл. 2026 г.

    Встреча с ведущими «Пермского периода». Через 2 минуты встречаемся в эфире: https://us05web.zoom.us/j/82526938870?pwd=VcnS0R10BwwUwCnNFDaKaG33l4ZvEt.1

    Открыть пост в MAX
  4. 206 просмотров, 05 июл. 2026 г.

    Особенности работы над танцем в природном ландшафте. О телесно-перформативной экспедиции «Пермский период» рассказывает один из ведущих — Борис Борисов, танцор буто, хореограф-постановщик, перформер, организатор фестивалей и выездных буто-лагерей. А статья о местах Пермского края с нашим гидом размещена здесь: https://telegra.ph/Statya-Golos-zemli-Intervyu-s-gidom-po-Permskomu-krayu-Aleksandrom-Korolyovym-07-02 .

    Открыть пост в MAX
  5. 0 просмотров, 04 июл. 2026 г.

    Live stream scheduled for Jul 5 at 09:00

    Открыть пост в MAX
  6. 157 просмотров, 1 реакций, 04 июл. 2026 г.

    Друзья, в воскресенье, 5 июля в 12 мск проведем эфир с ведущими о телесно-перформативной экспедиции «Пермский период». Расскажем, — почему серия наших экспедиций начинается с Пермского края? — почему выбраны именно эти места для практик и перформанса? — что делает каждый ведущий, и как мы вместе плетем веревочку для выступления на вершине Полюда? — почему такая цена, из чего она складывается? В эфире участвуют: Борис Борисов (Москва) Артист, танцор, хореограф-постановщик, актёр физического театра, ведущий оригинальных практик буто и практик самоисследования через тело и движение, ведущий…

    Открыть пост в MAX
  7. 78 просмотров, 5 реакций, 02 июл. 2026 г.

    Иногда меня спрашивают, что это вообще за формат — телесные практики в экспедиции и зачем ради этого ехать на природу. И я каждый раз думаю, что проще всего объяснить это через то, что люди уже знают и любят делать. Кто-то ходит в походы. Кто-то играет в любительском театре. Кто-то танцует сальсу. Кто-то встречается в книжном клубе. Кто-то прыгает с парашютом. Все это очень разные вещи, но в них есть общее — они выводят нас из привычной повседневности и дают опыт, после которого мы немного по-другому чувствуем себя и свою жизнь. Телесно-перформативная экспедиция «Пермский период» про это же.…

    Открыть пост в MAX
  8. 60 просмотров, 01 июл. 2026 г.

    Совсем скоро едем в мои родные края. И у нас почти не осталось мест. Но если вам очень нужно, я найду для своих.

    Открыть пост в MAX
  9. 64 просмотров, 01 июл. 2026 г.

    "Пермский период" (14-19 июля) "У меня есть интерес к этим местам, к тому балансу элементов, которые там проявлены: Земля, Вода, Ветер, Огонь - и само Пространство. Как течет Время там. Какие образы возникают там. Какая реальность чуствуется за этой видимой, слышимой... Какие факторы я вообще там вопринимаю, и недовоспринимаю. Как это проявляется через мое тело, в движении, возможно, в танце... Мне интересен процесс перехода. Трансформации. Явных и неявных изменений. Одна из главных моих задач в этом путешествии - создавать и поддерживать среду, благоприятную для процесса перехода участников,…

    Открыть пост в MAX
  10. 78 просмотров, 5 реакций, 29 июн. 2026 г.

    #трекдня Живая, дышащая, гибкая, мягкая, поточная. Ты. Танцуем 🌊

    Открыть пост в MAX
  11. 298 просмотров, 11 реакций, 27 июн. 2026 г.

    Расскажу про место, куда мы едем с телесно-перформативной сказочно-мистериальной экспедицией «Пермский период» (14-19 июля). Творческая задача экспедиции — пропустить через душу и тело уральскую природу, историю, культуру, найти для себя смыслы и формы для финального выступления-перформанса. Мы перебрали много локаций, чтобы найти лучшую, которая соединит несколько разных уникальных природных объектов и расскажет о Пермском крае. И выбрали место на реке Вишера у подножия Ветлана, откуда видно Полюд. Выбрали и организовали так, чтобы было досягаемо в пеших прогулках, комфортно с точки зрения…

    Открыть пост в MAX
  12. 98 просмотров, 6 реакций, 27 июн. 2026 г.

    #трекдня Наушники в уши, громкость на полную!

    Открыть пост в MAX
  13. 95 просмотров, 7 реакций, 27 июн. 2026 г.

    Значит так. Тут #танецдня , там 👇 #трекдня . Я собираюсь потанцевать с этими ребятами. Кто с нами? Ставим ❤️ в комментариях и погнали! 🤍 🤍 🤍

    Открыть пост в MAX
  14. 276 просмотров, 10 реакций, 25 июн. 2026 г.

    14 июля едем в телесно-перформативную экспедицию по Пермскому краю вместе с ведущими Еленой Буяновой (Казань) и Борисом Борисовым (Москва). Перед поездкой мне хочется познакомить вас с теми местами, которые станут нашими соавторами в экспедиции. Да, именно соавторами. Потому что «Пермский период» не только про нашу телесность и творчество, это про красивейшие места и историю моего родного края. И это будет наше сотворчество через ощущения, которые невозможно получить в городе. У нас будет четыре главные точки. Четыре стихии. Четыре архетипа. Четыре главы большого путешествия.…

    Открыть пост в MAX
  15. 88 просмотров, 1 реакций, 25 июн. 2026 г.

    Приятно получать отзывы спустя n лет 👆 👆 👆

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(15 постов)116 просм. · 4 реакц.
Фото(2 поста)54 просм. · 1 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

7
упоминаний
14
репостов

Публикации

17 последних публикаций

Дополнительно

7пропущенных ID постов

Из 17 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 7. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.