МАСТЕРская тренера Шу

TelegramЗдоровье и фитнес

@nefitneslive

Авторский канал тренера Шупинского Кирилла о том как восстановить здоровье и хорошее самочувствие.

Открыть в Telegram →

778

Подписчиков

138.3%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

1.5%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале МАСТЕРская тренера Шу

778подписчиков1.1Kсредний охват138.3%охват (RR)1.5%вовлечённость (ER)

Авторский канал тренера Шупинского Кирилла о том как восстановить здоровье и хорошее самочувствие.

AI-обзор

Обновлено 24.07.2026

Канал "МАСТЕРская тренера Шу" ведёт авторский блог Кирилла Шупинского, специализирующегося на восстановлении здоровья и избавлении от боли в спине. В своих постах он делится советами по фитнесу, рассказывает о методах диагностики и лечения травм, а также проводит прямые эфиры. Канал будет интересен тем, кто занимается спортом, следит за своим здоровьем или хочет избавиться от боли в спине.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

138.3%Охват

Подписчиков778

Просмотров/пост1.1K

Отличная

Качество

—

Реакции/просм.

Постов

Данные о реакциях пока собираются — скоро будут доступны

Здоровье аудитории

Средний охват: ~1.1K на пост — это ~100% от 778 подписчиков

100%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

138.3%

Охват (RR)

Отличное

1.49%

ER (вовлечённость)

~16 реакций/пост

Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.