САНПРОСВЕТ Новости 86 ФБУЗ в ХМАО-Югре

Последние публикации канала «САНПРОСВЕТ Новости 86 ФБУЗ в ХМАО-Югре»

1. 8 просмотров, 16 июл. 2026 г.

   16 июля — День вкусной еды! 🥘 А что, если мы скажем, что полезная еда может быть невероятно вкусной? Сегодня отличный повод доказать это себе и близким. Забудьте о скучных диетах — давайте готовить с удовольствием! Вкусное ≠ вредное: можно есть с удовольствием и оставаться в ресурсе — рассказываем, как это сделать просто и безопасно. 📍 Как сделать тарелку источником радости и здоровья: - Белок без тяжести: запечённая курочка или индейка, нежирная рыбка на пару. - Яркие краски: тушёные овощи, сезонные салаты с оливковым маслом. - Правильные углеводы: гречка, киноа или бурый рис дадут…

   Открыть пост в MAX
2. 7 просмотров, 16 июл. 2026 г.

   Клещи в Югре: цифры, факты и как защитить свою семью этим летом Сезон клещей в самом разгаре. С начала года 5108 югорчан уже обратились к врачам после укусов. Больше всего «поймали» клеща жители Ханты-Мансийска, Сургута, Нижневартовска, Нефтеюганска, Нягани, Пыть-Яха, а также Октябрьского и Кондинского районов. Мы не хотим никого пугать, но предупреждён — значит вооружён. Давайте разберёмся, что делать, чтобы прогулки на природе приносили только радость. Что нужно знать о рисках? Из почти 1700 исследованных клещей: -  523 оказались переносчиками боррелиоза; -  22 — вируса энцефалита; -  106…

   Открыть пост в MAX
3. 8 просмотров, 16 июл. 2026 г.

   Лето, пляж и… энтеровирус: как защитить себя и детей во время отдыха? Лето в Югре в самом разгаре, и мы все стремимся поближе к воде. Но приятный отдых могут омрачить невидимые враги — энтеровирусы. Они обожают тепло, долго живут в открытых водоемах и влажной почве, а подхватить их (особенно детям) проще простого. Инфекция маскируется под разные недуги: от обычной простуды с сыпью и боли в животе до опасного серозного менингита, который начинается резко — с высокой температуры, сильной головной боли и рвоты. 📍 Как защитить свою семью на пляже и дома? Чтобы каникулы и отпуск прошли на…

   Открыть пост в MAX
4. 6 просмотров, 15 июл. 2026 г.

   Как выбрать молоко и не прогадать? 7 правил для югорчан Привет, соседи! 👋 Роспотребнадзор по ХМАО-Югре — на связи. Мы знаем, как вы заботитесь о своих семьях, поэтому хотим помочь вам безошибочно ориентироваться в молочном отделе. Полки магазинов ломятся от йогуртов, кефира и творога. Но красивая упаковка — ещё не гарантия качества. Давайте вместе разберёмся, на что смотреть перед покупкой, чтобы на вашем столе была только свежая и полезная еда. 📍 Главное правило: смотрим в корень (и на этикетку!) •   Упаковка решает. Не берите продукт с повреждённой, вздутой или подтекающей тарой.…

   Открыть пост в MAX
5. 5 просмотров, 15 июл. 2026 г.

   Как защитить себя и близких от клещей этой весной и летом? Сезон активности клещей в Югре в самом разгаре. Эти маленькие паукообразные могут переносить опасный вирус — клещевой энцефалит. Но паниковать не нужно: если соблюдать простые правила безопасности, вы сможете спокойно наслаждаться прогулками на природе. Мы в Роспотребнадзоре постоянно контролируем, чтобы парки, скверы, территории детских лагерей и кладбищ вовремя обрабатывали от клещей (это называется акарицидной обработкой), а также очищали от мусора, сухой травы и грызунов. Однако личная безопасность всегда начинается с нас…

   Открыть пост в MAX
6. 7 просмотров, 15 июл. 2026 г.

   Офисные войны: как победить кондиционер и остаться в живых Лето в Югре в самом разгаре, а это значит, что в каждом кабинете округа начинается легендарная битва за пульт. Коллеги мгновенно делятся на два непримиримых лагеря: орден «Мне дует» и клан «Нам нечем дышать». Пока на кону стоит офисный мир, кондиционер незаметно пытается отправить нас на больничный — с застуженной шеей, насморком или чем-то посерьезнее. ❗️ Страшилка из интернета: подхватим ли мы «болезнь легионеров»? Из офисных мифов мы знаем, что кондиционер — это рассадник бактерии легионеллы, вызывающей тяжелую пневмонию. Без…

   Открыть пост в MAX
7. 6 просмотров, 14 июл. 2026 г.

   Смородина: почему горсть ягод прямо с куста — плохая идея? Лето в Югре в самом разгаре, и на дачах вовсю зреет сочная смородина. Так и хочется сорвать горсть спелых ягод и сразу отправить в рот! Но даже самый ухоженный и любимый сад — это не стерильная лаборатория. Рассказываем, почему привычка есть ягоды «с ветки» может обернуться испорченным отпуском, и как защитить себя и близких. ? Что скрывается на спелых ягодах? Многие уверены: «Если свое, с дачи — значит, чистое». К сожалению, это миф. На аппетитных плодах могут незаметно гостить совсем не дачные «события»: ⦁ Опасные бактерии…

   Открыть пост в MAX