MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

Йога для беременных и женское здоровье

TelegramЗдоровье и фитнес

@perinatal_yoga

Интересно рассказываем про йогу для женщин, обучаем преподавателей, ведем занятия, консультируем. 🧘‍♀️ @AlevtinaShelukhina 🧘‍♀️ @Aniasibirtseva Подготовка преподавателей: https://pranayoga.online/perinatal https://pranayoga.online/wome…

Открыть в Telegram →
1.3K
Подписчиков
31.2%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
2.5%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Йога для беременных и женское здоровье

1.3Kподписчиков406средний охват31.2%охват (RR)2.5%вовлечённость (ER)+10за 30 дней

Интересно рассказываем про йогу для женщин, обучаем преподавателей, ведем занятия, консультируем. 🧘‍♀️ @AlevtinaShelukhina 🧘‍♀️ @Aniasibirtseva Подготовка преподавателей: https://pranayoga.online/perinatal https://pranayoga.online/womens_health

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Канал "Йога для беременных и женское здоровье" посвящен практикам йоги для женщин в разных жизненных этапах. Авторы канала, Алевтина Шелухина и Анна Сибирцева, делятся информацией о пользе йоги для женского здоровья, проводят вебинары и обучают преподавателей. Канал будет интересен женщинам, интересующимся йогой как инструментом для поддержания своего здоровья и благополучия.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+10+0.8%

Вовлечённость

31.2%Охват
Подписчиков1.3K
Просмотров/пост406
Реакций/пост6
Высокая
Качество
1.48%
Реакции/просм.
1
Постов
6
Реакций/пост
1.48%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~406 на пост — это ~31% от 1.3K подписчиков
31%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
31.2%
Охват (RR)
Отличное
2.46%
ER (вовлечённость)
~10 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Последние публикации канала «Йога для беременных и женское здоровье»

  1. 74 просмотров, 6 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Боль в ягодице и ишиофеморальный импиджмент Мы привыкли думать, что боль в ягодице - это всегда ишиас или защемление седалищного нерва. Но далеко не всегда этот диагноз оказывается правильным. Одной из возможных причин может быть ишиофеморальный импиджмент (ischiofemoral impingement). ❗️ Это состояние, при котором уменьшается пространство между седалищным бугром и малым вертелом бедренной кости (см.картинки). Между ними проходит квадратная мышца бедра. Если пространства становится недостаточно, мышца и окружающие ткани могут сдавливаться при движениях. ✏️ Симптомы : 💫 глубокая боль в…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

1
рекл-постов
392
охват рекламы
7
реакции
Продвигал:
  • @tribute1 пост

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

0
упоминаний
10
репостов

Публикации

1 последних публикаций