Эксперт из Петербурга

Последние публикации канала «Эксперт из Петербурга»

1. 9 просмотров, 9 реакций, 15 июл. 2026 г.

   🧘 #образжизни Почему сайты знакомств — это пути в никуда Многие ошибочно полагают, что сайты знакомств — это последний шанс для тех, кто не в состоянии построить отношения в реальной жизни. Однако, если обратиться к прошлому, станет очевидно, что практика поиска партнера через объявления существует уже давно. Галина Рейнталь , семейный психолог в диалоге с «Петербург.Эксперт» рассказала о плюсах и минусов сайтах для знакомств, а также дала советы, как найти там любовь, а не попасть в замкнутый круг. 📝 Полный текст доступен по ссылке Подписывайтесь: @peterburgexpert

   Открыть пост в MAX
2. 14 просмотров, 10 реакций, 15 июл. 2026 г.

   👥 #общество Дочь не принимает себя: как помочь подростку и предотвратить РПП — ответ психолога Соцсети ежедневно транслируют недостижимые стандарты красоты и подростки все чаще не принимают свою внешность. Как родителям поддержать дочь, если она считает себя «некрасивой» или «полной», и при этом не навредить, а помочь избежать расстройства пищевого поведения? На этот вопрос «Петербург.Эксперта» ответил психолог центра «Школа Эмоций Оксаны Палеховой» Василий Сорокин . 📝 Полный текст доступен по ссылке Подписывайтесь: @peterburgexpert

   Открыть пост в MAX
3. 20 просмотров, 7 реакций, 14 июл. 2026 г.

   🧘 #образжизни Ребенок уехал учиться: психолог рассказала, как пережить сепарацию без боли Поступление ребенка в вуз в другом городе — важный этап не только для самого вчерашнего школьника, но и для его родителей. О том, как пережить процесс сепарации, «Петербург.Эксперту» рассказала интегративный психолог Анна Усатова . Время учебы вдали от дома дает ребенку возможность расти, открывать новые горизонты и формировать собственное мнение о мире. Проживая этот период, позвольте себе испытывать все возникающие эмоции: гордость за достижения ребенка и одновременно переживания из-за расставания.…

   Открыть пост в MAX
4. 6 просмотров, 2 реакций, 14 июл. 2026 г.

   👥 #общество Как справиться с болью после потери: советы антикризисного психолога Когда уходит близкий человек, привычный мир меняется. Возвращение домой, где раньше было спокойно и безопасно, может стать тяжелым испытанием. Кружка на кухне, любимое кресло, книга на тумбочке, одежда на вешалке или знакомый запах — каждая деталь способна вновь вызвать сильную боль. Антикризисный психолог, специалист по работе с утратами Варвара Клочко объяснила «Петербург.Эксперту», что такие реакции естественны, поскольку воспоминания тесно связаны с окружающим пространством. 📝 Полный текст доступен по…

   Открыть пост в MAX
5. 49 просмотров, 7 реакций, 14 июл. 2026 г.

   🧘 #образжизни Показывать себе язык в зеркале — не страшно: проводник по работе с подсознанием о том, что нами движет В современном мире мы постоянно подстраиваемся под его ритм и правила. Но, возможно, все происходит наоборот — мир начинает откликаться на наши внутренние запросы? Каждый отвечает на этот вопрос по-своему, рассказала «Петербург.Эксперту» музыкальный духовный артист и проводник по работе с подсознанием и раскрытию потенциала Айгюн Рустамова (AIGUN MOON). Каждому человеку нужны поддержка и ощущение уверенности в завтрашнем дне. Иногда мы находим их в себе, а иногда — во внешних…

   Открыть пост в MAX
6. 21 просмотров, 9 реакций, 13 июл. 2026 г.

   🏥 #здоровье Походка как зеркало здоровья: остеотерапевт о том, что нужно исправить Походка — это не просто привычка, а отражение внутреннего состояния человека, здоровья суставов и тонуса мышц. Когда человек идет с прямой спиной, легким шагом и уверенно смотрит вперед, он производит впечатление энергичного и уверенного в себе. Если же вы замечаете за собой шаркающую походку, опущенную голову или тяжесть при движении, это может говорить о нарушении биомеханики. Об этом «Петербург.Эксперту» рассказала косметолог, остеотерапевт, миофункциональный специалист, основатель центра «МИТО-БАЛАНС» и…

   Открыть пост в MAX
7. 21 просмотров, 10 реакций, 13 июл. 2026 г.

   🧘 #образжизни Как не остаться без денег при потере работы — формула финансовой подушки от эксперта Для начала стоит разобраться, что такое финансовая подушка. Это денежный резерв, или «заначка», которая помогает справиться с непредвиденными расходами. Эти деньги должны быть неприкосновенными и использоваться только в действительно экстренных ситуациях. Какая минимальная финансовая подушка нужна, чтобы подготовиться к увольнению и как рассчитать свои силы «Петербург.Эксперту» рассказала финансовый эксперт с 19-летним опытом в сфере финансов Наталья Смагина . Денежными сбережениями можно…

   Открыть пост в MAX