Доктор Шестернина | Ортопедия без мифов

TelegramЗдоровье и фитнес

@polinashesternina

Здесь — спокойная и доказательная ортопедия для детей. Без лишних диагнозов, запугивания и ненужных обследований. Если вам важно понимать, что происходит с ребёнком и зачем нужны рекомендации — вам сюда.

745
Подписчиков
15.0%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
3.6%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Доктор Шестернина | Ортопедия без мифов

745подписчиков112средний охват15.0%охват (RR)3.6%вовлечённость (ER)

Здесь — спокойная и доказательная ортопедия для детей. Без лишних диагнозов, запугивания и ненужных обследований. Если вам важно понимать, что происходит с ребёнком и зачем нужны рекомендации — вам сюда.

AI-обзор

Обновлено 20.07.2026

Канал "Доктор Шестернина | Ортопедия без мифов" посвящен ортопедическим проблемам у детей. Автор канала, доктор Шестернина, предлагает доказательную медицину и разъясняет сложные темы ортопедии простым языком. В последних постах обсуждаются вопросы сколиоза, влияния экрана на мозг ребенка и физиологических изгибов позвоночника.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

15.0%Охват
Подписчиков745
Просмотров/пост112
Реакций/пост1
Средняя
Качество
0.89%
Реакции/просм.
5
Постов
1
Реакций/пост
0.89%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~112 на пост — это ~15% от 745 подписчиков
15%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
15.0%
Охват (RR)
Среднее
3.57%
ER (вовлечённость)
~4 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

15:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 5 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Доктор Шестернина | Ортопедия без мифов»

  1. 72 просмотров, 3 реакций, 15 июл. 2026 г.

    🧠 Экранное время и мозг ребенка: что действительно известно на сегодняшний день? Пожалуй, ни одна тема не вызывает столько споров, как гаджеты. Одни считают их главным врагом детского развития, другие уверены, что современному ребенку без экранов невозможно. Истина, как обычно, находится посередине. Исследования действительно показывают связь между большим экранным временем и особенностями развития мозга. Но важно понимать, что именно обнаружили ученые — и чего они пока не доказали. Что показали исследования? В крупнейшем исследовании NIH приняли участие более 11 000 детей . У детей с очень…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Видео(1 пост)72 просм. · 3 реакц.
Текст(4 поста)58 просм. · 1 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

364
упоминаний
0
репостов

Публикации

5 последних публикаций