Внутри | Снаружи

TelegramЭзотерика

@safe_kind_clear

восстановление доброй, безопасной и ясной среды

Открыть в Telegram →

1.3K

Подписчиков

71.2%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

5.8%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале Внутри | Снаружи

1.3Kподписчиков933средний охват71.2%охват (RR)5.8%вовлечённость (ER)

восстановление доброй, безопасной и ясной среды

AI-обзор

Обновлено 20.07.2026

Канал "Внутри | Снаружи" посвящён теме письменных практик и их использованию в терапии и саморазвитии. Автор делится своими знаниями о различных этапах сессии письменной практики, а также обсуждает концепцию "взгляда, восстанавливающего субъектность". Контент канала будет интересен тем, кто интересуется эзотерикой, психологией и практиками самопознания.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

71.2%Охват

Подписчиков1.3K

Просмотров/пост933

Отличная

Качество

—

Реакции/просм.

Постов

Данные о реакциях пока собираются — скоро будут доступны

Здоровье аудитории

Средний охват: ~933 на пост — это ~71% от 1.3K подписчиков

71%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

71.2%

Охват (RR)

Отличное

5.79%

ER (вовлечённость)

~54 реакций/пост

Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

упоминаний

репостов