Для пациентов в мессенджере MAX — 1 013 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Для пациентов»

1. 429 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Правда ли, что от жира не толстеют, а толстеют от углеводов? Неправда. Толстеют от лишних калорий. Их можно получить с жиром, углеводами, белками и даже со спиртом, который не относится ни к белкам, ни к жирам и ни к углеводам. На самом деле это проверяли. Получилось, что чаще жиреют от жира. Потому что он больше, чем в 2 раза, калорийнее углеводов. Жир любят, и им проще накидаться. Ну а углеводы — это не обязательно сахар, а скорее сложные углеводы. Может даже полезные каши. Так что много углеводов — это как раз часть нормального рациона. Углеводы — это основная пищевая группа. По-моему,…

   
2. 428 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Правда ли, что от УЗИ частого портятся сосуды? Мой ответ: маловероятно. Но теоретически можно повредить глаза, головной мозг или ребенка в утробе матери мощным доплеровским режимом. Иногда ультразвук там может вызывать тепловые эффекты, буквально поджаривая. Раньше поговаривали, что за счет теплового эффекта можно нагреть что-то ультразвуком на один градус. И это только тепловой эффект. А еще бывает собственно действие ультразвука, когда под датчиком могут появляться пузырьки кавитации, и что-то лопается. На этом принципе основаны некоторые виды ультразвукового контраста, когда нужно…

   
3. 443 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Зачем люди принимают коровье молозиво В первые 24–72 часа после отела корова дает не молоко, а молозиво. Это такой концентрат питательных и биологически активных веществ, чтобы быстренько поддержать теленочка. Спортсмены верят, что всякие добавки из молозива повысят их работоспособность. Это могут быть жидкие штуки, и порошки, и таблетки, и всякая кустарная фигня. В некоторых исследованиях эффект подтверждают, а в некоторых — ничего не получается. Считают, что возможный эффект в плане увеличения силы спортсменов связан с инсулиноподобным фактором роста 1 (так и пишут с цифрой 1 на конце). Это…

   
4. 490 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Вредное действие молока там, где многие не подозревали Все слышали про лактазную недостаточность, когда люди не переносят молочный сахар. Еще бывает аллергия на молоко и всякие инфекции вроде бруцеллеза. Но на этом вредное действие молока не заканчивается. Большая часть перечисленных ниже проблем случается от избытка молока. Знайте меру и питайтесь разнообразно. Тогда не будет никаких странных побочных эффектов от привычных нам продуктов. Молочно-щелочной синдром Примерно сто лет назад разработали метод лечения язвы желудка большим количеством молока и соды. Очень быстро стали замечать, что у…

   
5. 600 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   больше шансов сохранить себе печень. Если вам понравилась статья, то ставьте лайки и подписывайетсь на мой канал. Почитайте мои статьи на смежные темы: Алкогольная болезнь печени Жировой гепатоз Яркие симптомы заболеваний печени

   
6. 591 просмотров, 14 июн. 2026 г.

   Как понять, что растительные добавки повредили вам печень В этой статье расскажу про то, как можно лекарственными травами испортить себе печень. Многие люди почему-то думают, что растительное и натуральное обязано быть безвредным. Они ошибаются. Травки часто вредят. Особенно часто травки вредят в смеси с нормальными лекарствами. А хуже всего то, что в среднем не больше 40% людей сообщают своему лечащему врачу о том, что принимают растительные препараты. Скрывают, обманывают и шифруются. Так что у врача буквально нет шансов предостеречь. Есть специальные базы данных лекарств и растительных…

7. 703 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Почему нельзя хранить мытую зелень в холодильнике. Потому Комментарий: я магазинную зелень на полчаса замачиваю в холодной воде, потом встряхиваю и убираю в пакете в холодильник. Даже немного вялая приходит в себя и хорошо хранится. Мой ответ: вместе с зеленью от воды приходят в себя и микробы. Они прорастают даже в холодильнике, потому что мало у кого зелень хранится именно при 4 градусах. Под это дело придумали правило — не мыть зелень без необходимости. Хранится она лучше именно в сухом виде. Да, есть шанс, что именно так на зелени сохранятся фунгициды и прочая химия, которой эту зелень…

   
8. 732 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Как лечат жировой гепатоз (неалкогольная жировая болезнь печени — это то же самое) Нельзя пить. Была идея, что небольшое количество алкоголя не повредит. Но потом стали разбираться, и не удалось высчитать ту самую безопасную дозу. А поскольку часть пострадавших от жирового гепатоза получают цирроз печени, который автоматически становится смертным приговором, то… сказали вообще не пить. Во избежение. Вакцинация Надо вакцинироваться от вирусных гепатитов. То есть не только от B, но и от A. Потому что если на фоне фиброза в печени поселится еще и вирусный гепатит, то тогда уж точно дождётесь…

   
9. 684 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Может ли врач измерять давление через рукав? Вопрос: а как теория о том, что если рукав одежды не стягивает саму руку (так называемый свободный), то можно прямо на него накладывать манжету тонометра и измерять? Мой ответ: есть такой подход. Поговаривают, что разницы принципиальной нет. То есть измеряли давление как положено и через обычный рукав, и получилось примерно одинаково. Да, если закатать рукав, то артериальное давление может подскочить на 50 миллиметров ртутного столба только из-за сдавливания руки. И еще раз, это практический подход. В теории нужно снять с руки одежду. Иначе будет…

   
10. 739 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Почему бабушка в 87 лет всех помнит и решает ребусы, но не может правильно нажать две кнопки на телефоне? Это называют когнитивным барьером. Соображалка во что-то упирается. Медленнее работает, или память хуже стала, сложнее сосредоточиться. Бывает, что физически не получается состыковатья с телефоном. Глаза видят хуже, слух не слышит, пальцы промахиваются мимо кнопок. Или бабушке страшно что-то не туда отправить или потерять. Может в этом возрасте уже не интересны все эти модные прибамбасы. Что делать с бабушкой Не привлекайте её модной штуковиной, а заострите внимание на том, что оно просто…

    
11. 768 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Металлический запах крови — это запах денег Все знают, что в крови есть железо. А еще у крови металлический запах. Сразу возникает иллюзия, что это пахнет именно железо. На самом деле железо не пахнет. Всё намного интереснее. При контакте с двухвалентным железом начинает пахнуть наша кожа. Это не металлический запах, а запах нашего тела. Кожное сало На нашей коже есть липиды. Под действием разных ферментов или солнечного света эти липиды окисляются. Из них получаются перекиси липидов. Если на перекиси липидов действует двухвалентное железо, то они превращаются в пахучие жироподобные вещества.…

    
12. 822 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Цвет мочи. От чего он зависит Нормальный цвет мочи от светло-желтого до насыщенного янтарного. Разница только в степени разведения водой. Если мы мало пьем, моча концентрируется и становится темнее. Иногда к цвету мочи добавляется пигмент из лекарств или пищи. Необычный цвет мочи может быть признаком болезни. Тогда моча будет красной, синей, зеленой, темно-коричневой или мутной. Когда идти к врачу Если есть видимая кровь в моче. Обычно это связано с инфекцией или камнями в почках и сопровождается болью. Безболезненное кровотечение может быть признаком еще более серьезной проблемы вроде…

    
13. 1.0K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    микрофлорой во всякие токсичные вещества. Против природы не попрёшь. Нервная система Кое-кому очень хотелось приспособить холин для профилактики и лечения деменции. С одной стороны, холин идет на синтез сигнальных молекул, которыми общаются наши нервные клетки. А с другой стороны, этот холин сам по себе встраивается в мембраны клеток и делает их крепче. Моментально наштамповали лекарств с холином, которыми пытались простимулировать людям мозги. Сначала это стало неплохо получаться, типа головы у людей работали лучше. Но потом подоспели результаты новых научных исследований, и оказалось, что…

    
14. 999 просмотров, 12 июн. 2026 г.

    Про холин. А еще про тех, кому он жизненно необходим, и тех, кто от него селедкой запахнет Когда-то холин называли витамином B4, но потом перестали. Он входит в состав мембран наших клеток и выполняет разные поручения по заданию нервной системы. Мы с вами получаем холин с пищей, но и сами тоже умеем его делать. Так что сильно не переживайте по поводу холина. Если бы наша печень работала чуть лучше, то про холин можно было бы забыть. Он бы просто синтезировался у нас внутри и тихонько выполнял свою важную работу. Это почти получилось у женщин детородного возраста. Эстрогены так своеобразно…

15. 1.1K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    Почему уши чешутся при изменении погоды? Потому что меняется температура и влажность. Ушная сера покрывает наружный слуховой проход и защищает его. Слой серы может накапливаться или подсыхать, отщелкиваясь с краев. Это сопровождается зудом. Чаще такое бывает при изменении температуры и влажности окружающего воздуха. Понятно, что когда меняется погода, то меняется температура и влажность воздуха. Хуже всего становится при высокой температуре и высокой влажности. Инфекция Есть мнение, что дело скорее в инфекции. Если в уши постоянно попадает вода, то наружный слуховой проход может воспалиться…