Для пациентов в мессенджере MAX — 1 224 подписчиков, аналитика и статистика
@georgy_sapego
Здравствуйте! Меня зовут Георгий Сапего. Я врач-терапевт. Пишу про здоровье и медицину простыми словами и на примерах.
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.
AI-обзор
Обновлено 24.07.2026- Личный блог автора Георгия Сапего
- Здоровье и медицина
- Авторские колонки
- Неформальный разговорный
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале Для пациентов
Здравствуйте! Меня зовут Георгий Сапего. Я врач-терапевт. Пишу про здоровье и медицину простыми словами и на примерах.
Положение в категории «Здоровье и фитнес»
- По числу подписчиков канал «Для пациентов» опережает примерно 45% из 1 271 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
- Средняя публикация набирает 1 093 просмотров — по охвату канал опережает примерно 45% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
- Вовлечённость аудитории (4.3%) выше медианы категории «Здоровье и фитнес» на 322% (медиана — 1.0%).
Сравнение построено по 1 271 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Для пациентов»
- 580 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение
Нужно ли бегать с холтером по лестнице? Вопрос: при холтеровском обследовании мне врач говорил, что с аппаратом надо подниматься по лестнице до такого этажа, где наступит одышка. Так мне зафиксировали ишемию и стенокардию. При следующем обследовании был другой врач, сказал живите обычной жизнью. Спросила про лестницу, он удивился и сказал, что ни в коем случае. Результаты обследования были совсем другие, здорова. Так как же правильно быть с холтером? Может вы в статье объясните. Думаю, у многих врачи по-разному назначают. Мой ответ: С холтером нужно жить обычной жизнью. Дозированную нагрузку…
- 817 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение
Что будет, если смешать огурцы с помидорами? Ходят слухи, что в огурцах содержится много фермента, который разрушает аскорбиновую кислоту. И если мы едим полезные помидоры, в которых много аскорбиновой кислоты, то от смешивания помидоров с накрошенными огурцами в помидорах может снизиться количество аскорбиновой кислоты. Поэтому не нужно смешивать огурцы с помидорами. Может я что-то не так понял, но аскорбатоксидазой называют фермент, который превращает аскорбиновую кислоту в дегидроаскорбиновую кислоту. Они различаются. Но у человека дегидроаскорбиновая кислота работает практически так…
- 820 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение
Почему девочки падают в обморок от расчесывания волос? В 80-х годах Соединенные Штаты Америки захлестнула волна детских обмороков на почве расчесывания волос. Насчитали целых 20 случаев. Случаи были похожими. Утром мамки расчесывали своих дочерей младшего и среднего школьного возраста, во время чего дочери закатывались в обморок. Мамки не терялись и начинали поднимать своих детей, отчего обмороки затягивались и даже приводили к кратковременным судорогам. На самом деле это не страшно. Речь шла о рефлекторных обмороках, которые случаются из-за всяких неприятных вещей. В этом случае мамки…
- 889 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение
Могут ли компрессионные чулки с высокой степенью компрессии немного стабилизировать коленный сустав, наподобие ортеза? Мой ответ: могут. Но не так, как может показаться. Они улучшают проприоцепцию, то есть ощущение положения разных частей ноги в пространстве. Просто потому, что собирают всю ногу в один плотный комок. Так лучше чувствуется движение и напряжение мышц. Если у нас с вами развита проприоцепция, то мы меньше травмируемся. Когда кто-то подворачивает лодыжку, то по последней моде его уже на третий день заставляют делать кучу упражнений, чтобы восстановить проприоцепцию. Иначе…
- 542 просмотров, 68 реакций, 23 июл. 2026 г., изображение
Может ли амоксиклав повышать давление? В медицинском сообществе ходит такая байка, что у корейцев какая-то бабушка с аллергией на пенициллины наелась амоксциллина (который входит в состав амоксиклава), и у неё подскочило артериальное давление. Причем это событие корейцы связывают именно с аллергией. Бабушка начала распухать от аллергической реакции, и параллельно повысилось давление со 120/60 до 150/90 миллиметров ртутного столба. Лично мне кажется, что тут повышенное давление за уши притянуто. У нас любую бабушку перегрузи из кареты скорой помощи в приемное отделение, и у неё запросто…
- 913 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение
Может ли амоксиклав повышать давление? В медицинском сообществе ходит такая байка, что у корейцев какая-то бабушка с аллергией на пенициллины наелась амоксциллина (который входит в состав амоксиклава), и у неё подскочило артериальное давление. Причем это событие корейцы связывают именно с аллергией. Бабушка начала распухать от аллергической реакции, и параллельно повысилось давление со 120/60 до 150/90 миллиметров ртутного столба. Лично мне кажется, что тут повышенное давление за уши притянуто. У нас любую бабушку перегрузи из кареты скорой помощи в приемное отделение, и у неё запросто…
- 717 просмотров, 76 реакций, 22 июл. 2026 г., изображение
Какой жир пойдет в сердце? Мой ответ: примерно любой жир пойдет в сердце. Так устроен наш кишечник, что он посылает жир в сердце. Жир переваривается в кишечнике, а потом отправляется по лимфатическим сосудам в сторону сердца. Обратите внимание, что бОльшая часть жира всасывается не в кровь, а в лимфу. Для этого дела в стенке кишечника проложены лимфатические сосуды, которые светятся сквозь брыжейку кишки как белые прожилки на листьях. Мелкие лимфатические сосуды собираются в сосуды потолще, и рядом с сердцем они впадают в крупную вену. Оттуда смешанная с кровью лимфа заплывает в…
- 947 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение
Какой жир пойдет в сердце? Мой ответ: примерно любой жир пойдет в сердце. Так устроен наш кишечник, что он посылает жир в сердце. Жир переваривается в кишечнике, а потом отправляется по лимфатическим сосудам в сторону сердца. Обратите внимание, что бОльшая часть жира всасывается не в кровь, а в лимфу. Для этого дела в стенке кишечника проложены лимфатические сосуды, которые светятся сквозь брыжейку кишки как белые прожилки на листьях. Мелкие лимфатические сосуды собираются в сосуды потолще, и рядом с сердцем они впадают в крупную вену. Оттуда смешанная с кровью лимфа заплывает в…
- 763 просмотров, 130 реакций, 21 июл. 2026 г., изображение
Про то, как внутри бабушки запустилась генетическая программа Комментарий: моя бабуля никакими бёрпи не увлекалась, мясо не ела, зато курила и иногда водочку употребляла. Дожила в здравом уме и на ногах до 97 лет, а более и ни к чему. Главное не обжираться и двигаться, всё делать самому, медленно, но верно. Мой ответ: первобытные люди всё делали сами, но жили не очень долго. Все, кто у нас прожил дольше 90 лет, они прожили благодаря своей генетике и вопреки образу жизни. Комментарий: могу поспорить. Генетика у бабули не ахти. Долгожителей нет. Мой ответ: генетика бабули запрятана внутри…
- 953 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение
Про то, как внутри бабушки запустилась генетическая программа Комментарий: моя бабуля никакими бёрпи не увлекалась, мясо не ела, зато курила и иногда водочку употребляла. Дожила в здравом уме и на ногах до 97 лет, а более и ни к чему. Главное не обжираться и двигаться, всё делать самому, медленно, но верно. Мой ответ: первобытные люди всё делали сами, но жили не очень долго. Все, кто у нас прожил дольше 90 лет, они прожили благодаря своей генетике и вопреки образу жизни. Комментарий: могу поспорить. Генетика у бабули не ахти. Долгожителей нет. Мой ответ: генетика бабули запрятана внутри…
- 808 просмотров, 82 реакций, 20 июл. 2026 г., изображение
Сердце не разгоняется при физической нагрузке. Это хорошо или плохо? Мой ответ: плохо. Всё началось в 1975 году. Тогда ученые уже умели разгонять сердца физической нагрузкой, чтобы найти ишемию, стенокардию и всё такое. И уже было известно, что не у всех подопытных можно разогнать сердца. Некоторые отказывались разгоняться. Так вот к середине 70-х годов стало понятно, что это даже еще хуже, чем если бы при нагрузке нашли ишемию на ЭКГ. То есть если сердце не может разогнаться, то будет выше риск смерти и всяких сердечно-сосудистых событий. Это как бы маркер больного сердца. Странно то, что…
- 968 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение
Сердце не разгоняется при физической нагрузке. Это хорошо или плохо? Мой ответ: плохо. Всё началось в 1975 году. Тогда ученые уже умели разгонять сердца физической нагрузкой, чтобы найти ишемию, стенокардию и всё такое. И уже было известно, что не у всех подопытных можно разогнать сердца. Некоторые отказывались разгоняться. Так вот к середине 70-х годов стало понятно, что это даже еще хуже, чем если бы при нагрузке нашли ишемию на ЭКГ. То есть если сердце не может разогнаться, то будет выше риск смерти и всяких сердечно-сосудистых событий. Это как бы маркер больного сердца. Странно то, что…
- 873 просмотров, 74 реакций, 19 июл. 2026 г., изображение
Если с межпозвонковой грыжей вылезает студенистое ядро, то может ли оно потом снова накопиться внутри диска? Не может. Ну то есть ученые не сдаются, вливают в межпозвонковый диск стволовые клетки в каком-то киселе, чтобы там выросло новое ядро. Но это, мне кажется, того не стоит. Баловство. Хотя если уже делают на всяком зверье, то дойдет дело и до людей. Еще посмотрим. Да, когда студенистое ядро вылезает через трещину в межпозвонковом диске, то получается грыжа. Эту грыжу могут убирать разными способами, или она рассасывается сама. Проблема в том, что сразу вылезает не всё студенистое ядро,…
- 1.0K просмотров, 19 июл. 2026 г., изображение
Если с межпозвонковой грыжей вылезает студенистое ядро, то может ли оно потом снова накопиться внутри диска? Не может. Ну то есть ученые не сдаются, вливают в межпозвонковый диск стволовые клетки в каком-то киселе, чтобы там выросло новое ядро. Но это, мне кажется, того не стоит. Баловство. Хотя если уже делают на всяком зверье, то дойдет дело и до людей. Еще посмотрим. Да, когда студенистое ядро вылезает через трещину в межпозвонковом диске, то получается грыжа. Эту грыжу могут убирать разными способами, или она рассасывается сама. Проблема в том, что сразу вылезает не всё студенистое ядро,…
- 854 просмотров, 99 реакций, 18 июл. 2026 г., изображение
Нужно ли при синусовой тахикардии принимать аспаркам? Мой ответ: в аспаркаме очень мало калия. Десять таблеток аспаркама содержат примерно столько же калия, как и один банан. Так что на фоне обычного рациона питания вы этот аспаркам и не заметите. Иногда у людей всю жизнь синусовая тахикардия, и никакой калий им не поможет. Если кардиолог подозревает, что тахикардия именно от недостатка калия, то регулярно назначают анализы на содержание калия в крови. Если калий низкий, то назначат не аспаркам, а серьезные препараты калия. Иногда разные аритмии проходят без лекарств и только от одного…
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Канал Филистеева Павла Анатольевича про медицину и диагностику Кандидат медицинских наук Зам главврача ЦКБ …
Все о здоровье, лечении и плановой госпитализации пациентов из любого региона России в больницы Москвы бесп…
📍 Клиника "Детский Доктор", г. Бийск, ул. Мерлина, 10 официальный канал в МАХ 📞 777-010 call-центр 📱 MAX…
Канал по терапевтической стоматологии: реставрации, отбеливание, эндодонтия и апикальная хирургия. Полезные…
🔋нутрициолог 👩🏻⚕️фармацевт 🧟♀️студент лечфака 📋Записаться на консультацию ⬇️
Гастроэнтеролог Егор Язев Канал о вздутии/газообразовании, СРК Запись: клиника онлайн Наш псиллиум
🩺 СБЛ-групп — Бесплатные медицинские конференции с ведущими экспертами! Наши направления: Аллергология Гас…
Очный прием и онлайн-формат,обучение врачей и пациентов 👉 Кира Владимировна Оверченко, невролог, отоневрол…
Телеграм: ВКонтакте: Реклама: #медицина #фармакология #неврология #психиатрия #травматология #хирургия #кар…
Купить рекламу: Врач Медсестра Терапия Онкология Медицина Чат Онкология Хирургия Терапия Гинекология Гастро…
👩⚕️ Эксперт по остеопорозу, руководитель службы профилактики переломов (бронза IOF) 📚 7 лет помогаю женщ…
Валерий Репьёв. Невролог высшей категории,алголог,сомнолог. Опыт работы с 2010 года. Очные, онлайн-консульт…