MaxBookMaxBook
РУССКОЕ ЗДОРОВЬЕ | питание, очищение, зож пп детокс эко

РУССКОЕ ЗДОРОВЬЕ | питание, очищение, зож пп детокс эко в мессенджере MAX — 107 подписчиков, аналитика и статистика

О народной медицине, травах, силе трав, о пользе живой еды, очищении и восстановлении организма ekoduh.ru | t.me/ruszdor | vk.ru/ruszdor 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 ekoduh.ru/#bots 💫Душевный Целитель ЭнергоМедицина @happyfun_portal 🍃ЗОЖ-Чат ekoduh.ru/#bots По вопросам t.me/ecoatma | [контакт скрыт]

Открыть в MAX →
107
Подписчиков
-2
18.7%
Охват подписчиков
Средняя
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват низкая (18.7%) — аудитория малоактивна
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 20 просмотров на пост
Активный канал: 175 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 06.06.2026
  • Личный блог автора Z
  • Народная медицина и травы
  • Практические советы для ЗОЖ
  • Неформальный разговорный тон
Темы:ЗОЖТравыНародная медицина
Формат: Личный блогАудитория: Энтузиасты темы

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале РУССКОЕ ЗДОРОВЬЕ | питание, очищение, зож пп детокс эко

107подписчиков20средний охват+1за 30 днейЗдоровье и фитнес

О народной медицине, травах, силе трав, о пользе живой еды, очищении и восстановлении организма ekoduh.ru | t.me/ruszdor | vk.ru/ruszdor 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 ekoduh.ru/#bots 💫Душевный Целитель ЭнергоМедицина @happyfun_portal 🍃ЗОЖ-Чат ekoduh.ru/#bots По вопросам t.me/ecoatma | [контакт скрыт]

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «РУССКОЕ ЗДОРОВЬЕ | питание, очищение, зож пп детокс эко» опережает примерно 20% из 975 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 20 просмотров — по охвату канал опережает примерно 0% каналов категории, по которым есть данные об охвате.

Сравнение построено по 975 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «РУССКОЕ ЗДОРОВЬЕ | питание, очищение, зож пп детокс эко»

  1. 2 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Чага - это мощное средство, помогающее мне укрепить иммунную систему. 🌴 Чага содержит мощные питательные вещества, укрепляющие иммунную систему, которые восстанавливают количество белых кровяных телец, помогая бороться с вирусами, бактериями, дрожжами и плесенью. 🌴 Фитохимические вещества в чаге удивительны для борьбы с раком, регулирования уровня сахара в крови, укрепления надпочечников, регулирования эндокринной системы и уничтожения непродуктивных грибков в кишечнике. 🌴 Иногда мы можем чувствовать себя зажатыми в жизненном направлении, эмоционально застоявшимися и оцепеневшими, и не…

    Чага - это мощное средство, помогающее мне укрепить иммунную систему.

🌴 Чага содержит мощные питат
  2. 3 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Мазь из мокрицы — универсальная мазь, которую можно использовать при кожных проблемах. Используют мазь при зуде, экземе, сыпи, незначительных порезах, сухости рук и потрескавшихся руках✋🏻. Звездчатка — это нежная трава, которая также безопасна для детей. Дети часто получают порезы от игр на улице, и эта мазь идеально подходит для них. Это одна из тех мазей, которые всегда удобно держать в домашней аптечке. Ингредиенты: 2 горсти звездчатки 250 мл стакана оливкового масла 30 г пчелиного воска 3-5 капель масла лаванды или др. эфирного (по желанию) Приготовление: Мелко нарубите траву и оставьте…

    Мазь из мокрицы — универсальная мазь, которую можно использовать при кожных проблемах. Используют ма
  3. 5 просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

    🔥АНТИВИРУСНЫЕ ПОМОЩНИКИ ПРИ ПРОСТУДЕ И ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОГО УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА 🔥 ✅ ЛИМОННАЯ ВОДА обладает антивирусными, антибактериальными и иммуноукрепляющими свойствами, помогает выводит токсины и поддерживает водно-солевой баланс; ✅имбирная вода обладает противовоспалительными, антибактериальным и иммуноукрепляющим действием, согревает изнутри и помогает при боли в горле; ✅ воды настоянные на травах🌿 (розмарин, тимьян, шалфей) - это мощные антибактериальные и антивирусные травки, которые очень эффективны при простудах, тонзиллите➕розмарин обладает анальгетическим и и жаропонижающим…

  4. 6 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Если у вас есть эти симптомы, вам точно нужно очищать лимфу! • Отекают ноги, руки и лицо • Проблемы с кожей – сыпь, прыщи, акне • вы часто простужаетесь, болит горло и уши • вы быстро устаете, чувствуете нехватку энергии От чистоты лимфы зависит 80% вашего здоровья и красоты, ведь она выполняет такие жизненно-важные функции, как: ✅ вывод токсинов, продуктов распада и трупы бактерий, вирусов, грибков, паразитов из организма, ✅ выработку иммунных тел, ✅ обмен веществ в кровотоке. Кристально-чистая лимфа – ключ к избавлению от болезней, молодости, долголетия и отличного…

    Если у вас есть эти симптомы, вам точно нужно очищать лимфу!

• Отекают ноги, руки и лицо
• Проблемы
  5. 9 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Экзема на руках — лечение народными средствами🌿🌿🌿 ***************************************************************** Чего нельзя делать при появлении экземы на руках: пользоваться мылом; допускать контакт пораженной кожи с горячей водой; использовать очищающие кожу лосьоны и другие средства; провоцирует к новым проявлениям экземы солнечный свет. Лечение экземы на руках народными средствами Трава пустырник – 20 г и вода — 250 мл. Пьют настой пустырника по десертной ложке, не менее 3-х раз в день. Так же принимают настоянные корни валерианы (10 г корней на стакан воды). Зуд и воспаление…

    Экзема на руках — лечение народными средствами🌿🌿🌿
***********************************************
  6. 12 просмотров, 15 июн. 2026 г.

    употреблять в период обострения сезонных болезней, а именно поздняя осень и ранняя весна. Также ягоды сушеной клубники славятся как мощный антидепрессант. 12. Помидоры сушеные. Самым ценным в сушеных помидорах является вещество ликопин. Этот каротиноид был открыт сравнительно недавно и выяснилось, что ликопин является мощнейшим антиоксидантом с ярко выраженными противоопухолевыми свойствами. Ученые-онкологи на данный момент сумели доказать, что это вещество способно уничтожать опасные клетки. Содержащиеся в помидорах хлорогеновая и кумаровая кислоты существенно снижают вред наносимый…

  7. 12 просмотров, 15 июн. 2026 г.

    Какова польза сушеных овощей, фруктов и ягод?👇👇👇 1. Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом. 2. Ананас. Сушеные ананасы являются ов калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. 3. Баклажаны. Самым ценным свойством этого продукта является способность довольно быстро избавлять…

  8. 15 просмотров, 15 июн. 2026 г.

    ОНЛАЙН МЕЖДУНАРОДНАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ ЖЕНЩИНА НОВОГО МИРА 〽Защита от онкологии, смотрите бесплатные видео врача А. Маматова 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию 🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max 🔝 Поддержать нас ✔️ Выразить БлагоДарность 🪐 Дары Перемен

  9. 13 просмотров, 15 июн. 2026 г.

    💐СТРЕПТОКОКК Стрептококк (стреп) - это бактерия, которая становится сильнее каждое десятилетие. Существует сотни штаммов стрепа, некоторые сильнее остальных. Большинство людей сталкиваются с ним ещё в детстве, получив его от родителей, друзей или даже из общественного туалета. У стрепа очень много разнообразных симптомов: синусовая боль и заложенность, средний отит, инфекции мочевыводящих путей, кишечные расстройства, синдром избыточного бактериального роста в кишечнике (СИБР), боль в горле, ячмень, кистозные прыщи, головная боль, слабость, спутанность сознания, незначительное…

  10. 15 просмотров, 15 июн. 2026 г.

    Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max 🔝 Поддержать нас ✔️ Выразить БлагоДарность 🪐 Дары Перемен

  11. 14 просмотров, 15 июн. 2026 г.

    Состав чая из одуванчиков Корень одуванчика официально используется в медицине, поскольку является лекарственным сырьем для изготовления разнообразных средств. Полезные свойства одуванчикового чая зависят от способа его приготовления. Есть 3 разновидности напитка: из листьев; корней; цветков. В корнях накапливается полезное вещество – инулин, именно оно становится основой пользы чая. Это запасной углевод, который имеет свойства природного пребиотика. Листья одуванчика содержат минералы, витамины и белки. Среди них повышено содержание железа, кальция, фосфора, калия, аскорбиновой кислоты,…

  12. 15 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    🍋ЛИМОННАЯ ВОДА - ИДЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЛАЖНИТЬ, ОЧИСТИТЬ И ОЖИВИТЬ ВАШЕ ТЕЛО КАЖДОЕ УТРО. Вода, поступающая прямо из крана или бутылки, потеряла свою жизненную силу и свою врожденную живую структуру. Добавляя свежевыжатый лимонный сок, вы” будите " воду и возвращаете ее к жизни. Это позволяет ей путешествовать более глубоко в ваши ткани и клетки и переносить необходимые питательные вещества и соединения, необходимые для процветания. 🍋Вода лимона будет хорошим ом витаминов C и B и минералов кальция и магния. 🍋 Лимонная вода отлично подходит для похудения, иммунной системы, подщелачивания…

    🍋ЛИМОННАЯ ВОДА - ИДЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЛАЖНИТЬ, ОЧИСТИТЬ И ОЖИВИТЬ ВАШЕ ТЕЛО КАЖДОЕ УТРО.

Вода, посту
  13. 13 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

    🥑ИММУНИТЕТ НАДО КОРМИТЬ И ПОИТЬ🍆 ⠀ В эпидемию гриппа, коронавируса болеют не все. ⠀ От чего зависит, кто заболел, кто нет? ⠀ Процент смертности, заражаемости не бывает более 60-70 %. ⠀ Остальные остаются здоровыми и ничего с ними не происходит. ⠀ Всё зависит от того, насколько накормлен иммунитет. ⠀ Накормить иммунитет невозможно свиными вытяжками, интерферонами, синтетическими препаратами. ⠀ Наш организм не вырабатывает интерферон, а синтезируется молочнокислыми палочками. ⠀ А если у нас дисбактериоз и нет бактерий, то идёт снижение иммунитета. ⠀ Иммунной клетке нужно всё то, что…

  14. 14 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    🍃КАКИЕ РАСТЕНИЯ СОБИРАТЬ В МАЕ Берёза (листья, почки), брусника (листья), калина (кора), крапива (листья), лопух (корни), одуванчик (трава, корни), пастушья сумка (трава), подорожник (трава), смородина (листья). Ландыш. Применяют при атеросклерозе — 2 ст. л. измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимайте 2-3 раза в день за 10 минут до еды. При сильном волнении, депрессии и при неврозе, особенно при климактерическом — 1 ст. л. измельченных цветов вместе с цветоносами залейте 1,5 стакана кипятка, укутайте и пусть настаивается 2-3 часа. Затем процедить,…

    🍃КАКИЕ РАСТЕНИЯ СОБИРАТЬ В МАЕ

Берёза (листья, почки), брусника (листья), калина (кора), крапива (
  15. 16 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    ☕🌿ТРАВЫ ОТ ВЗДУТИЙ, ЗАПОРОВ, МЕТЕОРИЗМОВ Вздутие живота? Запор? Расстройство желудка? Для этого есть антибактериальный чай! 😉🌿 ☕ ОДУВАНЧИК очищает печень, богат клетчаткой, снижает вес воды и избавляет от запоров. ☕ ГИБИСКУС регулирует работу кишечника и мочеиспускание, богат антиоксидантами и улучшает работу печени. ☕ СЕМЕНА КУМИНА снимают симптомы синдрома раздраженного кишечника, такие как спазмы и вздутие живота, облегчают пищеварение и способствуют нормализации веса. ☕ ЛИСТ ПЕТРУШКИ уменьшает вздутие живота, является мочегонным средством, улучшает пищеварение и здоровье почек, а…

    ☕🌿ТРАВЫ ОТ ВЗДУТИЙ, ЗАПОРОВ, МЕТЕОРИЗМОВ

Вздутие живота? Запор? Расстройство желудка? Для этого ес

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

ООО УК "Александровский"
ООО УК "Александровский"
321 подп.

Добрый день! Рады приветствовать Вас в информационном канале ООО УК "Александровский". Здесь будет размещат…

Школа № 1 имени Ивана Нечаева гпп Чистые Боры
Школа № 1 имени Ивана Нечаева гпп Чистые Боры
321 подп. | ER 1.1%
МБОУ "Красулинская ООШ" НОВОКУЗНЕЦКИЙ МО
МБОУ "Красулинская ООШ" НОВОКУЗНЕЦКИЙ МО
321 подп. | ER 1.7%

Рады видеть вас в нашем официальном канале школы! На канале регулярно размещается актуальная, полезная и до…

Работа Симферополь
Работа Симферополь
321 подп. | ER 0.0%

Группа для публикаций работы и вакансий в Симферополе, Севастополе и в Крыму. Можно публиковать резюме по т…

МБОУ «Туломская СОШ»
МБОУ «Туломская СОШ»
321 подп.

🏠184362, Мурманская область, Кольский район, с. Тулома, ул. Школьная, д.8 ☎ Тел. директора: (81553) 77-2-5…

Дарья Сигаль | Здоровье, питание и снижение веса
Дарья Сигаль | Здоровье, питание и снижение веса
321 подп.

Ко мне приходят чтобы: ✅ похудеть ✅ вернуть здоровье Телеграм: ВКонтакте

М
МБОУ "Средняя общеобразовательная русско-татарская школа №13"
321 подп. | ER 0.3%
Администрация Богородского округа Нижегородской области
Администрация Богородского округа Нижегородской области
321 подп.

Это официальная страница администрации Богородского округа. Здесь мы рассказываем о развитии округа, делимс…

МОУ "Казачинская СШ"
МОУ "Казачинская СШ"
321 подп. | ER 1.1%
Пермский федеральный исследовательский центр УрО РАН
Пермский федеральный исследовательский центр УрО РАН
321 подп.

Пермский федеральный исследовательский центр Уральского отделения Российской академии наук (ПФИЦ УрО РАН) -…

Мемошная
Мемошная
321 подп.

Твой любимый канал с мемами!

Управление образования Балтасинского РИК
Управление образования Балтасинского РИК
321 подп. | ER 0.2%