МиоФлекс® — здоровье дарит‼️ в мессенджере MAX — 116 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «МиоФлекс® — здоровье дарит‼️»

1. 23 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Сейчас многие стараются отказаться от хлеба 🚫 Но сам по себе хлеб — не враг организма, как иногда пытаются показать в интернете 🙅‍♂️ Проблема чаще не в конкретном продукте, а в образе питания и уровне активности 💪 Избыток быстрых углеводов действительно может влиять на уровень сахара в крови и чувство голода. Но демонизировать весь хлеб — это неправильно. Например: 🔸 цельнозерновой хлеб содержит клетчатку 🥦 🔸 помогает дольше сохранять сытость ✅ 🔸 и может спокойно вписываться в нормальный рацион 📝 Важнее другое: 🔸 едим ли мы регулярно? 🔸 хватает ли организму белка? 🔸 есть ли…

   
2. 243 просмотров, 20 мая 2026 г., видео

   За годы работы мы слышали о МиоФлекс очень разные описания ощущений после сеансов. Кто-то говорит о лёгкости в теле. Кто-то — о чувстве расслабления, которого давно не испытывал. Кто-то вдруг замечает, насколько сильным было постоянное напряжение, к которому человек уже успел привыкнуть. Но иногда звучат совершенно неожиданные сравнения, которые запоминаются особенно. 🤩 Как будто воздух стал вкуснее. Этой фразой после недавнего Конгресса Велнес и СПА в Новосибирске поделилась Тахмина Бросова — специалист миофасциального и гинекологического массажа, человек, который профессионально…

   Открыть пост в MAX
3. 206 просмотров, 9 реакций, 20 мая 2026 г., видео

   За годы работы мы слышали о МиоФлекс очень разные описания ощущений после сеансов. Кто-то говорит о лёгкости в теле. Кто-то — о чувстве расслабления, которого давно не испытывал. Кто-то вдруг замечает, насколько сильным было постоянное напряжение, к которому человек уже успел привыкнуть. Но иногда звучат совершенно неожиданные сравнения, которые запоминаются особенно. 🤩 Как будто воздух стал вкуснее. Этой фразой после недавнего Конгресса Велнес и СПА в Новосибирске поделилась Тахмина Бросова — специалист миофасциального и гинекологического массажа, человек, который профессионально…

4. 204 просмотров, 15 мая 2026 г.

   Уже завтра, 16 мая, в Новосибирске пройдёт VII Конгресс Wellness & SPA «Формула прикосновения». МиоФлекс выступает партнёром этого события. Конгресс — однодневная программа с практическими уроками, а для руководителей и владельцев бизнеса отдельно проходит специальная сессия. Мы знаем, что среди наших подписчиков есть специалисты, которые работают с телом, а также владельцы студий, кабинетов и салонов. Поэтому напоминаем: если вам интересны новые практики, профессиональная среда, идеи для развития и рабочие инструменты для роста, на это событие точно стоит обратить внимание. Для…

   Открыть пост в MAX
5. 181 просмотров, 7 реакций, 15 мая 2026 г.

   Уже завтра, 16 мая, в Новосибирске пройдёт VII Конгресс Wellness & SPA «Формула прикосновения». МиоФлекс выступает партнёром этого события. Конгресс — однодневная программа с практическими уроками, а для руководителей и владельцев бизнеса отдельно проходит специальная сессия. Мы знаем, что среди наших подписчиков есть специалисты, которые работают с телом, а также владельцы студий, кабинетов и салонов. Поэтому напоминаем: если вам интересны новые практики, профессиональная среда, идеи для развития и рабочие инструменты для роста, на это событие точно стоит обратить внимание. Для…

6. 224 просмотров, 09 мая 2026 г., изображение

   Поздравляем с Днём Великой Победы. 9 Мая — день памяти, благодарности и уважения к тем, кто прошёл через тяжелейшие испытания ради будущих поколений. Сегодня особенно важно помнить историю своей семьи, беречь близких и ценить мирную жизнь. Желаем вам мира, спокойствия, тепла и добрых моментов рядом с теми, кто дорог. С уважением и благодарностью, команда МиоФлекс

   Открыть пост в MAX
7. 207 просмотров, 11 реакций, 09 мая 2026 г., изображение

   Поздравляем с Днём Великой Победы. 9 Мая — день памяти, благодарности и уважения к тем, кто прошёл через тяжелейшие испытания ради будущих поколений. Сегодня особенно важно помнить историю своей семьи, беречь близких и ценить мирную жизнь. Желаем вам мира, спокойствия, тепла и добрых моментов рядом с теми, кто дорог. С уважением и благодарностью, команда МиоФлекс

   
8. 195 просмотров, 30 апр. 2026 г., изображение

   Мы привыкли думать, что обезвоживание — это что-то про экстремальные условия: пустыня, марафон, жара. На самом деле оно начинает влиять на нас гораздо раньше — и совсем не там, где мы ждём. 🧐 ✍️ Обезвоживание бьёт по мозгу раньше, чем вы захотите пить. Минус 1–2% жидкости от массы тела — и снижается концентрация, скорость реакции, способность принимать решения. Для человека весом 70 кг речь идёт о 700–1400 мл недопитой воды. Полтора литра — это действительно много, но потерять такой объём за день в жару, на тренировке или просто в офисе с сухим кондиционером проще, чем кажется. И вот…

   Открыть пост в MAX
9. 184 просмотров, 14 реакций, 30 апр. 2026 г., изображение

   Мы привыкли думать, что обезвоживание — это что-то про экстремальные условия: пустыня, марафон, жара. На самом деле оно начинает влиять на нас гораздо раньше — и совсем не там, где мы ждём. 🧐 ✍️ Обезвоживание бьёт по мозгу раньше, чем вы захотите пить. Минус 1–2% жидкости от массы тела — и снижается концентрация, скорость реакции, способность принимать решения. Для человека весом 70 кг речь идёт о 700–1400 мл недопитой воды. Полтора литра — это действительно много, но потерять такой объём за день в жару, на тренировке или просто в офисе с сухим кондиционером проще, чем кажется. И вот…

   
10. 195 просмотров, 23 апр. 2026 г.

    Мы стали партнёрами VII Конгресса Велнес и СПА «Формула прикосновения», который пройдёт 16 мая в Новосибирске И знаем, что среди наших подписчиков есть те, кому это может быть действительно интересно: специалисты, которые работают с телом, владельцы небольших студий и салонов, а также те, кто развивает своё дело в этой сфере. Поэтому сегодняшний пост — именно для вас. В программе конгресса заявлены мастер-классы, практические разборы и профессиональные инструменты, которые можно применять в работе. А для владельцев и руководителей предусмотрена отдельная сессия с акцентом на управление и…

    Открыть пост в MAX
11. 186 просмотров, 9 реакций, 23 апр. 2026 г.

    Мы стали партнёрами VII Конгресса Велнес и СПА «Формула прикосновения», который пройдёт 16 мая в Новосибирске И знаем, что среди наших подписчиков есть те, кому это может быть действительно интересно: специалисты, которые работают с телом, владельцы небольших студий и салонов, а также те, кто развивает своё дело в этой сфере. Поэтому сегодняшний пост — именно для вас. В программе конгресса заявлены мастер-классы, практические разборы и профессиональные инструменты, которые можно применять в работе. А для владельцев и руководителей предусмотрена отдельная сессия с акцентом на управление и…

12. 196 просмотров, 22 апр. 2026 г., изображение

    Люди МиоФлекс: СЕРГЕЙ ШУШИН, рекордсмен Книги Гиннесса и участник Олимпийских игр в Пекине Вчера мы рассказывали историю из МиоФлекс в Ростове-на-Дону — про бывшего профессионального спортсмена, который познакомился с МиоФлекс тогда, когда захотел найти способ снять напряжение в теле, накопленное годами тренировок. Сегодня хотим рассказать о человеке, благодаря которому этот филиал в Ростове-на-Дону вообще появился. И история здесь во многом похожая — потому что путь в МиоФлекс у него тоже начался со спорта. Знакомьтесь: Сергей Шушин. Сергей родился в Ростове-на-Дону. В 16 лет стал…

    Открыть пост в MAX
13. 188 просмотров, 10 реакций, 22 апр. 2026 г., изображение

    Люди МиоФлекс: СЕРГЕЙ ШУШИН, рекордсмен Книги Гиннесса и участник Олимпийских игр в Пекине Вчера мы рассказывали историю из МиоФлекс в Ростове-на-Дону — про бывшего профессионального спортсмена, который познакомился с МиоФлекс тогда, когда захотел найти способ снять напряжение в теле, накопленное годами тренировок. Сегодня хотим рассказать о человеке, благодаря которому этот филиал в Ростове-на-Дону вообще появился. И история здесь во многом похожая — потому что путь в МиоФлекс у него тоже начался со спорта. Знакомьтесь: Сергей Шушин. Сергей родился в Ростове-на-Дону. В 16 лет стал…

    
14. 221 просмотров, 21 апр. 2026 г., видео

    🏆 Когда спортсмены выбирают Миофлекс Недавно в филиале МиоФлекс в Ростове-на-Дону на приёме был мужчина, 40 лет — в прошлом профессиональный спортсмен. Сильное тело, дисциплина, опыт… но даже это не защитило от проблем со спиной. ❗️ Диагноз — межпозвоночные грыжи. Боль, ограничение движений, постоянный дискомфорт. И это частая история: спорт — это не только здоровье, но и нагрузка, которая со временем даёт о себе знать. ✨ После курса процедур на Миофлексе: — значительно снизилась боль — улучшилась подвижность — ушло напряжение в мышцах — общее состояние стало гораздо легче 💡 Почему это…

    Открыть пост в MAX
15. 214 просмотров, 8 реакций, 21 апр. 2026 г., видео

    🏆 Когда спортсмены выбирают Миофлекс Недавно в филиале МиоФлекс в Ростове-на-Дону на приёме был мужчина, 40 лет — в прошлом профессиональный спортсмен. Сильное тело, дисциплина, опыт… но даже это не защитило от проблем со спиной. ❗️ Диагноз — межпозвоночные грыжи. Боль, ограничение движений, постоянный дискомфорт. И это частая история: спорт — это не только здоровье, но и нагрузка, которая со временем даёт о себе знать. ✨ После курса процедур на Миофлексе: — значительно снизилась боль — улучшилась подвижность — ушло напряжение в мышцах — общее состояние стало гораздо легче 💡 Почему это…