СПб ГБУЗ "Городская поликлиника №76" в мессенджере MAX — 149 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «СПб ГБУЗ "Городская поликлиника №76"»

1. 42 просмотров, 31 июл. 2026 г., видео

   🐘 Пять климатических зон и огромный вольер для тропических птиц и растений: проектировщики нового зоопарка рассказали, каким он будет.

2. 56 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Летний закатный свет

   
3. 54 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   ⚡ Впервые получили рентгеновские изображения в космосе Экипаж космической миссии впервые выполнил рентгенографию непосредственно на орбите. Компактная портативная рентгеновская система позволила получить изображения высокого качества даже в условиях микрогравитации без участия медицинских специалистов. Ранее основным методом визуализации в космических полетах было УЗИ. Однако, поскольку длительность миссий и риск возникновения заболеваний увеличивается, нужны более надежные способы диагностики. Во время миссии экипаж получил рентгенограммы кисти, предплечья, грудной клетки, живота и таза.…

   
4. 51 просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

   Зарядка для осанки Делайте упражнения плавно, без рывков. Уже через неделю заметите, как спина станет ровнее, а плечи расправятся!

5. 63 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Какие дыни нам продают и как определить их спелость Наступления дынного сезона мы все ждем с нетерпением. Ведь в нашем распоряжении оказываются идеальные десерты — сладкие и полезные. Когда говорят о дыне, первое, что вспоминается — «Колхозница» и «Торпеда». Эти дыни мы хорошо знаем и любим. Но они не единственные из тех, что продаются на наших рынках. Разобраться в сортах дынь и легко определить спелые ли они и сладкие, поможет наша инфографика.

   
6. 65 просмотров, 29 июл. 2026 г.

   ❓ Родители, опекуны и попечители могут рассчитывать на социальный налоговый вычет за обучение ребёнка. Разбираемся, какие расходы можно вернуть и как оформить льготу. ➡️ Кто может получить Право получить налоговый вычет есть у всех, кто официально работает и платит НДФЛ. Но если вы не платили его в год обучения ребёнка, льгота не положена. ➡️ До какого возраста действует Выплата распространяется на детей до 18 лет. После совершеннолетия — только при очном обучении до 24 лет. ➡️ Какие расходы можно вернуть Под вычет подпадают траты: — на детский сад; — общее образование; — кружки; —…

7. 64 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   🏛️ Екатерины и Елизаветы смогут бесплатно посетить Екатерининский дворец 30 июля Для входа нужно предъявить документ, удостоверяющий личность.

   
8. 67 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   🍹Как приготовить самый вкусный смузи Главное в смузи — это возможность экспериментировать. В карточках — рецепты нескольких вариантов холодного и сытного напитка, от простых ягодных миксов до более сытных вариантов с молочной основой. ❤️— если любите смузи

   
9. 80 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   💬 «Госуслуги» хотят превратить в полноценную соцсеть На портале планируют добавить семейные чаты, сообщества по интересам и новостную ленту. Пользователи смогут не только получать госуслуги, но и общаться внутри сервиса.

   
10. 85 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    📋 Минздрав рассказал, как изменится кардиологическая помощь к 2030 году За время реализации проекта в регионах уже обновили сосудистые центры, улучшили маршрутизацию и расширили доступ к современной медицинской помощи. К 2030 году планируется снизить смертность от БСК до 450 случаев на 100 000 населения и повысить ожидаемую продолжительность жизни до 78 лет. Отдельное внимание авторы документа уделили раннему выявлению наследственных факторов риска. В частности, предложили использовать определение липопротеина (а), который с 2026 года включен в программу диспансеризации для граждан 18–40…

    
11. 87 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    Летний сезон. Польза ягод для здоровья🍓🍇🍒 Самые полезные ягоды Малина. Обладает тонизирующими свойствами и оказывает противовоспалительное, жаропонижающее, кровоостанавливающее действие. Она незаменима при борьбе с простудными, воспалительными и желудочно-кишечными заболеваниями. Свежая малина богата органическими кислотами, эфирными маслами, пектином, дубильными веществами, флавоноидами. В ней много калия, йода и фолиевой кислоты. Малиновое варенье уступает свежей ягоде, но и в нем много витамина С, железа и пищевых волокон. Черная смородина. Еще один витаминный чемпион — черная…

    
12. 86 просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

    Разминка для дачника - вы знаете кому это отправить🧑‍🌾

    
13. 103 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    Халва – сладость Востока🥜🍮 📜Среди всех сладостей халва одна из старейших. Ее родиной считается Древняя Персия, там халву готовили еще в V веке до н. э.  ❗️Халва – это сахаристое кондитерское изделие волокнисто-слоистой структуры на основе сбитой с пенообразователем карамельной массы и растертых обжаренных ядер орехов, арахиса и (или) жиросодержащих семян, с добавлением или без добавления пищевых добавок, ароматизаторов, с массовой долей жира не менее 25 %.  😋Вкус у нее сладкий с нотками арахиса, кунжута или подсолнечника.  🛍Выпускают халву в разном виде, чаще в брикетах весом 100–500…

    
14. 106 просмотров, 24 июл. 2026 г., видео

    Упражнения для снижения веса, которые подойдут даже самым ленивым! Даже 10-15 минут, проведённых в постели, могут быть полезными.

15. 90 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

    Что пить летом, чтобы утолить жажду и не навредить организму? Медики не рекомендуют пить сильно охлаждённые напитки. Они должны быть комнатной температуры. Также не следует пить слишком много жидкости. Излишнее её количество повышает нагрузку на все органы, особенно на почки и сердце. Какие напитки лучше всего спасают от жажды в жару – рассказали в карточках.