ГБУЗ НИЖНЕАНГАРСКАЯ ЦРБ в мессенджере MAX — 524 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ НИЖНЕАНГАРСКАЯ ЦРБ»

1. 52 просмотров, 31 июл. 2026 г.

   Как найти радость в маленьких вещах (простая философия) «Жизнь стала серой и однообразной», «Ничего не радует», «Всё одно и то же» — знакомые мысли? С возрастом мы часто теряем способность замечать маленькие радости. А они есть всегда. Просто мы разучились их видеть. Но этому можно научиться заново. И это очень просто. Начните с утра Когда просыпаетесь, не хватайтесь за телефон. Просто полежите минуту, посмотрите в окно. Заметьте, как свет падает на стену, как шевелится занавеска. Почувствуйте тепло одеяла. Это маленькое «здесь и сейчас» задаёт тон всему дню. Делайте паузы Вы пьёте чай?…

2. 38 просмотров, 31 июл. 2026 г.

   Внимание, родители! Что делать, если ребенок добрался до аптечки? Домашняя аптечка — это зона повышенной опасности. Даже одна таблетка «взрослого» лекарства может стать причиной тяжелого отравления у ребенка. Если вы обнаружили, что малыш съел лекарство, которое ему не предназначалось — действовать нужно немедленно и без паники. Ваш алгоритм действий: Сохраняйте спокойствие. Ребенок чувствует ваш страх. Четкие и быстрые действия спасают жизнь. Вызовите скорую помощь (103 или 112). Даже если вам кажется, что ребенок чувствует себя нормально, обязательно позвоните медикам. Некоторые…

3. 88 просмотров, 31 июл. 2026 г.

   Неделя профилактики заболеваний печени, приуроченная к Международному дню борьбы с гепатитом (28 июля) — отличный повод узнать больше о том, как защитить этот жизненно важный орган! Печень — главный фильтр нашего организма, но мы часто перегружаем её вредными привычками, неправильным питанием и невниманием к своему здоровью. В карточках — кратко и понятно о том, как сохранить здоровье печени

4. 83 просмотров, 30 июл. 2026 г.

   Уважаемые жители нашего района старше 65 лет! Позаботьтесь о своем здоровье с комфортом! 🩺☀️ Лето — это не только время дачных хлопот и прогулок на свежем воздухе, но и самое удачное время, чтобы уделить внимание своему здоровью. Мы приглашаем вас пройти диспансеризацию именно сейчас, и вот почему это лучшее решение: ✅ Комфорт и отсутствие очередей. Летом поток пациентов в поликлинике становится более равномерным. Это значит, что вы сможете пройти все необходимые обследования в спокойном темпе, без лишнего ожидания и суеты. ✅ Безопасность. В летний период значительно снижается риск…

5. 74 просмотров, 29 июл. 2026 г.

   КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ СТАРОСТИ И НАЧАТЬ ВОСПРИНИМАТЬ ВОЗРАСТ КАК ВОЗМОЖНОСТЬ ⁣ «Старость — это ужасно», «Скоро я стану никому не нужен», «Всё хорошее уже позади» — знакомые мысли? Многие боятся старости. Но не потому, что она страшная, а потому что мы привыкли воспринимать её как потерю. А если посмотреть иначе? Что, если возраст — это не конец, а новое начало? Давайте попробуем изменить угол зрения. ⁣ Почему мы боимся старости? Страх старости — это страх потери: здоровья, внешности, работы, близких, самостоятельности. Мы боимся неизвестности. Но страх — это просто эмоция, которую можно…

6. 54 просмотров, 29 июл. 2026 г.

   Солнечный удар: как распознать и что делать? ⁣ Лето — время активного отдыха, но яркое солнце может быть не только полезным, но и опасным. Длительное пребывание на солнце без головного убора может привести к солнечному удару. ⁣ Как понять, что случился солнечный удар? Симптомы могут проявиться не сразу, а через несколько часов: Сильная головная боль и головокружение; Покраснение кожи, повышение температуры тела (иногда до 40°C); Тошнота, рвота; Учащенное сердцебиение и одышка; Слабость, шум в ушах, в тяжелых случаях — потеря сознания. ⁣ Что делать? Алгоритм первой помощи: ⁣ Уйдите в…

7. 55 просмотров, 29 июл. 2026 г.

   Неделя профилактики заболеваний печени: говорим о циррозе 🩺⁣ Продолжаем нашу тематическую неделю, посвященную здоровью печени. Сегодняшняя тема — серьезная и важная: цирроз печени. ⁣ Цирроз — это хроническое заболевание, при котором здоровая ткань печени замещается рубцовой (фиброзной) тканью. Печень перестает полноценно выполнять свои функции: очищать кровь от токсинов, вырабатывать желчь и участвовать в обмене веществ. ⁣ На что стоит обратить внимание? (Симптомы) На ранних стадиях цирроз часто протекает бессимптомно. Однако по мере прогрессирования могут появиться: ⁣ Постоянная слабость,…

8. 112 просмотров, 28 июл. 2026 г.

   😢 «Второе сердце»: почему важно заботиться о печени? Неделя профилактики заболеваний печени стартовала в России. Ее приурочили ко Всемирному дню борьбы с гепатитом. К слову, им в Бурятии болеют около 2-х тысяч человек. Как не стать заложником этого вируса и о чем еще стоит забыть ради здоровой печени?

9. 54 просмотров, 28 июл. 2026 г.

   🩺 Заботимся о главном фильтре нашего организма: стартовала Неделя профилактики заболеваний печени Ежегодно 28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом. В связи с этим событием, по инициативе Минздрава России, текущая неделя объявлена Неделей профилактики заболеваний печени. Печень — это «тихий труженик» нашего организма. Она выполняет более 500 жизненно важных функций: очищает кровь от токсинов, участвует в обмене веществ, синтезирует белки и запасает витамины. Главная коварность заболеваний печени заключается в том, что этот орган не имеет нервных окончаний, поэтому долгое время…

10. 32 просмотров, 27 июл. 2026 г.

    Забота о здоровье – это просто! Откройте для себя "Так здорово" – ваш новый ресурс от Минздрава России! Уважаемые жители Нижнеангарского района! Мы рады поделиться с вами важной новостью, которая касается каждого, кто ценит свое здоровье и стремится к активной и полноценной жизни. Министерство здравоохранения Российской Федерации открывает доступ к уникальному онлайн-ресурсу – сайту "Так здорово"! Этот замечательный проект создан для всех, кто хочет узнать больше о здоровом образе жизни, получить актуальную информацию о профилактике заболеваний и научиться заботиться о себе и своих близких.…