Можгинская районная больница в мессенджере MAX — 291 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Можгинская районная больница»

1. 142 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   📱 15–21 июня - Неделя профилактики зависимости от гаджетов Современные технологии делают нашу жизнь удобнее, помогают учиться, работать и общаться. Однако чрезмерное использование смартфонов, планшетов и других электронных устройств может негативно сказаться на здоровье. ❗ Длительное время у экрана может привести к: • ухудшению зрения; • нарушениям сна; • снижению концентрации внимания; • повышенной утомляемости; • снижению физической активности; • эмоциональному напряжению и тревожности. Как снизить влияние гаджетов на здоровье? ✅ Делайте перерывы каждые 30–40 минут работы с экраном. ✅…

   
2. 174 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   🩸 14 июня - Всемирный день донора крови Донорство крови объединяет людей, для которых помощь другим - естественный выбор. Каждая донация - это вклад в спасение жизни пациента, оказавшегося в критической ситуации. Это возможность для врачей продолжить борьбу за здоровье человека. В Удмуртии около 35 тысяч доноров, среди них 234 Почетных донора - людей, чья регулярная помощь стала настоящим примером милосердия. Напомним, стать донором может практически любой здоровый человек старше 18 лет, не имеющий противопоказаний. Благодарим всех доноров и специалистов службы крови за ежедневный труд и…

   
3. 245 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   🇷🇺 С Днем России! Сегодня мы отмечаем праздник, который объединяет всех нас любовью к Родине, уважением к ее истории и традициям. Желаем крепкого здоровья, мира, благополучия и душевного тепла. Пусть каждый день приносит радость, уверенность в будущем и новые поводы для гордости за нашу страну. Счастья вам, вашим семьям и всего самого доброго!💙

   
4. 164 просмотров, 6 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

   🇷🇺 С Днем России! Сегодня мы отмечаем праздник, который объединяет всех нас любовью к Родине, уважением к ее истории и традициям. Желаем крепкого здоровья, мира, благополучия и душевного тепла. Пусть каждый день приносит радость, уверенность в будущем и новые поводы для гордости за нашу страну. Счастья вам, вашим семьям и всего самого доброго!💙

   
5. 272 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Нужен ли фитнес во время беременности? 🤰💙 Беременность - не болезнь, а особый период в жизни женщины. При отсутствии медицинских противопоказаний умеренная физическая активность может принести пользу будущей маме и малышу. ✅ Помогает поддерживать хорошее самочувствие ✅ Укрепляет мышцы спины и таза ✅ Снижает риск чрезмерного набора веса ✅ Улучшает сон и эмоциональное состояние ✅ Помогает подготовить организм к родам Подходящими видами активности считаются прогулки, плавание, специальная гимнастика для беременных, йога и фитнес-программы, разработанные с учетом особенностей…

   
6. 202 просмотров, 3 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   Нужен ли фитнес во время беременности? 🤰💙 Беременность - не болезнь, а особый период в жизни женщины. При отсутствии медицинских противопоказаний умеренная физическая активность может принести пользу будущей маме и малышу. ✅ Помогает поддерживать хорошее самочувствие ✅ Укрепляет мышцы спины и таза ✅ Снижает риск чрезмерного набора веса ✅ Улучшает сон и эмоциональное состояние ✅ Помогает подготовить организм к родам Подходящими видами активности считаются прогулки, плавание, специальная гимнастика для беременных, йога и фитнес-программы, разработанные с учетом особенностей…

   
7. 364 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   🏥 Режим работы поликлиники БУЗ УР "Можгинская РБ МЗ УР" 🌿Взрослая поликлиника : 13 июня в режиме субботнего дня: Прием врача терапевта с 8.00 до 14.00 Прием пациентов с признаками ОРВИ с 8.00-14.00 Обслуживание вызовов на дому с 8.00 до 14.00 Работа процедурного кабинета с 8.00 до 14.00 12 и 14 июня - выходные С 15 июня работа в обычном режиме. В круглосуточном режиме оказывается экстренная и неотложная медицинская помощь бригадой скорой медицинской помощи, а также в приемном покое. 🌿Детская поликлиника: 12 июня 2026г. по режиму работы выходного дня с 9.00 до 15.00, прием педиатра в…

   
8. 298 просмотров, 6 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   🏥 Режим работы поликлиники БУЗ УР "Можгинская РБ МЗ УР" 🌿Взрослая поликлиника : 13 июня в режиме субботнего дня: Прием врача терапевта с 8.00 до 14.00 Прием пациентов с признаками ОРВИ с 8.00-14.00 Обслуживание вызовов на дому с 8.00 до 14.00 Работа процедурного кабинета с 8.00 до 14.00 12 и 14 июня - выходные С 15 июня работа в обычном режиме. В круглосуточном режиме оказывается экстренная и неотложная медицинская помощь бригадой скорой медицинской помощи, а также в приемном покое. 🌿Детская поликлиника: 12 июня 2026г. по режиму работы выходного дня с 9.00 до 15.00, прием педиатра в…

   
9. 329 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Физическая активность - это нужно каждому! 🏃‍♀️🚶‍♂️ Регулярная физическая активность помогает сохранить здоровье, хорошее самочувствие и высокую работоспособность в любом возрасте. ✔️ Укрепляет сердце и сосуды ✔️ Снижает риск развития многих хронических заболеваний ✔️ Помогает поддерживать нормальный вес ✔️ Улучшает настроение и качество сна ✔️ Повышает уровень энергии и стрессоустойчивость Для поддержания здоровья не обязательно заниматься профессиональным спортом. Достаточно уделять не менее 30 минут в день ходьбе, легкой гимнастике, плаванию, езде на велосипеде или другим видам…

   
10. 265 просмотров, 3 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    Физическая активность - это нужно каждому! 🏃‍♀️🚶‍♂️ Регулярная физическая активность помогает сохранить здоровье, хорошее самочувствие и высокую работоспособность в любом возрасте. ✔️ Укрепляет сердце и сосуды ✔️ Снижает риск развития многих хронических заболеваний ✔️ Помогает поддерживать нормальный вес ✔️ Улучшает настроение и качество сна ✔️ Повышает уровень энергии и стрессоустойчивость Для поддержания здоровья не обязательно заниматься профессиональным спортом. Достаточно уделять не менее 30 минут в день ходьбе, легкой гимнастике, плаванию, езде на велосипеде или другим видам…

    
11. 362 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    📢 Уважаемые жители старше 60 лет! В кабинет вакцинопрофилактики взрослой поликлиники поступила вакцина для профилактики пневмонии. Пневмония особенно опасна для людей старшего возраста, поэтому своевременная вакцинация помогает снизить риск заболевания и развития серьезных осложнений. 💉 Приглашаем граждан 60+ пройти вакцинацию. 📍 Кабинет вакцинопрофилактики взрослой поликлиники №208. 🕗 Режим работы: Понедельник–пятница с 08:00 до 16:00. Берегите свое здоровье и здоровье своих близких!

    
12. 302 просмотров, 2 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

    📢 Уважаемые жители старше 60 лет! В кабинет вакцинопрофилактики взрослой поликлиники поступила вакцина для профилактики пневмонии. Пневмония особенно опасна для людей старшего возраста, поэтому своевременная вакцинация помогает снизить риск заболевания и развития серьезных осложнений. 💉 Приглашаем граждан 60+ пройти вакцинацию. 📍 Кабинет вакцинопрофилактики взрослой поликлиники №208. 🕗 Режим работы: Понедельник–пятница с 08:00 до 16:00. Берегите свое здоровье и здоровье своих близких!

    
13. 377 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    📢 Уважаемые пациенты! Напоминаем, что записаться на приём к врачу теперь можно через мессенджер MAX. 🧑🏼‍⚕ Через MAX доступна запись к врачам специальностей, открытых для самостоятельной записи, в медицинской организации по месту вашего прикрепления. Чтобы воспользоваться сервисом, откройте мессенджер и следуйте инструкциям для записи на приём. Рассказываем, как это сделать 🔽 1⃣ Зайдите в приложение мессенджера в своём телефоне или веб-версию мессенджера на стационарном компьютере. 2⃣ Найдите через поиск чат-бот «Удмуртия. Запись к врачу» - Kvrachu18_bot. 3⃣ Запустите чат-бот и…

    
14. 315 просмотров, 2 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

    📢 Уважаемые пациенты! Напоминаем, что записаться на приём к врачу теперь можно через мессенджер MAX. 🧑🏼‍⚕ Через MAX доступна запись к врачам специальностей, открытых для самостоятельной записи, в медицинской организации по месту вашего прикрепления. Чтобы воспользоваться сервисом, откройте мессенджер и следуйте инструкциям для записи на приём. Рассказываем, как это сделать 🔽 1⃣ Зайдите в приложение мессенджера в своём телефоне или веб-версию мессенджера на стационарном компьютере. 2⃣ Найдите через поиск чат-бот «Удмуртия. Запись к врачу» - Kvrachu18_bot. 3⃣ Запустите чат-бот и…

    
15. 461 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    💙 РУБРИКА благодарностей пациентов💐 Каждый день сотрудники нашей Можгинской больницы помогают пациентам справляться с болезнями, возвращают здоровье и дарят надежду. Самой ценной наградой для наших специалистов остаются искренние слова благодарности. Если Вы тоже хотите поблагодарить кого-то из сотрудников Можгинской ЦРБ и поделиться добрыми словами со всей аудиторией наших подписчиков, присылайте сообщения 🤗