Перинатальный Центр г. Новороссийска в мессенджере MAX — 376 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Перинатальный Центр г. Новороссийска»

1. 124 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   📱Профилактика чрезмерного использования гаджетов требует осознанного подхода как от самого человека, так и от его окружения, особенно если речь идет о детях. Вот основные направления профилактики: 1. Организация режима дня и пространства Это фундамент, на котором строится здоровое отношение с технологиями. ▫️Зонирование: Четко разграничьте зоны в доме. Самое важное правило — полный отказ от гаджетов в спальне. Это место для сна и отдыха. Использование телефона в кровати нарушает выработку мелатонина и ведет к бессоннице. Также рекомендуется ввести запрет на использование устройств во…

   
2. 163 просмотров, 5 реакций, 15 июн. 2026 г., видео

   Школа будущих мам в Новороссийске👩‍⚕️🤱 Дорогие мамы и папы, если вы готовитесь к беременности или уже ожидаете своего малыша, мы приглашаем вас в школу беременных, на базе перинатального центра. 📚На лекциях мы даём множество полезной и важной информации для вашего здоровья и здоровья ребёнка, а также у вас есть возможность задать вопросы. Наши ближайшие лекции: 📍17.06, 14:00 Тема занятия: Подготовка к родам - о важном. ‼️Специальный блок о партнерских родах (приветствуется посещение с партнером) Лектор: Врач-акушер гинеколог Борзунова И.П. 📍18.06, 15:00 Тема занятия: Основы грудного…

3. 184 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Школа будущих мам в Новороссийске👩‍⚕️🤱 Дорогие мамы и папы, если вы готовитесь к беременности или уже ожидаете своего малыша, мы приглашаем вас в школу беременных, на базе перинатального центра. 📚На лекциях мы даём множество полезной и важной информации для вашего здоровья и здоровья ребёнка, а также у вас есть возможность задать вопросы. Наша ближайшая лекция: 📍18.06, 15:00 Тема занятия: Основы грудного вскармливания. Лектор: Врач-педиатр, неонатолог Громак М. В. 🚩Занятия проводятся по адресу: ул. Малоземельская 5. Женская консультация 1, кабинет 53 Вход…

4. 201 просмотров, 1 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   🚨Дорогие будущие мамы! Сегодняшнюю лекцию «Питание и режим при беременности. Гигиенические правила в период беременности. Физические упражнения.» вынуждены отменить по непредвиденным обстоятельствам. Приносим извинения! ‼️Лекция по данной теме состоится 29.06 - 14:00 #школабеременныхвновороссийск

   
5. 227 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🚨Дорогие будущие мамы! Сегодняшнюю лекцию «Питание и режим при беременности. Гигиенические правила в период беременности. Физические упражнения.» вынуждены отменить по непредвиденным обстоятельствам. Приносим извинения! ‼️Лекция по данной теме состоится 29.06 - 14:00 #школабеременныхвновороссийск

   
6. 291 просмотров, 9 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

   Команда Перинатального центра: Первый младенец — в 1976 году. Наша профессия — Медицинские работники. Наша страна — Россия. Благодарим профсоюз за единство и защиту! С Днём России! ✨ За десятилетия эстафета милосердия не прерывается: опытные медики передают знания молодым, сохраняя традиции чуткости и профессионализма. За год в нашем центре появилось более 3 000 младенцев — каждый из них символ продолжения жизни и результат самоотверженного труда нашей команды: врачей, акушерок, неонатологов, медсестёр👩‍⚕️❤️ Мы сопровождаем семьи от планирования беременности до рождения малыша — и делаем…

   
7. 308 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Команда Перинатального центра: Первый младенец — в 1976 году. Наша профессия — Медицинские работники. Наша страна — Россия. Благодарим профсоюз за единство и защиту! С Днём России! ✨ За десятилетия эстафета милосердия не прерывается: опытные медики передают знания молодым, сохраняя традиции чуткости и профессионализма. За год в нашем центре появилось более 3 000 младенцев — каждый из них символ продолжения жизни и результат самоотверженного труда нашей команды: врачей, акушерок, неонатологов, медсестёр👩‍⚕️❤️ Мы сопровождаем семьи от планирования беременности до рождения малыша — и делаем…

   
8. 269 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   12 июня в России отмечается День России — главный государственный праздник страны 🇷🇺 Эта дата связана с принятием 12 июня 1990 года Декларации о государственном суверенитете РСФСР, что положило начало формированию современной российской государственности и закреплению приоритета российских законов над союзными. Официально название «День России» было установлено в 2002 году, а сам день является нерабочим по всей стране. Поздравляем вас с Днём России! 🎆Пусть этот праздник принесёт гордость за нашу великую страну, подарит ощущение единства и вдохновит на новые свершения во имя её…

   
9. 289 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   12 июня в России отмечается День России — главный государственный праздник страны 🇷🇺 Эта дата связана с принятием 12 июня 1990 года Декларации о государственном суверенитете РСФСР, что положило начало формированию современной российской государственности и закреплению приоритета российских законов над союзными. Официально название «День России» было установлено в 2002 году, а сам день является нерабочим по всей стране. Поздравляем вас с Днём России! 🎆Пусть этот праздник принесёт гордость за нашу великую страну, подарит ощущение единства и вдохновит на новые свершения во имя её…

   
10. 305 просмотров, 3 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

    🤱Почти каждая пара, ожидающая ребёнка, сталкивается с тревогой: «А справимся ли мы?», «Как всё изменится?», «Хватит ли нам сил и знаний?» 🤔 Страх перед неизвестностью — естественная реакция на большие перемены в жизни. Молодые семьи чаще всего переживают из-за финансовых вопросов, нехватки опыта, изменений привычного образа жизни и ответственности за маленького человека. Если вы только готовитесь стать родителями, помните: страхи временны, а счастье быть мамой и папой остаётся на долгие годы ❤️ #перинатальныйцентрновороссийск #беременность

    
11. 329 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    🤱Почти каждая пара, ожидающая ребёнка, сталкивается с тревогой: «А справимся ли мы?», «Как всё изменится?», «Хватит ли нам сил и знаний?» 🤔 Страх перед неизвестностью — естественная реакция на большие перемены в жизни. Молодые семьи чаще всего переживают из-за финансовых вопросов, нехватки опыта, изменений привычного образа жизни и ответственности за маленького человека. Если вы только готовитесь стать родителями, помните: страхи временны, а счастье быть мамой и папой остаётся на долгие годы ❤️ #перинатальныйцентрновороссийск #беременность

    
12. 352 просмотров, 6 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

    Лето для беременной женщины — это не только время отдыха, но и период, когда к своему здоровью нужно относиться особенно внимательно. Вот основные рекомендации, которые помогут сделать это время максимально комфортным и безопасным 🏖️ 1. Защита от жары и солнца В жару беременным желательно носить свободную хлопчатобумажную одежду, удобную летнюю обувь и обязательно прикрывать голову панамкой или кепкой. Прогулки лучше совершать до 11:00 и после 16:00, а при температуре выше 25–26 градусов избегать длительного нахождения на улице. Важно пользоваться солнцезащитными кремами с SPF не ниже 30,…

    
13. 362 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Лето для беременной женщины — это не только время отдыха, но и период, когда к своему здоровью нужно относиться особенно внимательно. Вот основные рекомендации, которые помогут сделать это время максимально комфортным и безопасным 🏖️ 1. Защита от жары и солнца В жару беременным желательно носить свободную хлопчатобумажную одежду, удобную летнюю обувь и обязательно прикрывать голову панамкой или кепкой. Прогулки лучше совершать до 11:00 и после 16:00, а при температуре выше 25–26 градусов избегать длительного нахождения на улице. Важно пользоваться солнцезащитными кремами с SPF не ниже 30,…

    
14. 392 просмотров, 9 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    Вы просыпаетесь утром, и первое, что хочется сделать, — это нажать на паузу. «Еще пять минут», — шепчет внутренний голос, и вы откатываетесь к краю кровати. Знакомо? Это срабатывает ваш главный биологический триггер — инстинкт сохранения энергии. ❗Ваше тело создано для движения. И когда вы его игнорируете, оно начинает медленно отключать системы жизнеобеспечения. Давайте разберем, как именно физическая нагрузка «взламывает» эти защитные механизмы. Химическая эйфория (Эндорфины и Дофамин) Когда вы начинаете двигаться — будь то быстрая ходьба, плавание или танцы — мозг воспринимает это как…

    
15. 402 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    Вы просыпаетесь утром, и первое, что хочется сделать, — это нажать на паузу. «Еще пять минут», — шепчет внутренний голос, и вы откатываетесь к краю кровати. Знакомо? Это срабатывает ваш главный биологический триггер — инстинкт сохранения энергии. ❗Ваше тело создано для движения. И когда вы его игнорируете, оно начинает медленно отключать системы жизнеобеспечения. Давайте разберем, как именно физическая нагрузка «взламывает» эти защитные механизмы. Химическая эйфория (Эндорфины и Дофамин) Когда вы начинаете двигаться — будь то быстрая ходьба, плавание или танцы — мозг воспринимает это как…